22.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
https://eitaa.com/younesi313
https://rubika.ir/younesi61a
کانال آموزش هنرهای رزمی
✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی
✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل
✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی
✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی
✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی
✓کلیپ های انگیزشی
فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌
🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤
«هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆ایتا👇
https://eitaa.com/younesi313
روبیکا 👇
https://rubika.ir/younesi61a
26.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مقدماتی مستر المپیا 2023
#هادی_چوپان روی استیج
https://eitaa.com/younesi313
https://rubika.ir/younesi61a
کانال آموزش هنرهای رزمی
✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی
✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل
✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی
✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی
✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی
✓کلیپ های انگیزشی
فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌
🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤
«هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆ایتا👇
https://eitaa.com/younesi313
روبیکا 👇
https://rubika.ir/younesi61a
14.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ اجرای " جوجی گاتامه " توسط کوجی کومورو مربی 49 ساله ژاپنی / تاچی وازا به نه وازا🥋
👈 #آموزشی🔝
https://eitaa.com/younesi313
کانال آموزش هنرهای رزمی
✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی
✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل
✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی
✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی
✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی
فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌
🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤
«هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆
https://eitaa.com/younesi313
35.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش گام به گام جودو
#فنون کمربند #زرد
تهیه وتنظیم
استاد بهنام یونسی
https://eitaa.com/younesi313
https://rubika.ir/younesi61a
کانال آموزش هنرهای رزمی
✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی
✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل
✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی
✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی
✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی
✓کلیپ های انگیزشی
فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌
🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤
«هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆ایتا👇
https://eitaa.com/younesi313
روبیکا 👇
https://rubika.ir/younesi61a
11.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نحوه بستن #کمربند رزمی
تهیه وتنظیم
استاد بهنام یونسی
«آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان»
فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌
🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤
«هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆
https://rubika.ir/jodobilesavar
6.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
https://eitaa.com/younesi313
https://rubika.ir/younesi61a
کانال آموزش هنرهای رزمی
✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی
✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل
✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی
✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی
✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی
✓کلیپ های انگیزشی
فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌
🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤
«هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆ایتا👇
https://eitaa.com/younesi313
روبیکا 👇
https://rubika.ir/younesi61a
44.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
https://eitaa.com/younesi313
https://rubika.ir/younesi61a
✓آموزش فن «سومی گایش»
کانال آموزش هنرهای رزمی
✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی
✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل
✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی
✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی
✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی
✓کلیپ های انگیزشی
فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌
🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤
«هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆ایتا👇
https://eitaa.com/younesi313
روبیکا 👇
https://rubika.ir/younesi61a