8 تکنیکِ سادھ برایِ داشتنِ مطالعهای هدفمندو پر کاربرد 📖
1. داشتن برنامهای دقیق و اصولی 🔍📋
2. افزایش تمرکز 🧠👀
3. کاهش اضطراب و فشار روانی ⛓💆🏼♀
4. تقویت ارادھ و قدرت تصمیم گیری 💪🏻🌝
5. خوشبینی بہ آیندھ 🧚🏻♀👓
6. نظم بخشیدن به کارها 📦✨
7. انجام خود ارزیابی 📃👩🏼🏫
8. مدیریت زمان ⏳
@yellow_shellow|🧡
•متولدین ماه ها اگه فیلم بودن چه ژانری بودن•🎬🎭
🎥فروردینی ها: اکشن💣
🎥اردیبهشتی ها:رمانتیک🎈
🎥خردادی ها: درام فلسفی⚖
🎥تیر ماهی ها: انیمیشن🎎
🎥مردادی ها:درام💒
🎥 شهریوری ها: خانوادگی👨👩👧👦
🎥مهر ماهی ها:جنگی⚔
🎥آبانی ها: وحشت💀
🎥اذر ماهی ها: ماجراجویی 🚞
🎥دی ماهی ها:علمی تخیلی 🔭
🎥 بهمن ماهی ها:مستند🗞
🎥اسفند ماهی ها: فانتزی 🎃
@yellow_shellow|🧡
یلـو شلــــــــو˘˘
دیشب یادم رفت تبریڪ بگم🙂ماشالا اونقدرم زود میرید بالا اصن نشد عکس از 8000 تاییمون بگیرم♥
چه میکنن یلوشلویی ها😌♥اونم فقط تو یک هفته:)
•#cooking•
بهتون قول می دم برای دیدن این ویدیوها حتی پلکم نزنین🤝😁
| آشپــــزی |🍱🍣🍚
#استورے_گوگولے
@yellow_shellow|🧡
سفیدکردن دندان👀🦷
• 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین
• 1قاشق غذاخوری آبلیمو طبیعی
• مسواک
آبلیمو و جوش شیرین رو باهم مخلوط کنید ؛
با استفاده از مسواک این خمیر رو روی دندان های خود قرار بدید .
بعد از گذشت ۲ یا ۳ دقیقه دهان خود را با آب بشویید برای تاثیر بیشتر حدالامکان چای یا قهوه نخورید .
@yellow_shellow|🧡
چجوری تو عکس خوب بیوفتیم 📸💕
سعی کن توجه رو به سمت بهترین ویژگی صورتت ببری؛ چشمها، رنگ موها، لبخند کدومش به نظرخودت بی نقصه؟ اونو توی عکس مورد توجه قرار بده 💜👧🏼
نگاهت به دوربین باشه، با نگاه به دوردست ها هم میشه عکسای رویاییی گرفت، ولی نگاهی تیز و نافذ به دوربین خیلی بهتره 📷💕
حواست باشه که با تکون دادن دوربین، عکسو خراب نکنی. وقتی روی دکمهِ ثبت میزنی، دوربین تازه برای ثبت کردن عکس آماده میشه، پس نباید بلافاصله دوربینو تکون بدی.☺️💫
@Yellow_shellow|🧡
آداب مهمـانی رفتـــــن👨👩👧👦🌸
هیچ وقت دست خالی به مهمانی نروید حتی اگر شده با خودتان چند شاخه گل ببرید💐
در مهمانی های کوچک برای صرف غذا منتظر همه ی افراد بمانید👓
سر میز غذا به کسی پیام ندهید📲
در طول غذا خوردن با دهان پر صحبت نکنید🍔
اگر میخواهید نوشیدنی بخورید قبل از آن دهانتان را پاک کنید تا لیوان لک نشود🥤
کیف و وسایلی که نیاز ندارید را سر میز غذا نیاورید👜
اگر کسی در مهمانی در حال صحبت با شماست وسط حرف او نپرید یا با کس دیگری صحبت نکنید🤫
@yellow_Shellow|🧡