💊7 ویتامین مهم بدن‌ساز  ایناست : 1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو) 2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی) 3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی) 4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی) 5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی) 6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها) 7-گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل) #سلامت ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🔴روایتی جعلی از دیدار خبرگان ‼️اخیراً فردی با روایت غلط از دیدار اعضای مجلس #خبرگان رهبری با #رهبر عزیز انقلاب مدّظلّه‌العالی، باعث نگرانی مومنین شده است. بنده نقل و برداشت ایشان را جعلی می‌دانم. کاشکی اگر خوب حرف زدن را بلد نیستیم خوب سکوت کردن را بیاموزیم. ✍ آیت الله صلح میرزایی (عضو مجلس خبرگان رهبری) ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ♨️ "مارکو روبیو"، گزینه وزارت امور خارجه دولت ترامپ: 🔹ایران به انرژی هسته‌ای، حتی برای مصارف صلح‌آمیز هم احتیاجی ندارد! 🔹بهترین راه برای جلوگیری از هسته‌ای شدن ایران، اینه که هم تحریم‌های یکجانبه و هم تحریم‌های بین‌المللی رو حفظ کنیم! حتی گزینه اقدام نظامی علیه ایران هم روی میزه! ✍اما اینجا هنوز عده ای ساده لوحانه به فکر مذاکره هستن و امید دارن که با مذاکره مشکلاتمون رفع بشه 😄 به ما هم که این مسئله مثل روز روشنه میگن جنگ طلب ، تندرو ، تخریبگر و ...🙂 میگن به صلح آمیز که احتیاجی نداریم چون فسیلی داریم . 😳 فسیلی هم‌میخوایم استفاده کنیم میگن باعث آلودگی هوا میشه و انرژی پاک نیست ! 😳 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

جنگ آمریکا و اسپانیا جنگ روسیه و ژاپن جنگ جهانی اول جنگ جهانی دوم جنگ کره جنگ ویتنام جنگ روسیه و اوکراین حمله اسرائیل به فلسطین حمله آمریکا به عراق حمله آمریکا به افغانستان حمله ناتو به صربستان حمله کشورهای غربی به لیبی و حمله آمریکا به نصف کشور‌های جهان از شرق تا غرب دنیا! بجز حمله عراق به ایران که اونم با حمایت و پشتیبانی تسلیحاتی اروپایی‌ها (مخصوصاً آلمان) و آمریکا شروع شد و ادامه پیدا کرد، شما هیچ جنگی تو حدود یک قرن اخیر جهان پیدا نمی‌کنید که مستقیم یا غیرمستقیم به آمریکا و اروپایی‌ها ربطی نداشته نباشه! ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

😂😂😂 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🔴 کجایند نمایندگان مردم ؟!!! قوه مقننه یکی از قوای سه گانه جمهوری اسلامی است که ۲۹۰ نفر عضو دارد ... چرا از ۲۹۰ نفر نماینده مردم در مجلس فقط رسایی و ثابتی و عده معدودی دیگر به این افتضاح برقی اخیر اعتراض کرده اند ؟!!! علی برکت الله علی وفاقکم ... #منفعت_طلب #نماینده_امور_رفاهی_منزل_خود ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

♨️رادیو تلوزیون ارتش اسرائیل: 🔹بزودی دستور تخلیه دمشق را صادر میکنیم. ✍ باید بپرسیم چرا ؟ شکل تهدید و اعلان رسمی اجرای آن کاملا مشابه آنچیزی ست که ابتدا در غزه و سپس در بیروت اتفاق افتاد و همگی برای بازگشایی یک جبهه جدید! اسرائیل با پشتیبانی امریکا و منابع مالی بعضی کشورهای عربی بشدت سعی در ایجاد جنگ داخلی در سوریه هستند. بخصوص پس از سخنرانی بسیار کوبنده بشار در اجلاس اضطراری سران در ریاض که صهیونیست ها را با گله های وحشی حیوان مقایسه کرده بود. این تهدید و سپس احتمالا بازشدن یک جبهه جدید و فعال شدن تروریست ها در داخل خاک سوریه...و سپس اتش بس کوتاه مدت احتمالا باز بخشی از دستاوردهای محاسبه شده ترامپ برای آینده است. هرچه شعله جنگ بالاتر برود نتانیاهو از این سکون نظامی و اعتراضات داخلی زودتر خلاص میشود و البته پای امریکا را بیشتر در این باتلاق فرو میکند. بهرحال سوریه پشتوانه لجستیکی و دیدبانی جبهه مقاومت بخصوص در بلندی جولان است و حمایت از آن واجب ... اما ؛ آیا ما باید باز منتظر اتفاقی شبیه به تخریب ساختمان حزب الله که منجر به شهادت یکی از رهبران شد باشیم؟ بیروت را نمیگویم... منظورم اینبار... شاید دمشق ! از یک سوراخ دوبار گزیده شدن دیگر تکرار اشتباه نیست بلکه انتخاب است. و انتخاب ؛ تصمیم بوده نه فریب ! ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🔴 وحشی ترین قوم تاریخ بشریت...😏 #مرگ_بر_اسرائیل ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🇮🇷رهبر انقلاب: ما نباید تصور کنیم که حتماً بایستی یک نفری یک خانه‌ی ملکی داشته باشد، یک شغل درآمدداری داشته باشد، بعد ‎ازدواج بکند؛ نه، اِنَ یَكونوا فُقَرآءَ یُغنِهِمُ اللهُ مِن فَضلِه؛ این ‎قرآن است که با ما دارد اینطور حرف می‌زند. #ازدواج ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

