ساعتهای طلایی روز برای مطالعه📚🌱
- بهترین زمان مطالعه در حقیقت زمانی که خودتون راحتتر باشین؛ ولی توی این پست قراره بهتون زمانهایی از روز رو برای مطالعه معرفی کنیم که از نظر علمی یادگیری عمیق تری اتفاق میوفته .
- اول صبح🌤
تازه از خواب بیدار شدیم و ذهنتون آمادهست که مطالب رو ذخیره کنه؛ پس برنامهتون رو طوری تنظیم کنین که حتما اول صبح ساعت درس بخونین .
- آخر شب🌚
بعد از درس خوندن میخوابید پس فعالیتی ندارین پس مطالب فرصت دارن تا از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت منتقل بشن و این اتفاق باعث افزایش یادگیری میشه .
- دو ساعت قبل غروب🌥
به دلیل نوع رابطه زمین با خورشید اختلال حواس در این زمان کمتره. پس از زمان حتما استفاده کنین.
@yellow_Shellow|🧡
روشهای بـــــرنامهریـــــزی درسی.
برنامه خود را فشرده نکنید!🤦♀️🔥
برخی از افراد هستند
که انگار معنای برنامهریزی را
به خوبی متوجه نشده اندو فکر
می کنند هر چقدر کارهای بیشتر
و سخت تری دربرنامه روزانه خود
بچینند،موفق تر خواهند شد
و برنامه فوق العاده ای خواهند
داشت.🌸 در صورتی که اصلا اینطور
نیست؛ برنامهریزی؛🔖 یعنی کاری
کنیم که بتوانیم هم بیشترین
کار را در کنار بهترین کیفیت انجام
دهیم و هم به تفریحات و
استراحت های خود برسیم.📊
@yellow_shellow|🧡
ویتــامین زیبــا کننــده💊
ویتامیـــن c🍊 به پوست استحکام می بخشد زنانی که ویتامیـــن c🍋 بیشتری از منابع غذایی خود دریافت می کنند چین و چــروک👵🏻 و خشکی پوست کمتری دارند ویتامین c باعث افزایش انرژی و تقویت رشد ناخن و مو کمک میکند.
@yellow_shellow|🧡
معرفی کرم دور چشم برای رفع تیرگی🍶🌸
•Seagull🌿🛵
-حاوی ویتامین C؛ A؛ E،مناسب انواع پوست،محافظت و نوسازی پوست حساس دور چشم،ویتامینهای منحصر به فرد تو این کرم علاوه بر جوان سازی و کاهش چین و چروک، تیرگیهای اطراف چشم رو نیز برطرف میکنه!
•Valensey🥡💕
- عصاره حلزون و عصاره کلاژن در ترکیب این کرم به کار رفته، این ویژگی موجب تاثیر قوی اون و رفع پف و سیاهی و چروک اطراف چشمتون میشه،عصاره حلزون به ترمیم پوستتون کمک میکنه و موجب حفظ رطوبت میشه
•Belnatur🧘🏼♀✨
-این کرم حاوی ماده موثره beautifeye هست که موجب درمان چروکای اطراف چشم، لیفتینگ پلک بالای چشم، همینطور برطرف کردن سیاهی و پف ناحیه چشم میشه
@yellow_Shellow|🧡
هرکدام از روش های مطالعه چند درصد موثر است؟!📍📚
مطالعه %10📍📖
شنیدن و دیدن %20📍👀
اثبات %30📍🔍
بحث و تبادل نظر %50📍💬
تمرین و تکرار %75📍📝
آموزش به دیگران %90📍👩🏻🏫
@yellow_shellow|🧡
اگه دین داریم مدیونِ پیامبریم و اگرشیعه هستیم، مدیون امام صادق :)
این روز فرخنده مبارکمون باشه♥
#میلادپیامبراکرم(ص)
#میلادامامصادق(ع)
@yellow_shellow|🧡