. نگران چی هستی ☹️ خالق خودش گفته هر جا سختی بکشی بعد، برات آسون میشه 😊 این جمله اینقدر مهم بوده که دوبار تکرار کرده تا ما به خودمون بیایم 💪 .

. بریم برای ادامه بحث دیروزمون ✌️ .

۱. میخوام چندتا مثال برات بزنم، 👈 ممکنه این کارهایی که میگم واسه بعضی از شماها فوری باشه ولی برای بعضیهاتون غیر فوری همش بستگی به اولویت بندی شما داره .

۲. مثلا 👇 نوشتن لیست اهداف✍️ یادگیری زبان جدید ورزش کردن روزانه💪 . مرتب کردن خونه وقت گذرانی با فرزندم 👨‍👩‍👦 غذا پختن . کتابخونی سر زدن به پدر و مادر احوالپرسی با دوست قدیمی🫂 .

۳. یادگیری مهارت جدید خوندن مطالب کانال یوسف آقاسی😜 جلسه با مدیر عامل و درخواست افزایش حقوق . درد و دل کردن با مادر، خواهر، دوست قدیمی گشتن تو فضای مجازی🤳 . مرتب کردن خونه🏡 جواب دادن به تماس ها مناجات 🤲 و..... .

۴. کارهای روزانه خودت رو اولویت بندی کن 👌 تو این قاعده قرار بده .

۵. واسه کارهای مهم و غیرفوری برنامه ریزی کن و تو زمانِ مشخص انجامشون بده👌 . وقتی برنامه داشته باشی کارِت واسه لحظه آخر نمیمونه که باعثِ استرِسِت بشه، یا اینکه دقت لازم رو نداشته باشی و.... . @yousef_aghasi 👈

۶. اینطوری کارهای مهم و فوری شما هم کمتر میشه 😊 تو درازمدت متوجه میشی سرت خلوت شده که هیچ، وقت اضافی هم پیدا کردی 😍 .

۷. خداوند سبحان در آیه ۷ سوره شرح می‌فرمایند: 👈 اگر تمام شد، بعدی رو راه‌اندازی کن . @yousef_aghasi

۸. با توجه به این آیه باید برای همه مراحل زندگیمون برنامه مشخصی داشته باشیم 📖 تا دچار خستگی، تنبلی، استرس، بی‌حوصلگی و.... نشیم ☹️ . @yousef_aghasi

۹. حواست به خودت و زمانِ طلاییت باشه 👌 . @yousef_aghasi 👈