سلام خدمت همراهان عزیز 🌸🌸 ◀️ در این مطلب و مطلب آتی به آلرژی فصلی (بهار) خواهیم پرداخت پس اگر از این مشکل رنج می برید با ما همراه باشید. ⁉️ آلرژی چیست و چگونه ظاهر می شود؟ هنگامی که سیستم ایمنی یک فرد نسبت به یک ماده حساسیت‌زا یا آلرژن(گرده‌های گل‌ها، قارچ‌ها، بعضی مواد شیمیایی) واکنش بیش از حد نشان می‌دهد، منجر به آزاد شدن هیستامین و سایر مواد شیمیایی می شود، و این هیستامین باعث گشادشدن رگ‌ها شده و با ایجاد تورم در مخاط بینی و چشم، از واردشدن مواد آلرژن به بدن جلوگیری می‌کند. 💥علائم حساسیت های فصل بهار: 🔸آبریزش بینی😪 🔸ریزش اشک از چشم😢 🔸عطسه🤧 🔸سرفه 😷 🔸خارش در ناحیه چشم یا بینی 🥵 🔸تیرگی زیر چشم 😵 🔸سردرد و سرگیجه 😵‍💫 🔸احساس خستگی 😮‍💨 🔸مشکلات تنفسی به‌ویژه در افرادی که قبلاً مشکلات تنفسی داشته‌اند، بیشتر دیده شود. ⚠️ توصیه های طب سنتی برای آلرژی بهار: 🚫 کنارگذاشتن غذاهای شور، ترش و ... 🚫 اجتناب از مصرف ادویه‌جات تند. ✅ مصرف آش‌های ساده حاوی آلو یا انار حداقل ۲ تا ۳ بار در هفته. ✅ استفاده از کاهو و سکنجبین برای کاهش خشکی و خارش پوست. ✅ پوشیدن لباس‌های مناسب و جلوگیری از قرارگرفتن در معرض باد سرد. ✅ بالاتر قراردادن سر نسبت به بدن در هنگام خوابیدن ✅ مصرف بابونه برای کاهش آبریزش بینی. ✅ استفاده از گلاب به شکل موضعی برای رفع خارش. ✅ مصرف شربت خاکشیر، نارنج، آب‌زرشک، عرق کاسنی و شربت آبلیمو. ✅ طب سوزنی: بر اساس مطالعات، استفاده از طب سوزنی نیز می‌تواند به بهبود علائم آلرژی کمک کند. ادامه دارد ... ارتباط با ادمین @zahedipharma #مراقب_سلامتی_خود_باشیم. #داروخانه_دکتر_زاهدی

🔷🔶 خبر خوش برای جامعه معزز طلاب و کلیه‌ی دارندگان ⚡️بیمه تکمیلی ما⚡️ اتصال داروخانه به این بیمه تکمیلی نیز برقرار شده است و می توانید با دریافت نسخه‌ از این داروخانه بیمه تکمیلی را آنلاین کسر کنید.

