. #پادکست_شماره۲۰ 🎙 با استفاده از این پنج روش: 🔸وقت بیشتری برات می‌مونه "دیگه لازم نیست یه کار کوچیک کل روزتو بگیره." 🔸 استرست کم میشه "چون دیگه کارا تا لحظه آخر جمع نمیشن." 🔸 احساس موفقیت می‌کنی "وقتی تو زمان کم، کارای بیشتری رو انجام بدی، حس بهتری نسبت به خودت پیدا میکنی." .

. #پادکست_شماره۲۱ 🎙 🔸تکنیک اولی که گفتم رو همراه با من انجامش بده، متوجه حال خوبت میشی 😍 درضمن هر وقت احساس کردی باتری انگیزت ته کشیده، یکی از این ۵تا تکنیک رو امتحان کن ⚡️🔋 @yousef_aghasi .

#پادکست_شماره۲۲ 🎙 حسادت یه حس طبیعیه، ولی نذار کنترل زندگیتو به دستش بگیره. ⚠️ دفعه بعد که این حس سراغت اومد، بهش بگو: 👇 "مرسی که نشونم دادی کجا باید پیشرفت کنم!" با این نگاه، حسادت از دشمن تبدیل می‌شه به یه تلنگر برای رشد. 🌱 @yousef_aghasi .

. #پادکست_شماره۲۳ 🎙 تو پادکست یه موضوع خیلی مهمی رو برات توضیح دادم که اگه بهش عمل کنی مطمئنم خیلی راحت مسائل سخت زندگیتو حل میکنی👌 👈 اگه این آموزش برات مفید بود، برای سه نفر از دوستاتم بفرست تا اوناهم ازش استفاده کنن ✅️ @yousef_aghasi .

. #پادکست_شماره۲۴ 🎙 تو این پادکست بهت یاد دادم که وقتی یکی ازت انتقاد کرد، چطور قبولش کنی👌 با دقت گوش کن،👂 اگه احساس کردی میتونی با این ۴ مهارت به دوستت کمک کنی حتما پادکست رو براش بفرست 👌 #آداب_معاشرت @yousef_aghasi .

. #پادکست_شماره۲۵ 🎙 چرا هرکاری میکنم نمیشه؟! ❌ باورهای محدود کننده ❌ .

. #پادکست_شماره۲۶ 🎙 به خودت اجازه بده تا اشتباه کنی و به دیگرانم فرصت بده تا اشتباهشونو جبران کنن. ✅ اینطوری دوست داشتنی‌ تر میشی،احساس‌ شادی و آرمش پیدا میکنی.🌸 @yousef_aghasi .

. #پادکست_شماره۲۷ 🎙 از زندگی یکنواخت خسته شدی!؟ 😔 این پادکست برای توئه 💯 بفرست برای هرکسی که فکر میکنی نیاز داره این حرفارو بشنوه ❤️ .

. #پادکست_شماره۲۸ 🎙 اگه این پادکست رو گوش ندی، اتفاق خاصی نمی‌افته 😏 ولی اگه گوش بدی، اینارو یاد میگیری 👇 🔸شک از کجا میاد؟! 🤔 🔸شک‌چه بلایی سرِ انسان‌میاره‼️ 🔸چطوری شک رو کنار بزنی👌 حالا تصمیم با خودته، دوست داشتی پادکست رو گوش کن ☺️ @yousef_aghasi .

. #پادکست_شماره۲۹ 🎙 اگه این نکاتی که گفتم رو رعایت کنی، همه دوست دارن، تو رو به مهمونی‌هاشون دعوت کنن 😍 #آداب_معاشرت @yousef_aghasi .

. #پادکست_شماره۳۰ 🎙 اگه ۶ دقیقه برای خودت وقت بذاری و به #پادکست گوش بدی به خودت لطف میکنی و از زندگیت لذت میبری🫂😍 اگه گوش ندی، اتفاق خاصی برات نمی‌اُفته و تو همون شرایطی که هستی میمونی 👎😵‍💫 از من گفتن بود انتخاب با خودته‼️ @yousef_aghasi .

. #چالش #پادکست_شماره۳۰ رو گوش بده👂 و با توجه به راهکارهایی که گفتم سیستم فعالسازی مشبک یا RAS خودتو تربیت کن و درنتیجه به هر چیزی که تو زندگیت میخوای برس💪👌 .