تو پریودی انجام نده 🧻
•لبنيات نخور🫘🥒
•حمام طولانی نرو🩹🛀
•کمتر تحت فشار و تنش باش❤️🔥
•نوار بهداشتی تو بیشتر از ۶ ساعت نزار
•قهوه نخور☕️🎟
•همش دراز کشیده و بی تحرک نباش)🦼🪜
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
روتین شبانه قبل خواب!💆🏻♀🪷🌚
اگه روز بدی داشتید و استرس دارید 30دقیقه قبل از خواب دوش بگیرید!🛁🍊
نوشتن کارهای فرداتون قبل از خواب📙
نوشتن لیست کارهای فردات؛ باعث
میشه نگرانی کمتری داشته باشید!🍓🦋
یک نوشیدنی گرم مثل چای بابونه یا شیر باعث از بین رفتن بیخوابی میشه!🍒🧊
از تمرینات یوگا برای خواب رو امتحان کنید!🧘🏻♀🫧
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
یلـو شلــــــــو˘˘
‧₊• #Slime•🍪₊‧ یکم با روح و روانتون بازی کنم🥲🧁 | اسلایـــــــم |🍓🦑 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shell
‧₊• #Slime•🍪₊‧
عجب پدیده ای این اسلایم:\\\/\🧁
| اسلایـــــــم |🍓🦑
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
با این ترفنـد ها زیباتـر شـو😌🛁
•آدامس جوییدن برای آب کردن غبغب
•استفاده از روغن برای رشد ابرو و مژه🍶
•سیب زمینی رنده شده برای شفاف شدن و پُر شدن پوست🥔
•استفاده از ویتامین E برای رفع تیرگی پوست⚗
•روغن چای سبز برای لاغری🍵
•خوردن خاکشیر با آب ولرم برای از بین بردن جوش🔺
•مالیدن پوست موز به دندان برای سفیدی دندان 🍌
•خوردن عرق کاسنی برای از بین بردن لک های پوست🍾
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
چه رنگ مویی به پوست سبزه میاد؟ 🍩🐨
•🫀رنگ مو مشکی 𝖡𝗅𝖺𝖼𝗄
•🏹 بلوند کرم 𝖢𝗋𝖾𝖺𝗆 𝖡𝗅𝗈𝗇𝖽𝖾
•🫀قهوه ای کاراملی 𝖢𝖺𝗋𝖺𝗆𝖾𝗅 𝖡𝗋𝗈𝗐𝗇
•🏹قهوه ای شکلاتی 𝖢𝗁𝗈𝖼𝗈𝗅𝖺𝗍𝖾 𝖡𝗋𝗈𝗐𝗇
•🫀 قرمز شرابی 𝖱𝖾𝖽 𝖶𝗂𝗇
•🏹 بالیاژ طلایی 𝖦𝗈𝗅𝖽𝖾𝗇 𝖡𝖺𝗅𝖺𝗒𝖺𝗀𝖾
•🫀 رز گلد 𝖱𝗈𝗌𝖾 𝖦𝗈𝗅𝖽
•🏹بلوند عسلی 𝖧𝗈𝗇𝖾𝗒 𝖡𝗅𝗈𝗇𝖽𝖾
•🫀 بنفش دودی 𝗌𝗆𝗈𝗄𝖾𝗒 𝖯𝗎𝗋𝗉𝗅𝖾
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
حقه هایی که به دردت میخوره🧏🏻♀🪄
❤️🩹•اگه میخواین کسی نفهمه که گریه کردین ، مچ دستتون رو زیر آب سرد بگیرین
💤•اگه میخواین زود تر بخوابین ، انگشت شستتون رو بین ابروهاتون به مدت ۲۰ ثانیه فشار بدین
✏️•اگه بی حوصله و کسل هستین کافیه یه مداد رو بین دندون هاتون قرار بدین ، این کار باعث میشه ماهیچه های خنده فعال بشه
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊
یلـو شلــــــــو˘˘
‧₊• 𝗠𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 #Routine •🤸♂₊‧
روتین پوستی صبحگاهی یک معلم و یک دانش اموز♥️
𓂃𓂃 ۪ ָ࣪ 𓂃𓂃 ۪ ָ࣪ 𓂃𓂃 ۪ ָ࣪ 𓂃𓂃 ۪ ָ࣪ 𓂃𓂃 ۪
#استورے_گوگولے
‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