هدایت شده از ❤ گفتُ گویِ نیــک 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
♥️🍃
✅هنگام عادت ماهیانه غذاهای سرشار از کلسیم میل کنید
خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند.
برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از کلم،بروکلی، ماست و شیر
💞 زبانِ رابطه 🌱
@zabane_rabete
♥️🍃
🍽 #تغذيه
کمبود آهن یکی ازمهمترین علل بی حالی و تیرگی چهره بانوان میباشد!
سالاد گوجه-اسفناج با داشتن #آهن فراوان وافزایش جذب آهن به زیبایی بانوان کمک میکند.
💞 زبانِ رابطه 🌱
@zabane_rabete
هدایت شده از ❤🕊 احوال نیـک 🌱
♥️🍃
زندگی جیره‌ی مختصری‌ست
مثل یک فنجان چای
و کنارش عشق است
مثل یک حبّه‌ی قند
زندگی را با عشق
نوش جان باید کرد
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
هدایت شده از ❤ گفتُ گویِ نیــک 🌱
Meysam-Ebrahimi-To-Nabashi.mp3
7.13M
هدایت شده از ❤ گفتُ گویِ نیــک 🌱
♥️🍃
سعی کنید تا وقتی همسرتان از شما راه‌حلی نخواسته، چیزی نگویید ومساله اش را حل نکنید
چون همسرتان به دنبال کلیدی برای حل مسائلش نیست، بلکه او فقط دو گوش شنوا می‌خواهد و همدل
یادتان باشد فقط به گفته‌های شیرین یا تلخ همسرتان گوش بسپارید.
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
هدایت شده از ❤ گفتُ گویِ نیــک 🌱
♥️🍃
مرد من
جانم تازه می شود ؛
وقتی مردانه در گوشم
می گویی خودم مواظبت هستم♥️
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
هدایت شده از ❤ گفتُ گویِ نیــک 🌱
6.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