خوب کرد ادم بیشور رو😂😂😂 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. ♨️ پزشکیان در جلسه شورای عالی فضای مجازی: 🔹ادامه فیلترینگ با توجه به ایجاد نارضایتی برای مردم قابل قبول نیست 🔹بر اساس پیمایش‌های صورت گرفته اهداف طرح فیلترینگ محقق نشده است. ✍بدون شرح... تحلیلش با خودتون ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

#داستان_شب ✍ آن باش که هستی 🔹شغالى، چند پر طاووس بر خود بست و سر و روى خویش را آراست و به میان طاووس‌ها آمد. 🔸طاووس‏ها او را شناختند و با منقار خود بر او زخم ‌ها زدند. 🔹شغال از میان آنان گریخت و به جمع هم‌جنسان خود بازگشت؛ اما گروه شغالان نیز او را به جمع خود راه ندادند و روى خود را از او برمی‌گرداندند. 🔸شغالى نرم‌خوى و جهان‌دیده، نزد شغال خودخواه و فریب‌كار آمد و گفت: اگر به آنچه بودى و داشتى، قناعت می‌كردى، نه منقار طاووس‌ها بر بدنت فرود می‌آمد و نه نفرت هم‌جنسان خود را برمی‌انگیختى. 💢 آن باش كه هستى و خویشتن را بهتر و زیباتر و مطبوع‏‌تر از آنچه هستى، نشان مده كه به اندازه‌ی بود باید نمود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #داستانهای_آموزنده ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

«پاسخ» ایران را امشب ببینید 🔸مستند «پاسخ» به کارگردانی وحید فراهانی امشب سه شنبه ۲۲ آبان ساعت ۲۳:۳۰ روی آنتن شبکه سه سیما می‌رود. ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

💢چرا برخی افراد وقتی جذب فرقه های نوظهور می شوند دیگر از عقایدشان برنمیگردند⁉️ ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

⁉️چرا انقلابیا تشکیلات ندارند؟ ❌چون ما هنوز باور نکردیم وسط جنگ هستیم! 🔶یاران امام الزمان عجل‌الله تعالیٰ فرجه الشریف باید با کار تشکیلاتی گسترده در مقابل تهاجم فرهنگی غرب بایستند. تا با گسترش فرهنگ تهذیب فرهنگ شیعهٔ حقیقی را در جامعه پیاده کنند ، تا یاران و مقبولیت عمومی ایجاد شود و بتوانیم در این جنگ نرم که شیطان و لشکریانش رقم زده‌اند پیروز شویم . ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. 📌 نتانیاهو : ایران واسه این برقا رو قطع میکنه که سوخت موشک ها تأمین بشه 😂 سخنی برای احمق های داخلی ! ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

‌. از یک هفته پیش که پزشکیان این حرف رو زده امروز سومین باری است که اسرائیل به منطقه‌ی سیده زینب دمشق حمله کرده است . رئیس جمهور باید خودش کارشناس باشد ، آن هم نه یک کارشناس معمولی ! یک کارشناس خبره و گاها هفت خط ! کارشناس اقتصادی ، حقوقی ، سیاسی ، دیپلماتیک و ... ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. هشدارهای رهبری در مورد قطعی برق 👉 متاسفیم برای قالیباف و نمایندگان منفعت طلب مجلس که ظریف خائن را اعدام نمی‌کنند ! وهمتی خائن به کشور را استیضاح نمی‌کنند ... ماهمه باید مطالبه گر باشیم ... 👌 ┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

. 🔴 پزشکیان ، دقیقا نمونه یک پدره ... نرسیده برق هارو خاموش کرد🚶🏻‍♂️ شانس آوردیم کنترل تلویزیون دستش نیست ... 😐 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

‌. ما که در سایه‌ی خورشید معذب بودیم چشممان کور، سزاوار همین شب بودیم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🔴این امیر حسین ثابتی هست؟ چرا اینجوریه؟! چقد بهش میاد لیدر اغتشاش شدن😏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🔴 خیانت شاخ و دم ندارد ... اینکه در وسط شرایط جنگی منطقه یک مثلا استاد دانشگاه ، اینگونه با تحلیل کاملا وارونه ؛ دشمنی حداقل ۷۱ ساله آمریکا با ایران را کنار می گذارد و تقصیر را به گردن ما می اندازد ، حماقت است یا خیانت ؟ 🤔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄

🔴 یکی از خدمات #شهید_رئیسی_عزیز ایجاد سامانه #خودنویس موجر و مستاجر بود تا دیگر مردم برای بستن یک اجاره نامه مجبور به کمسیون دادن به مشاور املاک نباشند. 🔻حالا خبر رسیده که سامانه خودنویس بی سروصدا تا الان ۱.۳ میلیون قرارداد بین موجر و مستاجر ثبت کرده. 🔻اگر بنگاه‌های املاک از هر قراردادی میانگین ۵میلیون کمیسیون گرفته باشند، این سامانه تا الان ۶.۵ همت کاسبی دلالان رو آجر کرده. 🌐سایت خودنویس: khodnevis.mrud.ir رئیس جمهور #مغتنم شـهـید رئیسـی عـزیز سـید شـهدای خدمت ســــید محـــــرومـان دولت خدمت و مردم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧☫✧●زاغ سفید●✧☫✧═┅┄ ┄┅═‌☞⁩‌@zaghsefid☜═┅┄