ویتــامین زیبــا کننــده💊
ویتامیـــن c🍊 به پوست استحکام می بخشد زنانی که ویتامیـــن c🍋 بیشتری از منابع غذایی خود دریافت می کنند چین و چــروک👵🏻 و خشکی پوست کمتری دارند ویتامین c باعث افزایش انرژی و تقویت رشد ناخن و مو کمک میکند.
@yellow_shellow|🧡
معرفی کرم دور چشم برای رفع تیرگی🍶🌸
•Seagull🌿🛵
-حاوی ویتامین C؛ A؛ E،مناسب انواع پوست،محافظت و نوسازی پوست حساس دور چشم،ویتامینهای منحصر به فرد تو این کرم علاوه بر جوان سازی و کاهش چین و چروک، تیرگیهای اطراف چشم رو نیز برطرف میکنه!
•Valensey🥡💕
- عصاره حلزون و عصاره کلاژن در ترکیب این کرم به کار رفته، این ویژگی موجب تاثیر قوی اون و رفع پف و سیاهی و چروک اطراف چشمتون میشه،عصاره حلزون به ترمیم پوستتون کمک میکنه و موجب حفظ رطوبت میشه
•Belnatur🧘🏼♀✨
-این کرم حاوی ماده موثره beautifeye هست که موجب درمان چروکای اطراف چشم، لیفتینگ پلک بالای چشم، همینطور برطرف کردن سیاهی و پف ناحیه چشم میشه
@yellow_Shellow|🧡
هرکدام از روش های مطالعه چند درصد موثر است؟!📍📚
مطالعه %10📍📖
شنیدن و دیدن %20📍👀
اثبات %30📍🔍
بحث و تبادل نظر %50📍💬
تمرین و تکرار %75📍📝
آموزش به دیگران %90📍👩🏻🏫
@yellow_shellow|🧡
اگه دین داریم مدیونِ پیامبریم و اگرشیعه هستیم، مدیون امام صادق :)
این روز فرخنده مبارکمون باشه♥
#میلادپیامبراکرم(ص)
#میلادامامصادق(ع)
@yellow_shellow|🧡
• روش پومودورو 🙆🏻♀📚📍•
- توی این روش تو باید پارت مطالعاتیتو به قطعه های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کنی و بعد از گذشت ۲۵ دقیقه بین سه تا پنج دقیقه به جسم و عقلت استراحت بدی .👀♥️.
- به هر ۲۵ دقیقه یک پومودورو میگیم که تو بعد از گذروندن ۴ تا پومودورو به یک استراحت طولانی به مدت ۲۰ دقیقه الی ۲۵ دقیقه نیاز داری .👒💚.
• راند¹ : ۲۵ دقیقه درس ۵ دقیقه استراحت
• راند² : ۲۵ دقیقه درس ۵ دقیقه استراحت
• راند³ : ۲۵ دقیقه درس ۵ دقیقه استراحت
• راند⁴ : ۲۵ دقیقه درس ۲۵ دقیقه استراحت
- این روش معجزه میکنه ، به همه ی درسات میرسی ، انرژیتو حفظ میکنه و انگیزتو تقویت میکنه🌻💛
@yellow_Shellow|🧡