eitaa logo
یلـو شلــــــــو˘˘‌‌
24.7هزار دنبال‌کننده
254 عکس
5هزار ویدیو
6 فایل
﷽ یلو‌شلو معدن فیلماۍ دخترونم🌚🧚🏽‍♀"!• با‌یلوشلویه‌دختر‌باکلاس‌باش😌💜• _ ___ •چیزایۍ‌که‌بایدبدونۍ🌸🧘🏻‍♀• @yellow_begam بخش تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/3380805737Cb703cafae8 •_-⛅️
مشاهده در ایتا
دانلود
ایده‌براجرئت‌حقیقت⛓. حقیقت - مرگ یا زندگی؟چرا؟⚰• - دوسداری الان ازدواج کنی؟💍• - زندگی رو چه رنگی میبینی؟🌈• - پیتزا یا ماکارونی؟🍕• - بنظرت اگه حیوون بودی، چه حیوونی میشدی؟🐙• جرئت - یه تیکه از موهاتو قیچی کن!💇🏻‍♀• - یه لیوان آب خالی کن رو سرت!🍶• - به مدت ۱۰دقیقه درازنشست برو!🤸🏽• - از توی دسشویی آب بردار بخور!🍸• - یه دستمال کاغذی بنداز تو دهنت بعد درش بیار!🧻• @yellow_shellow|💙
نکات مهم هنگام مطالعه📚📕 +این‌روزاپستایی‌که‌برای‌امتحانات‌به‌درد‌بخوره‌ بیشتر میزنیم شماهم حتما خوب بخونیدشون ان شاءالله نمراتتون عالی‌ی میشه♥️ _هنگام مطالعه دراز نکش: مغزما شرطی شده ما هروقت دراز بکشیمو ریلکس باشیم بدن ما آماده ی خواب میشه و مغزمون به خواب میره پس درازکشیدن باعث میشه یادگیریت افت کنه _درست بشین: اگر روی زمین یا حتی صندلی میشینی و حالت قوز کرده داشته باشید گردش خون در بدن شما درست انجام نمیشه و این یعنی کاهش اکسیژن رسانی ب مغز و درنتیجه کاهش یادگیری _مطالعه ی فعال: یادداشت برداری، خط کشیدن زیر نکات مهم، حاشیه نویسی و... باعث میشه ذهن و مطالعه ی شما فعال باشه ! اینکار روی تمرکز بیشتر و کیفیت مطالعه  اثرگذاره _سوال پرسیدن: اینکار باعث میشه ذهنت فعال بمونه و ب حالت استندبای نره اگ ذهن شما احساس کنه ک ب مطلب علاقه ای نداره یا مهم نیستوانرژی خاصی نمیخواد خودشو ب حالت استندبای میبره تا انرژی کمتری مصرف کنه جواب به خودت پس دادن یادگیری رو هم افزایش میده و مطلب رو تثبیت میکنه _دمای اتاق رو حتمامتعادل کن @yellow_shellow|💙
اگر یادگیری بالا تری میخوای این پست برای توعه😉 خوردن شکلات کاکائو در هنگام مطالعه کمک میکند مغز راحتتر اطلاعات جدید را یاد بگیرد، افرادی که حداقل یک بار در هفته کاکائو مصرف می‌کنند، دارای حافظه قوی‌تر و در پردازش اطلاعات موفق ترند.🍫 @yellow_shellow|💙
چطور دختر با اعتماد به نفسی باشیم؟!😌❌ برو تو دل ترس ها: انجام چه کارهایی باعث ترست میشه؟ اونا رو لیست📜کن و دلایل ترس را هم بنویس✍. حالا متوجه شدی که خییلی از این دلایل تنها ساخته ذهن توست و واقعیت نداره!):🙂 انجام کارهایی که نسبت به آنها ترس داری؛ 🔚 باعث افزایش اعتماد به نفس میشه @yellow_shellow|🧡