چند سال پیش شادمهر تو یه مصاحبه گفت: من تو جوونی عاشق یکی شدم که وقتی رفت تا چهارسال درگیرش بودم و اذیت شدم، هیچوقت نمیشه فهمید که اگه اون دختر میموند شادمهر خوشبخت تر بود یا حالا که رفته.... ولی اطمینان دارم اگه میموند؛ ما اون همه آهنگ غمگین و احساسیِ پر خاطره از شادمهر نداشتیم. یعنی میخوام بگم اثر بعضی رفتن ها روی موفقیت آدما، خیلی بیشتر از موندنشونه ! غصه ی آدمای رفته رو نخور، که رفتنشون از تو آدمی رو میسازه که قرار نبود باش، که دنیا به دستِ آدمای رنج کشیده ساخته میشه؛ نه بی‌غم‌ترین‌ها... پ. ن: یکم لایو آهنگهای شادمهرو گوش بدیم.. #یلو_موزیڪ @yellow_shellow|💙

‧₊•#noodle🥚₊ |نـــــودل|🍜 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

بهترین کتاب های روانشناسی 👩🏻‍🎓✨ 🖤┊•افسردگی نهفته 💭┊•هنر شفاف اندیشیدن 🥰┊•زبان بدن 💕┊•آیین دوست یابی ✨┊•قدرت شروع ناقص ❄️┊•بی حد و مرز 🌱┊•بنویس تا اتفاق بیوفتد 🫂┊•محکم در آغوشم بگیر ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

مقابله با استرس صبحگاهی🧋🍪 🥤┊•نوشیدن یک لیوان آب ولرم 📲┊•چک کردن گوشی ممنوع 🌤┊•زود بیدار شو 🥞┊•صبحانه بخور 🤸🏻‍♀┊•ورزش کن 🛌┊•رخت‌خوابت رو مرتب کن 🎧┊•به موزیک ملایم گوش کن ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊•#arrange‌•₊📍 مرتب کردن کشو و لوازم آرایش💄♥️ |مرتـــــب ڪـــــردن|💋🍂 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊‧

یه سری نکات برنامه ریزی برای دانش آموزا👩🏻‍🎓💫 ☁️┊•برنامه ریزی درسی دانش آموز ها باید بر اساس برنامه درسی انجام شه 🎞┊•یه بخش از برنامه تون باید درس هایی باشه که اون روز توی مدرسه تدریس شده ، هم مرور و هم حل کردن تمرین های درسی 🔗┊•بخش دوم برنامه درسیتون هم باید پیش خوانی درس های فرداتون باشه و در آخر هفته هم درس های کل هفته رو مرور کنین ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

میخوای موخوره نگیری؟🧟‍♀🧝🏻‍♀ 🔥┊•با آب داغ موهاتو نشور 🌿┊•روغن تراپی انجام بده 🌸┊•موهاتو هر ماه نوک گیری کن 🎀┊•ماسک مو به ساقه موهات بزن 🦋┊•موهاتو هر ماه نوک گیری کن 🦐┊•از شونه چوبی استفاده کن 🌱┊•شامپوی ضد سولفات استفاده کن ، از اتو مو و سشوار کم تر استفاده کن ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊#Testing_food•# بریم تو فروشگاه های کره ای | تست غذا کره ای |🍜🥫🥓 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊\

هرکدام از روش های مطالعه چند درصد موثر است؟!📍📚 مطالعه %10📍📖 شنیدن و دیدن %20📍👀 اثبات %30📍🔍 بحث و تبادل نظر %50📍💬 تمرین و تکرار %75📍📝 آموزش به دیگران %90📍👩🏻‍🏫 ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊\

کارهایی که حتما باید انجام بدی🪄📜 🧟‍♀┊•یاد بگیر از ترس‌های مسخره عبور کنی 🤍┊•احساساتت به دیگران رو بیان کن 👭┊•با دوست‌های خوبت بیشتر وقت بگذرون 🥦┊•بیشتر به سلامتیت اهمیت بده 🎓┊•تو رشته‌ی مورد علاقه‌ت تحصیل کن 📚┊•بیشتر از قبل کتاب بخون ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊\