📎 ریفلاکس معده همه‌ی افراد حداقل یک بار در زندگی خود ریفلاکس معده را تجربه کرد‌ اند.ریفلاکس معده یک بیماری گوارشی شایع است که باعث سوزش معده در ناحیه تحتانی قفسه سینه می‌شود. این اتفاق زمانی می‌افتد که اسید معده دوباره به داخل مری برمی‌گردد . 🤕 علائم ریفلاکس معده شامل موارد زیر است: . باد گلو یا آروغ‌های مکرر . احساس طعم اسیدی در دهان دل درد . ترش کردن (احساس بازگشت مایع تلخ یا ترش از معده به دهان) . مشکل یا درد هنگام بلعیدن غذا . جمع شدن بیش از حد بزاق در دهان . گلودرد مزمن . گرفتگی حنجره یا صدا . التهاب لثه . بوی بد دهان . درد قفسه سینه . احساس توده در گلو 🧐 علل اصلی رفلاکس معده چیست؟ . پرخوری و رفلاکس معده . مصرف نوشیدنی های کربناته . مصرف غذاهای تند . ضعف ماهیچه های مری . مشکلات پزشکی(مانند ورم معده) . اضافه وزن . بارداری . مصرف بالای سیگار و الکل 🤔 چگونه از رفلاکس معده پیشگیری کنیم؟ . بلافاصله بعد از غذا دراز نکشید . از مصرف غذاهای ترش پرهیز کنید . از عوامل ایجاد رفلاکس اسید معده دوری کنید؛ مثل سیگار کشیدن، مصرف الکل، نوشابه و نوشیدنی‌های گازدار، قهوه، شکلات، مرکبات، سرخ‌کردنی‌ها، سیر و پیاز، و غذاهای تند و پرادویه . از پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبان پرهیز کنید . از چاقی و افزایش وزن بپرهیزید. 🌱 درمان اسید معده با داروی گیاهی: . چای زنجبیل . دمنوش بابونه . دمنوش شیرین‌بیان . چای نارنج . دمنوش ریشه گل ختمی 💊 کاهش فوری اسید معده با قرص: برای کاهش فوری اسید معده با دارو می‌توانید از داروهای کاهنده اسید، آنتی‌اسیدها، داروهای مخصوص آرام‌سازی اسفنکتر تحتانی مری و همچنین داروهای مسدودکننده اسیدی استفاده کنید. 🤔 #دوشنبه_های_علمی #کاربردی 🇮🇷 واحد علمی، فناوری و نوآوری بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج

✍🏻 بیانیه مشترک جنبش دانشجویی استان کهگیلویه و بویراحمد پیرو دعوت کاندیداهای انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی به شفافیت و احیای اصل ۵۷ قانون اساسی و عدم دخالت در انتصابات (اسامی کاندیداهای شرکت کننده در پویش متعاقبا اعلام می‌شوند) ۱- بسیج دانشجویی دانشگاه دولتی ( سراسری ) یاسوج ۲- بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ۳-بسیج دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد یاسوج ۴- بسیج دانشجویی فرهنگیان یاسوج ۵- بسیج دانشجویی دانشگاه فنی برادران یاسوج ۶- بسیج دانشجویی دانشگاه فنی خواهران یاسوج ۷- بسیج دانشجویی دانشگاه پیام نور یاسوج ۸- بسیج دانشجویی دانشگاه جامع علمی کاربردی استان ۹- جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ۱۰- انجمن اسلامی دانشجویان مستقل دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ۱۱- تشکل وحدت اسلامی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ۱۲- انجمن اسلامی دانشجویان مستقل دانشگاه یاسوج ۱۳- انجمن اسلامی دانشجویان پیرو خط امام دانشگاه یاسوج ۱۴‌.تشکل جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد یاسوج #شفافیت #انتخابات #عدم_دخالت_در_انتصابات

پیوستن دکتر شیرعلی خرامین به پویش وکیل الرعایا (شفافیت و عدم دخالت در انتصابات) در پی بیانیه ۱۴ تشکل دانشجویی یاسوج #انتخابات #شفافیت #پویش_وکیل_الرعایا

❗ پیوستن آقای نادر منتظریان به پویش وکیل الرعایا (شفافیت و عدم دخالت در انتصابات) در پی بیانیه ۱۴ تشکل دانشجویی یاسوج #انتخابات #شفافیت #پویش_وکیل_الرعایا

🎙️ تریبون آزاد دانشجویی ❗ موضوع: انتخابات مجلس شورای اسلامی - ویژگی یه کاندید خوب چیه؟ - به کی رای بدم؟ -چرا رای بدم؟ 📆 زمان: چهارشنبه ۹ اسفند ۱۴۰۲؛ ساعت ۲۰ 📍 مکان: نمازخانه خوابگاه امام رضا (ع) ━━━◈❖✿❖◈━━━━━━◈❖✿❖◈━━━ 🔸️صفحه توییتر: https://twitter.com/basij_yums?s=09 🔸گروه واتساپ: http://chat.whatsapp.com/KQzkBYBgCfy4K66K332lnZ 🔸کانال‌های اطلاع‌رسانی: eitaa.ir/yums_basij ble.ir/basij_yums t.me/basij_yums 🔸صفحه اینستاگرام: instagram.com/mehshekan 🇮🇷 معاونت مطالبه‌گری و سياست ورزی بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج

❗ پیوستن دکتر محمد بهرامی به پویش وکیل الرعایا (شفافیت و عدم دخالت در انتصابات) در پی بیانیه ۱۴ تشکل دانشجویی یاسوج #انتخابات #شفافیت #پویش_وکیل_الرعایا

📸 #گزارش_تصویری | انتخابات مجلس دوازدهم 🔰 رهبر انقلاب،‌ صبح روز گذشته: ‌‌‌‏به همه یادآور میشوم که ما باید به انتخابات از زاویه‌ی منافع ملّی نگاه کنیم، نه از زاویه‌های جناحی و گروهی. 🎙️ تریبون آزاد دانشجویی ❗ موضوع: انتخابات مجلس شورای اسلامی - ویژگی یه کاندید خوب چیه؟ - به کی رای بدم؟ -چرا رای بدم؟ #انتخابات۱۴۰۲ #مشارکت_قوی #مجلس_قوی #ایران_قوی ━━━◈❖✿❖◈━━━━━━◈❖✿❖◈━━━ 🔸️صفحه توییتر: https://twitter.com/basij_yums?s=09 🔸گروه واتساپ: http://chat.whatsapp.com/KQzkBYBgCfy4K66K332lnZ 🔸کانال‌های اطلاع‌رسانی: eitaa.ir/yums_basij ble.ir/basij_yums t.me/basij_yums 🔸صفحه اینستاگرام: instagram.com/mehshekan 🇮🇷 معاونت مطالبه‌گری و سياست ورزی بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج