چگونه تشخیص دهیم پوست صورتمان خشک است یا چرب؟!👩🏻🌸
🌸پوست معمولی: رنگ پوست یکدست ودارای طراوت طبیعی است دراین نوع پوست به سختی منافذ دیده میشود.
🌸پوست خشک: افراد دارای پوست خشک دچار کمبود رطوبت درسطح پوست وقرمزی وخارش وگاهی حالت ترک خورده مواجه میشود به دلیل کاهش رطوبت ایجاد شده بیشترازدیگران مراقبت چین وچروک باشد.
🌸پوست مختلط: صاحبان پوست مختلط درناحیه پيشانی وبینی وگاهی چانه ازچربی زیاد شکایت دارنددرحالیکه دربقیه قسمت ها احساس خشکی میکند.
🌸پوست چرب: کسانیکه پوست چرب دارند مستعد جوش های سرسیاه وسر سفید هستندمنافذ باز پوست وبرق افتادن مداوم ازنشانه های پوست چرب است.
@yellow_shellow|🧡
- رمانهایایرانیباژانرجذاب📚✨
• هیچیکی مث تو نبود
• ته دیگمو پس بده
• برای من بخون برای من بمون
• پ مثل پریسا
• خانم ریزه میزه
@yellow_Shellow|🧡
روشهای بـــــرنامهریـــــزی درسی.
برنامه خود را فشرده نکنید!🤦♀️🔥
برخی از افراد هستند
که انگار معنای برنامهریزی را
به خوبی متوجه نشده اندو فکر
می کنند هر چقدر کارهای بیشتر
و سخت تری دربرنامه روزانه خود
بچینند،موفق تر خواهند شد
و برنامه فوق العاده ای خواهند
داشت.🌸 در صورتی که اصلا اینطور
نیست؛ برنامهریزی؛🔖 یعنی کاری
کنیم که بتوانیم هم بیشترین
کار را در کنار بهترین کیفیت انجام
دهیم و هم به تفریحات و
استراحت های خود برسیم.📊
@yellow_shellow|🧡
•حقایقِباورنکردنی🤯🙌🏻
-هر انسان به طور متوسط روزانه 20هزار بار نفس میکشد🗣
-در فضا بدونلباس محافظ، تنها پس از چند ثانیه دچارِ خفگی خواهید شد👽
-سرد ترین مکان جهان،خط الراس کوه قطب جنوب قرار دارد.که میتواند چشم و ریه انسان را منجمد کند❄️
-دو کشوری که طلاق در آنجا غیر قانونی به شمار میرود،فیلیپین و واتیکان است❌
-حلزون ها میتوانند تا سه سال بخوابند🐌
-وقتی اردک ها به دنیا می آیند اولین موجود
متحرکی که میبینند را به عنوان مادر خود میدانند،
بدون اینکه هیچ شباهتی به آن داشته باشند🦆
@yellow_Shellow|🧡
چند توصیه برای داشتن پوست صاف و زیبا☺️🌱
¹ از کرم ضد آفتاب دارایspf بالا استفاده کنید🌞
² به طور مرتب مسواک بزنید👄
³ مواد غذایی حاوی پلی فنول بخورید🍑
⁴ خوراکی های حاوی بتاکاروتن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید🍇
⁵ به محصولات بدون نسخه ی پزشک تکیه نکنید👩🏻⚕
⁶ بیشتر از آن چیزی که فکر میکنید باید سبزیجات بخورید🥦
⁷ از خوردن محصولات حاوی کربوهیدرات تصفیه شده خودداری کنید🥔
⁸ مصرف محصولات لبنی را به حداقل برسانید🥛
⁹ آب داغ تاثیرات بدی روی پوست میگذارد، سعی کنید کمتر از آب داغ استفاده کنید🚰
¹⁰ حبوبات بیشتری مصرف کنید🍛
¹¹ از مواد غذایی فرآوری شده اجتناب کنید🍔
¹² میزان استرس خود را کاهش دهید💆🏻♀
@yellow_shellow|🧡
حقیقت های جالب درباره کشور ها🌍🌼
• اگر سه قاره آسیا ، افریقا و امریکا را به هم وصل کنیم ایران در مرکز جهان است
• رهبر کره شمالی جشن های کریسمس را ممنوع کرده و به شهروندان این کشور دستور داده تا مادر بزرگش کیم جونگ سوک را به جای حضرت مسیح عبادت کنند
• کشور بلغارستان از نصف استان کرمان هم کوچک تر است
• در امریکا هر هفته به طور متوسط ۸۸ دانش اموز به شکل مسلح وارد کلاس درس میشوند
• در مصر باستان افراد روحانی تمام موهای بدن حتی مژه ها و ابرو های خود را میکنند
@yellow_shellow|🧡
کاری از دو تا از دخترای عزیز کانالمون ، خیلی قشنگ شده😌♥️
خیلی وقت بود نزده بودما💔بخوام اعتراف کنم تقریبا بالای ۱۰۰ کلیپ تاییده شده هست که هنوز وقت نکردیم بزنیم😢 ولی به مرور میزنیم خیالتون راحت
|نوشیـدنی وروتـیـــــن|💛🌿
#استورےگوگولۍ_وطنی
#هنرشما💜
@yellow_shellow|🧡
سلامممممم سوپـرایز دارم براتون چه سوپـرایزی😻♥️
از اون خبرایی که ادیتورای کانالمون چشماشون قراره باهاش حسابی برق برقی بشه😻 اینم بگم نه تنها ادیتورا بلکه همهه کسایی که به کار ادیت علاقه دارند اما هیچ اشنایی هم ندارند قراره با خبرم ذوق بزنند😻😻
خب بیشتر منتظرتون نمیزارم 😌♥️
قراره در ایتا یه دوره حرفه ای اموزش ادیت با برنامه های معروف برگزار بشه اونم اموزش صـفر تاصـد🤭 بعلهههه یه دوره شلوغ با حضور کلیییی از علاقه مندان ادیت 😌😌
و اما هزینه دوره که واقعا مناسبه اونقدر مناسبه که جدا هر کسی نیاد ضرر کرده🤦♀
ارزش اصلی این دوره جدا میگم بالای 500 هزار تومن هست اما برای اینکه بتونن همه استفاده کنن و یه تخفیف توپ یلدایی هم روش باشه فقط 58 تومن میشه😻🍉 باورتون میشه با این قیمت شما دیگه میتونید برای همیشه حرفه ای ادیت رو یاد بگیرید