۷ ماده غذایی #چربی_سوز را بشناسیم:
👈🏻 فلفل تند
👈🏻 غلات کامل
👈🏻 چای سبز
👈🏻 عدس
👈🏻 گوشت بدون چربی
👈🏻 لبنیات کم چرب
👈🏻 قهوه
♥ღ꧁ @zibasho1010꧂ღ♥
سفارش خانوم عارف از فارس رسید💯
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
🤦♂️دمنوش برای رفع #سردرد
یک لیوان آب راداغ کنیدامابه نقطه جوش نرسد20گرم زنجبیل تازه به آن افزوده وبگذارید10دقیقه بماند
👈میتوانید در زمان سردرد ،دوفنجان ازاین دمنوش رامیل کنید.
♥ღ꧁ @zibasho1010꧂ღ♥
چرا طب سنتی توصیه میکند فلفل دلمه ای بخوریم؟🔍
تا زخم معده نگیرید
🔸️سرشار از ویتامین c و به درمان سرماخوردگی و به پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک میکند
♥ღ꧁ @zibasho1010꧂ღ♥
🌀چاقي موجب پير شدن مغز مي شود!
🔹چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر۱۰ سال پیرتر است
چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود.
🍏➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
♥ღ꧁ @zibasho1010꧂ღ♥
درمان برای ترش کردن معده با دانه ی رازیانه
دانه‌ی رازیانه
▫️ دانه‌ی رازیانه برای درد معده ناشی از وجود گاز یا گرفتگی بسیار موثر است. کمی آب جوش را در یک فنجان بریزید و به آن ۱ قاشق چای‌خوری دانه‌ی رازیانه اضافه کنید. روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. مخلوط را صاف کنید و آب رازیانه را با معده خالی و قبل از غذا بنوشید.
🍏➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
♥ღ꧁ @zibasho1010꧂ღ♥
معجزات دم‌کرده‌ی پونه👌
🔸رفع ســردرد
🔹رفع بی‌خوابی
🔸تسکین گلودرد
🔹بهبـود نفخ شکم
🔸تسکین حالت تهوع
🔹کم کردن تـب
🔸کاهش دردهای قاعدگی
🔹درمان سرماخوردگی
🍏➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
♥ღ꧁ @zibasho1010 ꧂ღ♥
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
💟💟💟
اين دمنوش ها روندشون اينه :
💜هفته اول مشكلات داخلى بدن كه به وزن مربوط ميشه رو حل ميكنن
🗓
💜تو هفته ى دوم اشتها رو كم ميكنن
🗓🗓
💜تو هفته ى سوم سايز كم ميكنيد و از
🗓🗓🗓
💜هفته ى چهارم به بعد كاهش وزن دارين
🗓🗓🗓🗓
💜پس يادتون باشه تا پايان روز ۲۵ ام رو وزنه نرين.❌
💜چون فك ميكنين نتيجه نگرفتين
🙋همراهتون هستیم تا بهترین نتایج رو بگیرید💜
..☕️☕️☕️☕️
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
✅ شش کیلو کاهش وزن و سایز فوق العاده پس از یک ماه😍😌🎯
✅مشاوره و ثبت سفارش:
@zibasho1010
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهـی تـو بساز که دیگـران نـدانند
و تـو نـواز که دیگـران نـتوانند
سلام عزیزان صبح بخیر
براتون روزی پراز زیبایی پراز برکت؛
روزگاری پراز موفقیت آرزومندم؛
@zibasho1010