سلام به همه ✋ در خدمتتون هستیم با ادامه مبحث آلرژی فصلی 🤧 🔷 چند تا توصیه واسه کاهش علائم : ☑️ مصرف فرآورده‌های پروبیوتیک: مثل ماست، این نوع محصولات لبنی می‌توانند سیستم ایمنی افراد را به‌ویژه کودکان، در مقابل رینیت آلرژیک تقویت کنند. ☑️ شستشوی مکرر بینی: با شستشوی مکرر بینی خود، می‌توانید از علائم آلرژی بهبود یابید. ⭕و اما درمان دارویی: به این نکته توجه داشته باشید که داروهای مورداستفاده جهت کنترل علائم آلرژی، معمولاً تنها شدت علائم را کاهش می‌دهند و به طور مطلق درمانی کامل ارائه نمی‌دهند. 🔻آنتی‌هیستامین: این داروها به کاهش علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه و خارش کمک می‌کنند. اما باید توجه داشت که ممکن است عوارض جانبی مانند خواب‌آلودگی و خشکی دهان داشته باشند. 🔻داروهای ضد احتقان بینی: این داروها به کاهش و گرفتگی از احتقان بینی کمک می‌کنند، اما توصیه می‌شود از آنها به مدت طولانی استفاده نشود. 🔻اسپری‌های استروئیدی بینی: این داروها برای کاهش التهاب و احتقان در بینی استفاده می‌شوند، اما نیاز به تجویز پزشک دارند. 🔻قطره‌های چشمی: در صورت وجود علائم خارش و التهاب در چشم‌ها به‌هرحال درصورتی‌که علائم شدید باشند یا با استفاده از داروهای معمولی بهبود نیابند، بهتره با پزشک مشورت کنید. 🌟در تصویر اسپری های بینی کلداماریس را مشاهده می کنید که می توانند جهت بهبود خارش، سوزش و خشکی بینی ناشی از آلرژی، عفونت های ویروسی و... کمک کننده باشند. ارتباط با ادمین @zahedipharma #مراقب_سلامتی_خود_باشیم. #داروخانه_دکتر_زاهدی.

سلام و خیر مقدم خدمت اعضا جدید کانال 🌹 محتوای کانال داروخانه شامل موارد زیر خواهد بود: 🔹پست ‌های آموزشی حوزه‌ی سلامت فردی 🔹 نحوه‌ی اصلاح سبک زندگی جهت کاهش و کنترل بیماری‌ها 🔹توضیح در خصوص برخی بیماری‌های شایع و نحوه‌ی درمان آن 🔹مشاوره‌های عمومی و تخصصی حوزه‌ی درمان،زیبایی، پوست و مو 🔹اطلاع رسانی جشنواره‌ها و تخفیف‌های مقطعی و مناسبتی مارا به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ارتباط با ادمین : @zahedipharma لینک ایتا: https://eitaa.com/zahediPharmacy آدرس در نرم افزار نشان: https://nshn.ir/QbsWn4Nx7ZPf

#ایران_تسلیت #شهدای_خدمت

سلام به همراهان گرامی 🌹 💡در این مطلب می خواهیم به عوامل موثر بر رشد قدی کودکان و نوجوانان بپردازیم. 🌟 همانطور که می دانید ژن‌ها بیشترین نقش را در تعیین قد کودک دارند. با این حال، ژنتیک تنها عامل تأثیر گذار نیست بسیاری از عوامل خارجی، مانند شرایط زندگی و رژیم غذایی سالم، می‌توانند بر رشد قد کودکان تأثیر زیادی بگذارند. ❇️ راه های افزایش قد در ۲ تا ۱۰ سالگی ⭕ داشتن رژیم غذایی متعادل و مغذی شامل پروتئین‌ها🥩🍗 کربوهیدرات‌ها 🥐🥖 سبزیجات و میوه جات🥬🍎 لبنیات 🥛 چربی و ویتامین‌ها به نسبت صحیح و متعادل باشد. ⚡ رژیم غذایی، مهم‌ترین عامل محیطی در رشد قد کودکان است. ⭕ انجام تمرینات کششی و ورزش حرکات کششی، حتی حرکات ساده به کشیده شدن ستون فقرات کمک می‌کنند. ورزش‌هایی مانند یوگا🧘 بارفیکس حرکات پرشی مانند طناب زدن شنا 🏊 ⭕ خواب کافی مطمئن شوید که کودک در اکثر اوقات ۸ ساعت خواب کافی داشته باشد. هورمون رشد در کودکان، تنها زمانی ترشح می‌شود که کودک به موقع و کافی می‌خوابد. ⭕ تامین ویتامین دی از نور خورشید و مکمل های خوراکی اثرات ویتامین D: رشد ماهیچه‌ها و استخوان‌ها جذب بیشتر کلسیم از مواد غذایی (کلسیم ماده اصلی سازنده استخوان‌ها) ⭕ استفاده از مکمل های حاوی کلسیم، منیزیم ، روی در این پست برخی از بهترین مکمل‌های موثر در رشد کودک معرفی شده است ادامه دارد... ✍🏻ارتباط با ادمین @zahedipharma #مراقب_سلامتی_خود_باشیم. #داروخانه_دکتر_زاهدی.

