دشمن تمرکز چیه؟🤔
- گرمی هوا 🥵
- تنقلات مضر🍿
- خواب آلودگی🥱
- تغذیه نامناسب🍔
- استرس و نگرانی 😬
- چک کردن گوشی📲
- راه رفتن حین مطالعه🚶🏻♀
- با موزیک درس خوندن🎧
@yellow_Shellow|🧡
بهترین زمان ها برای مطالعه...!🌱
•بهترین زمان یادگیری مباحث📚
7 صبح تا 12 ظهر!
4 بعد از ظهر تا 10 شب!
•بهترین زمان برای استراحت💆♀
2 تا 3 بعد از ظهر!
•بهترین زمان مطالعه دروس محاسباتی🔭
صبح: 7 تا 10!
بعد از ظهر: 3 تا 6!
•بهترین زمان مطالعه دروس حفظی🎠
صبح: 10 تا 12!
شب:18 تا 21!
•روتین روزانه⛹🏻♀
12 تا 2 ظهر!
•مطالعه دروسی که در طول
روز خوندی☕️
9 تا 12 شب!
@yellow_shellow|🧡
ماسک آبرسان پوست صورت با خیار و گلاب🥒🌸
🔻پوست خیار را به کمک رنده ریزریز کنید و آن را به مدت 30 دقیقه درون گلاب مرغوب خیس کنید. سپس پوست خیار خیس شده در گلاب را به مدت 20 دقیقه روی پوست صورتتان ماسک کنید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه تاثیر زیادی در افزایش آبرسانی و برطرف شدن زبری پوستهای خشک دارد. 👩🏼✨
@yellow_shellow|🧡
عمومیارو چند بار بخونم❓
؛╗════════════════
📘ادبیات
💙متن کتاب:2 بار
💙قرابت:شبی 10 تست
💙آرایه:شبی 8 تست
💙لغت و املا:شبی 5 لغت
💙دستور زبان:3 بار
؛╝════════════════
؛╗════════════════
📙دینی:
🧡متن کتاب:3 تا 4 بار
🧡آیات و روایات:5 بار
🧡احادیث:3 تا 4 بار
؛╝════════════════
؛╗════════════════
📕عربی:
❤️متن کتاب:2 بار
❤️قواعد:3 تا 4 بار
❤️ترجمه:شبی 8 تست
❤️لغات:2 تا 3 بار
❤️درک مطلب:هفته ای 3 تا
؛╝════════════════
؛╗════════════════
📗زبان:
💚متن کتاب:1 بار
💚لغات:بالای 3 بار
💚قواعد:2 تا 3 بار
💚کلوز تست:هفته ای 3 تا
💚ریدینگ:هفته ای 4 تا
@yellow_shellow|🧡