7419047411.mp3
10.08M
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
هدایت شده از تبلیـغات نیـــک 🌸
🤲شکرگزاری امروز ۲۴ شهریور ۱۴۰۳ 👇
🌸📖شکرگزاریِ ماه فروردین😍
🌸📖شکرگزاریِ ماه اردیبهشت 😉
🌸📖شکرگزاریِ ماه خرداد🤓
🌱📖شکرگزاریِ ماه تیر😌
🌱📖شکرگزاریِ ماه مرداد😎
🌱📖شکرگزاریِ ماه شهریور🥳
🍂📖شکرگزاریِ ماه مهر 🤩
🍂📖شکرگزاریِ ماه آبان🥴
🍂📖شکرگزاریِ ماه آذر🤨
❄️📖شکرگزاری ماه دی 🤯
❄️📖شکرگزاریِ ماه بهمن😵💫
❄️📖شکرگزاریِ ماه اسفند🤪
بزن روی ماه تولدت شکرگزاریت رو بردار☝️✨
♥️🍃
در دعوا با همسر و خانواده همسرت، حد نگهدار و راه برگشت رو برای خودت باز بگذار
. هر چی از دهنت در اومد نگو
. هر کاری رو نکن
. هر حرفی نزن
. هر بیاحترامی نکن...
حرفی نزنی که نشه بعدا جمعش کنی، هر غیبت و بدگویی از آنها برای دیگران نکن و احتمال بده که ممکنه برگردی و راه برگشت رو بر خودت نبند.
سایه بعضی از حرفها و رفتارها تا ابد خواهد ماند و نخواهد گذاشت که آرام بگیری.
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
♥️🍃
بهار میتواند نام تو باشد
وقتی که در همهمه سبز دلم
دوستت دارم هایت شکوفه میزنند
.
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
♥️🍃
بـــــــه آفتــــــاب کـاری نـــدارم...!
اما ســــایه ات همیـشـه بایـــد روی زندگی ام باشد ...
.
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
99482-f7897fe229af7f0_6038605601632682706.mp3
6.6M
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
♥️🍃
.
9 راه برای تقویت اراده : 🐋
1️⃣ بیشتر مراقب تصمیمات خودکار خود باشید.
2️⃣ کارها را نیمه تمام رها نکنید.
3️⃣ به اندازه کافی بخوابید.
4️⃣ کارهای خود را طبق اولویت لیست کنید
کارهای مهم تر رو اول انجام دهید.
5️⃣ ورزش و تغذیه بهتر را فراموش نکنید.
6️⃣ بعضی کارها رو به عادت تبدیل کنید.
7️⃣ صبح ها چرت نزنید.
8️⃣ دوش آب سرد بگیرید.
9️⃣ کارهاتون رو با موارد لذت بخش ترکیب کنید تا در کارها غرق بشین و متوجه گذر زمان نباشید.
.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
✍🏻آشپزی یاد بگیرید
آقایون بخونن…
🍂🍃 آشپزی یاد بگیرید اما نه فقط کنسروی. حتی اگر همسرتان عاشق آشپزی باشد و بهترین وعده های غذایی را از قبل تهیه کند، در بعضی مواقع قادر به این کار نخواهد بود.↯↯
•● ممکن است تا دیر وقت کار کند، ممکن است بیمار شود، شاید باردار است و یا اصلا خانه نیست. شما باید بتوانید از خود مراقبت کنید.
💞 زبانِ رابطه 🌱
@zabane_rabete
♥️🍃
💑 قفل دل همسرتان با این کلیدها باز میشود!
🔸اگر میخواهید همیشه شریک زندگیتان را شاد و مسرور نگه دارید در حضور سایرین از تواناییهای او تعریف و تمجید کنید و به او احترام بگذارید و از وی قدردانی کنید و به صحبتهای وی گوش کنید، آنوقت است که خواهید دید همـسرتان عاشق شما خواهد شد و یک زندگی بدون تنش خواهید داشت.
💞 زبانِ رابطه 🌱
@zabane_rabete