سلام 💐 ال آرژینین بمب افزایش قد کلیپ👆🏻 رو ببین کپشن رو بخون 👇🏻 راه‌های افزایش قد در نوجوانی شامل: 🔻تغذیه مناسب 🔻خواب کافی و باکیفیت 🔻ورزش 🔻 نوشیدن آب کافی 🔻 حفظ وزن سالم 🔻اجتناب از بازدارنده‌های رشد مانند سیگار، مواد مخدر و الکل است. در کنار سبک زندگی سالم شامل خواب، تغذیه ،تحرک که نقش موثری در رشد کودکان و نوجوانان دارد تحقیقات نشان داده اند که مصرف برخی از ویتامین ها و مواد معدنی در این دوره نیز می توانند در افزایش قد نقش موثری داشته باشند. مانند: ⚪️ کلسیم برای رشد و نمو استخوان‌ها ضروری است. 🟡 فسفر کلسیم به تنهایی برای تقویت بافت‌ها و استخوان‌ها کافی نیست، ما برای رشد قد به فسفر همراه با کلسیم نیاز داریم. 🟠 زینک (روی) در بسیاری از جنبه های رشد و نمو، از جمله تشکیل استخوان، نقش دارد. 🔴 ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است. 🟣 گروه ویتامین‌های B برای متابولیسم بدن ضروری هستند. 🔵 ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است. کلاژن یک پروتئین مهم برای رشد استخوان‌ها و عضلات است. 🟢 ال آرژنین به عنوان یک اسید آمینه، نقش مهمی در ترشح هورمون رشد (GH) دارد. هورمون رشد برای رشد خطی، رشد عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی بسیار ضروری است. به عنوان مثال، مصرف 5 گرم ال آرژنین قبل از خواب منجر به افزایش سطوح هورمون رشد می‌شود. یا استفاده از 10 گرم مکمل ال-آرژنین قبل از تمرین باعث افزایش سطوح GH در حدود 20 درصد می شود. برخی مطالعات دیگر نشان داده که ال آرژنین می‌تواند بهبود قدرت و استقامت عضلات را افزایش داده و زمان بازیابی عضلانی را کاهش دهد. ارتباط با ادمین @zahedipharma #داروخانه_دکتر_زاهدی

💢اپلیکیشن تیتک، سریع ترین روش یافتن دارو و شیرخشک💢 🔰با نصب اپلیکیشن تیتک روی تلفن همراه ، مشکل یافتن دارو و شیرخشک را حل کنید. 🔷️برای این منظور ؛ در قسمت «کمبود دارویی» و «کمبود شیر خشک» نرم‌افزار موبایلی و یا سامانه mobile.ttac.ir ، نام دارو و شیرخشک مد نظر خود را جست و جو کرده و در کوتاهترین زمان و نزدیک ترین مکان تهیه نمایید. 🔵جهت نصب اپلیکیشن تیتک، روی لینک زیر کلیک نمایید.👇 https://cafebazaar.ir/app/ir.ttac.irfdamobile?l=en #تیتک #داروخانه_دکتر_زاهدی

🔴 هشدار هشدار 🔴 دوستان و همراهان گرامی سلام به اطلاع می رسانیم از امروز به مدت سه روز (چهاردهم خرداد) خورشید عالم تاب و اشعه فرابنفش اون در محدوده خطرناکی (10+) قرار داره، لذا توصیه میشه در این سه روز بین ساعت ۱۰ تا ۱۵ عصر در معرض آفتاب و نور خورشید قرار نگیرید و در صورت اجبار موارد زیر را رعایت بفرمایید: ✅ استعمال ضد افتاب غلیظ ✅استفاده از کلاه لبه دار ✅استفاده از عینک آفتابی ارتباط با ادمین @zahedipharma #مراقب_سلامتی_خود_باشیم. #داروخانه_دکتر_زاهدی.