ترفند های افزایش قد🛴🍧 - مصرف زیآد ویتامین A🌿✨ - ورزش کردن و استفاده از کلاسهایی مثل : شنا ، بسکتبال ، والیبال ، ژیمناستیک و...🤸🏻‍♀🚣🏻‍♀ - مصرف روغن دانه ی تمشک در کنار غذاتون و خوردن شیر🥛🌸 - استفاده از سبزیجات🥬🥗 - حرکات کششي و بارفیکس روزانه باعث افزایش قدتون میشه🤸🏻‍♀🧘🏼‍♀ - خوردن غذاهای مفید مثل گوشت ، ماهي و میگو و پرهیز از خوردن چیز هایی مثل چیپس ، پفک ، فست فود و...🥩🦐 ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

فکت های جالب از حیوانات🌝🐊 1. پنگوئن‌ها می‌توانند تا ۲۷۵ ساعت زیر آب بمانند بدون اینکه نیاز به تنفس داشته باشند.🐧✨ 2. بوفالوی آفریقایی وقتی احساس خطر می‌کند، یک نشانه‌ای به هم‌نوعانش می‌دهد تا همه با هم به شکل یک گروه قوی و منسجم حرکت کنند.🦣 3. پروانه‌ها با پاهایشان مزه را احساس می‌کنند. آنها مزه‌ی غذا را قبل از خوردنشان با پاهایشان می‌چشند.🦋٭ 4. زرافه‌ها تنها چند دقیقه در روز می‌خوابند. آنها به طور میانگین فقط ۵ تا ۳۰ دقیقه در روز می‌خوابند.🦒💛 5. اختاپوس‌ها سه قلب دارند؛ دو تا از آنها برای پمپاژ خون به آب‌شش‌ها و یکی برای پمپاژ خون به بقیه بدن استفاده می‌شود🦑 ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊࿐

استايل مونوكروم بزن اگه:🐚 • 🧶دنبال ظاهر شيك براى هر موقعيتى هستى •🐈ميخواى قدت بلند تر بنظر برسه •🧶 طرفدار رنگ هاى خنثى و نود هستى •🐈 ميخواى لاغرتر ديده بشى •🧶فرصت زيادى براى ست كردن رنگ ها ندارى •🐈به ساده پوشى و شيك پوشى علاقه دارى •🧶 طرفدار استايل مينيمال هستى ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊࿐

اين چهارتا كيف رو داشته باش🐻🐥 •👜كيف بزرگ ⇜ روزمره، دانشگاه، محل كار •👝 كيف دستى ⇜ استايل رسمى، قرار خاص •🎒 كيف دوشى ⇜ ‌روزمره و استايل غير رسمى •👛 كيف كلاچ ⇜ مهمونى، عروسى، رسمى ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊࿐

به سبک کره ای ها نودل درست کنیم🍜🇰🇷 ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊࿐

بریم بیدار شیم✨🌝🇰🇷 ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊࿐

خوراكى هايى كه به جوون شدن پوستت كمك ميكنه🥦🧃 •❤️ انار ⇜ كلاژن ساز •🥜 بادام درختى ⇜ ترميم صد دفاعى پوست •🍇مويز‌ ⇜ آبرسان قوى •🍏سيب ⇜ كلاژن ساز •🥑|آووكادو ⇜ جوانساز ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊࿐

حقایقی جالب راجب حیوانات 🦦🦧 - ام آرای مغز سگ ها نشون میده که آن ها صاحبانشون رو به عنوان خانواده ی خودشون میبینند و بوی انسانها رو بیشتر همه چیز در اولویت قرار میدند 🐕‍🦺. - کلاغ های سفید چند روز پس از خروج از تخم توسط مادرشون خورده میشن کسانی که موفق میشن بزرگشن باید تحقی کلاغ های دیگر و تحمل کنن .🕊 - قور قورباغه استرس را از بین می بره کارمندان mospriroda گفتند قور قورباغه همراه با سایر صداهای طبیعی به بهبود خلق و خوی کمک می کنه تحریک پذیری رو کاهش می دهد .🐸 - خرس گریزلی بهترین حس بویایی روی زمین رو داره حدود 2100-3000 برابر بهترازی انسان حداقل 100 برابر بهتر از سگه و به خرس امکان میده بوها رو در فاصله بیش از ۵ کیلومتر تشخیص بده . ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊࿐

مینی پیتزای هالووینی🍕🎃 ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊࿐