.......:
#روانشناسی
‼️ چرا بعضی‌ها زود #دلگیر می‌شوند؟
❓سوال:
بسیار زودرنج هستم و چند ماه است که ازدواج کرده‌ام. همسرم از این بابت ناراحت است خودم هم علت زودرنجی‌ام را نمی دانم و دوست دارم با راهنمایی شما مشکلم را رفع کنم لطفاً کمکم کنید.
✔️پاسخ
🔺زودرنجی معمولاً دو علت دارد : #افسردگی و #تربیت‌های_ناصحیح_خانوادگی
1️⃣یکی از علل اصلی زودرنجی، #پرتوقع بودن است. ابتدا باید نگاه خود را به مسائل و به افراد و اطرافیان خود #تغییر دهید. باید بدانید که دیگران مختارند طبق عادات، آداب، ارزش‌ها و نظرات خود رفتار کنند و این شمایید که باید افراد را با خصوصیات شخصی‌شان بپذیرید .
2️⃣دلیل دیگر #زودرنجی این است که عادت ندارید #دلخوری خود را به دیگران #بیان کنید و مسائل را #درون‌ریزی می‌کنید. این عادت غلط گنجایش شما را به مرور کم می‌کندو باعث می‌شود تا در اثر این ظرفیت تکمیل شده هر آن، لبریز شوید.
3️⃣یکی دیگر از #علل_زودرنجی در خانم‌ها #کم‌خونی است. بنابراین لازم است تا با آزمایش خون از وضعیت جسمانیتان مطلع شوید. افراد مبتلا به کم‌خونی بهتر است از گوشت قرمز که سرشار از آهن است بیشتر از گوشت سفید استفاده کنند.
https://eitaa.com/zandahlm1357
.......:
🔴🔴نکات سلامتی
⭕️هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید.
⭕️فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است.
⭕️سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است.
⭕️قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده ی چربی خون است.
⭕️کدو سبز آسم را درمان می کند.
⭕️اگر سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید.
⭕️سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است.
⭕️پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
⭕️گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری های سرخک، آبله و کهیر می شود.
⭕️گردو از لخته شدن خون جلوگیری می کند.
⭕️پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می شود.
⭕️بامیه بهترین دارو دیابت است.
⭕️ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود.
⭕️اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند.
⭕️پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند.
https://eitaa.com/zandahlm1357
پاسخ شماره ۱۷
👈 تقویت پیاز مو و تقویت مو:
صبحانه: شیر عسل، شیر خرما، حلیم گندم گوشت بخورید، با ناهار و شام: سبوس گندم، سبوس جو و سبوس برنج بخورید، بعد از غذا: ۷ عدد خرما بخورید، سائیدۀ خشک گل نسترن مخلوط با حَنا بر سر بگذارید، روغن بادام تلخ بمالید (افراد دیابتی روزی دو عدد مغز بادام تلخ بخورند)، روغن سیاهدانه بمالید، روغن کُندُش بمالید، روغن آمله بمالید (اَملَج، حافظ الأعضاء).
👈 رشد مو:
رشد و مو و تقویت ساقۀ مو: دو ساعت قبل از حمّام، روغن سیاهدانه یا روغن کُندُش به سَر بزنید، و ماساژ با محلول رُزماری (اکلیل کوهی) بدهید (تقویت ساقه مو و ضدّ شوره، توجّه: زن حامله و مادر شیرده و شخصی که ضعف اعصاب دارد، نبایستی محلول رُزماری به سر بزند).
رشد مو: مخلوط پودر کُندُر با روغن سِدر
رشد دیر موها: روغن آملِه را شبها بر سَر بمالید، موها را بسیار قوی و تارِ مو را سالم و طویل میکند و از زود سفید شدن موها جلوگیری میکند.
برای پر پُشت شدن موها خرما به همراه مغز خام شیرین بادام درختی بخورید، ، در جیره غذائی شلتوک باشد روزی یک قاشق چایخوری تا یک قاشق پلو خوری یا نصف استکان عرق شلتوک، روغن سیاهدانه که بر پایه روغن بادام تلخ گرفته شده باشد بمالید، روغن بادام تلخ بمالید، کُندُش را پودر نموده در روغن بادام تلخ ۲۰ دقیقه بجوشانید سپس آن روغن را بمالید ( این روغن ها را هر بار یکی را ۲۰ دقیقه قبل از حمام بزنند) ، توجّه: اگر بیمار کم خونی (فقر آهن، فقر ویتامین B12 و…) دارد باید کم خونی خود را نیز درمان کند.
👈 رشد مو و رویش مو:
سبوس، شلتوک، بابا آدم، عَلَف لیمو، رُزماری (اکلیل کوهی)، حَنا، گیاه دُم اسب، هر یک از اینها را پودر کرده و به نسبت مساوی مخلوط نموده، و سپس ۲ عدد تخم مرغ به آن اضافه کنند، و از این مخلوط شب تا صبح بر سَر باشد.
👈 شامپوی طبیعی،
تقویت موی و پوست و درمان خارش پوست: مورد (یک سوم) + حنا (یک سوم) + سدر (بیشتر، سه برابر) + روغن زیتون + سرکه طبیعی
داروی مرکّبۀ گیاهی برای رشد موی سر: ترکیبات این داروی گیاهی: آویشن، سیر، سدر، کافئین، بابونه، گزنه، عصارۀ برگ زیتون، زعفران، شنبلیله، خارخسک، پرسیاوشان.
👈 ریزش شدید مو:
برای جلوگیری از ریزش شدید مو، مراقبت از مو لازم است:
برخلاف جهت مو شانه نکنید، در حمام شانه نکنید، مو را که بلند نگه میدارند نظافتش را رعایت کنند، فرق باز کنند، با ناخن سر را نشوئید، سِشوار را روی دمای بالا نگذارند، از سشوار برای خشک کردن موها استفاده ننمایند بلکه بوسیله حوله خشک کرده و برای حالت دادن آنهم دمای معمولی سشوار را از فاصله ۱۰ تا ۱۵ سانتیمتری بکار برند، از صابون ها و شامپوهای پُر اسید استفاده نشود، استرس نداشته باشید، تعادل هورمون تستوسترون در مردان باشد، تعادل هورمون استروژن در زنان باشد.
👈 جلوگیری و پیشگیری از ریزش مو:
هر روز روغن کندش بمالید، به همراه غذا سبوس گندم، سبوس جو، سبوس برنج (از هر کدام یک قاشق چایخوری) بخورید، بعد از غذا هفت عدد خرما میل کنید، از دو ساعت قبل از حمّام مخلوط جوشاندۀ گل بابونه با حنای طبیعی بر سر گذارید.
جوشاندۀ برگ چغندر (ضدّ ریزش مو)، گرد سائیده کُندُش، مخلوط با روغن زردۀ تخم مرغ، بر محلّ ریزش مو بمالید.
📣 توجّه:
اگر بیمار کم خونی یا استرس دارد باید کم خونی و استرس خود را نیز درمان کند.
👈 چربی مو و چربی پوست سر:
۱هر روز یکبار سرکۀ طبیعی سیب بمالید،
۲ جوشاندۀ برگ چغندر بمالید.
https://eitaa.com/zandahlm1357
عظمتي از احاطه علمي آيت الله بروجردي (ره)
در روايتي آمده است که: هرگاه از صالحان ياد شود، پروردگار رحمتش را نازل مي کند. (22)بدون ترديد برترين نمونه هاي صالحان، ائمه (ع) هستند و پس از آنها عالمان و اولياء از مقربان درگاه الهي هستند. اين افراد، بسياري از رويدادهاي پنهاني حال و آينده باخبرند؛ از جمله اين افراد، آيت الله العظمي بروجردي (ره) بودند. مرجعيت ايشان به حدي قوي بود که وقتي در حوزه علميه قم تدريس مي کردند، سه تن از مراجع بزرگ در کلاس درس ايشان حاضر مي شدند و از شخصيت والاي علمي شان بهره مي بردند. هم چنين در دوره حيات آيت الله بروجردي، هيچ کس جز ايشان در جهان شيعه مرجعيت نداشت و ايشان مرجعيت مطلق جهان شيعه را دارا بودند.
درباره باخبر بودن آيت الله بروجردي از حوادث پنهاني، حکايت هاي بسياري گفته شده است، من يکي از مستندترين آنها را در اين جا نقل مي کنم: سال ها پيش، دو نفر از اهالي يکي از روستاهاي اطراف بروجرد، در فصل زمستان که کشاورزي تعطيل بوده، براي کار به تهران مي روند. پس از پايان کار، تصميم به بازگشت مي گيرند. در اين مدت، يکي از آن ها همه مبلغ و ديگري بيشتر مبلغ درآمد خود را خرج کرده و از اين رو، يکي از آنان هيچ پولي براي بازگشت نداشته و ديگري اندک پول همراهش بوده است، اما دوستش را از داشتن اين مبلغ پول با خبر نمي کند و پول را در کيسه کوچکي که از داخل روي قسمت شانه لباسش دوخته بود، مي گذارد.
آن دو از تهران حرکت مي کنند و وقتي به قم مي رسند پولي براي ادامه راه نداشته اند به همين سبب، فردي که به حقيقت پولي همراه نداشته به ديگري مي گويد: «خوب است در قم به ديدار آيت الله بروجردي برويم؛ ايشان همشهري ماست و در سخاوت زبان زد همگان است؛ حتماً به ما کمک خواهد کرد.» ديگري نيز مي پذيرد و با هم به ديدار آيت الله بروجردي مي روند.
پس از حضور خدمت ايشان، ماجرا را اين چنين تعريف مي کنند: آيت الله بروجردي (ره) پس از شنيدن سخنان آنان، مقداري پول به فردي که به راستي پولي نداشته مي دهد و به ديگري، مبلغي کمتر از آن مي دهد که در صورت جمع با مبلغي که نزد خود او بود، درست به اندازه مبلغ اهدايي به دوستش مي شده، آن گاه آيت الله دست بر شانه فردي که پول خود را در آن جا پنهان کرده بود مي زند و مي فرمايد: «حالا پول هاي تان به يک اندازه شد.» اطرافيان از اين سخن آيت الله بروجردي چيزي در نمي يابند و تنها خود فرد متوجه منظور ايشان مي شود. اين حکايت را همين شخص تعريف مي کند و در منطقه خودشان اين جريان مشهور و معروف مي باشد.
@zandahlm1357
رفع موانع و حجاب هاي راه با زدودن رذائل اخلاقي
يکي از رذائل اخلاقي که همه ي امامان و بزرگان ديني آن را نکوهش کرده اند و جهت دوري از آن دستورات اخلاقي بسياري داده اند، غرور و تکبر است. افراد فاضل و خود ساخته اي که با هواي نفس مبارزه کرده اند مي توانند خود را در بسياري از موقعيت هاي غيرعادي کنترل کرده دچار غرور نشوند، چنين افرادي زماني که از آنان تعريف و تمجيد مي شود مغرور نمي شوند و زماني که بدخواهان لب به دشنام و بدگويي از آنان مي گشايند دلسرد و غمگين نمي شوند.
حضرت آيت الله علوي بروجردي نقل مي کردند: در يکي از مجالس که در دوران جواني محضر عالم رباني آيت الله شيخ محمدتقي آملي (ره) بوديم ايشان مي فرمودند: «من توانسته ام يکي از فضيلت هاي اخلاقي را پس از هشتاد سال، با مراقبه در خود پرورش دهم و آن اين است که وقتي انتقاد مي شنوم يا حتي دشنامي به من داده مي شود، خود را کنترل کنم و اعتراض نکنم، اما با وجود تلاش زياد، هنوز نتوانسته ام خود را در برابر تعريف و تمجيد ديگران کنترل کنم و در برابر اين تعريف ها، شادي کاذبي در من شکل نگيرد، هنوز هم وقتي از من، سخنراني ها و علمم تعريف مي کنند، خوشحال مي شوم.»
وقتي اين حکايت و امثال اين جملات را از بزرگاني همچون آيت الله آملي که عمري از شاگردان مرحوم آيت الله قاضي (ره) و در حال مجاهدت با نفس بوده اند، مي شنويم به ياد اين جمله امام معصوم (ع) مي افتيم که «نبايد نسبت به نفس خود، خوش بين باشيد و با بدبيني به نفس خود نظر کنيد.»
@zandahlm1357