⛔️ فکر میکنید فرزندتان استقلال طلب شده است؟! 🔰 آیا به فرزندتان اعتماد دارید؟ 🔸 با گوش دادن به این نکات بسیاری از مشکلات شما برطرف خواهد شد. 👈 اگر نکات را مفید ارزیابی کردید، برای آشنایان و اقوامی که دارای فرزند نوجوان هستند ارسال کنید. #استقلال_طلبی #نوجوان

#قصه_های_قرآنی 🎞این داستان قارون 👈قسمت اول 🔷🔸💠🔸🔷

#قصه_های_قرآنی 🎞این داستان قارون 👈قسمت دوم (پایانی) 🔷🔸💠🔸🔷

صفحه پزشک خود باشیم @zandahlm1357

#سکسکه و راههای درمان ✍️ سکسکه عبارت است از انقباضات ناخودآگاه و مکرر عضله ی دیافراگم و عضلات تنفسی بین دنده ای. ✍️ سکسکه یک علامت است و نه یک بیماری و در ایجاد آن، دیافراگم (عضله بزرگ و نازکی که قفسه سینه را از شکم جدا می کند) و عصب فرنیک (عصبی که دیافراگم را به مغز وصل می کند)، نقش دارند. ✍️ معمولاً در حین سکسکه، صدایی تند و سریع که در اثر حرکت غیر ارادی عضلات دیافراگم و متعاقبِ آن، بسته شدن سریع تارهای صوتی پدید می آید، شنیده می شود. 🌸 تدابیر حکیم دکتر روازاده از منظر طب اسلامی_ایرانی در مورد سکسکه 🌸 ✍️سکسکه علل مختلفی دارد که بسته به نوع و علّت، درمان و تدابیر مربوط به خود را دارد که به شرح ذیل می باشد: ⬇️ 1️⃣ علّت: ممکن است به دلیل خوردن چیزی تند و تیز مثل فلفل ایجاد شود. ✅ درمان: در این صورت جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین و قی کردن و نوشیدن سکنجبین و آب گرم مفید است. همچنین نوشیدن سکنجبین با پوست هلیله زرد و یا خوردن نان با آب انار نافع است. 2️⃣ علّت: ممکن است عامل آن، ماده ای غلیظ یا باد غلیظ و سوء مزاج سرد باشد، که غالباً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین ایجاد می شود. در این صورت آروغ ترش و تهوع و زیادی آب دهان وجود دارد. ✅ درمان: برای درمان بهتر است شوید و ترب را جوشانده کمی سکنجبین به آن اضافه کرده آن را میل کنید و سپس قی کنید تا ماده مزاحم از معده پاک شود، سپس ایارج فیقرا مصرف شود تا معده را پاکسازی کامل نماید. جویدن کندر و پونه و مصطکی نیز مفید است. ✅ اگر زنیان و سداب و آویشن و پونه را کوبیده، الک کرده و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل شود، بسیار مؤثر است. ✅ عطسه کردن، نفس عمیق کشیدن و نگه داشتن آن، ترس و اندوه نیز می تواند موجب قطع سکسکه شود. بستن دست و پا نیز می تواند مفید باشد. تذکر: 📣📣📣 ☑️ توجه کنید که در افراد مسن، گاهی بیماری قلبی با سکسکه بروز می کند که نیاز به بررسی بیشتری دارد. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ اگر در وعده سحری اگر برنج میخورید شوید پلو بخورید بجای چای سیاه ، دمکرده پونه یا نعناع بنوشید میتونید از این سبزیجات تازه در کنار سحری میل کنید بعد از سحری نصف استکان عرق نعناع سبک بنوشید لبنیات ، ترشیجات و مایعات گازدار در کنار سحری یا افطار هرگز نخورید

❇️ نبات زرد رنگ 🔰 اکثر نبات هایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند با جوهر زعفران رنگ می شوند . ⛔️ جوهر زعفران ماده ای بسیار خطرناک و سرطان زاست ✅ عوارض جوهر زعفران در نبات زرد : 🔹 ایجاد تومورهای تیروئیدی 🔹 پیش فعالی کودکان 🔹 ایجاد حساسیت 🔹 ایجاد تومورهای سرطانی 🔹 مشکلات تنفسی 🔹 تشدید میگرن 🔹 تاری دید 🔹 مشکلات گوارشی

گیاه درمانی ✨ 🔴 راهکار برای پیشگیری از تشنگی: ۱. در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک و پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده و پرچرب و شیرین و همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت باید پرهیز شود. ۲. مصرف آب در بین وعده‌های غذایی به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست زیرا باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود. ۳. در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می‌کند. ۴. در وعده افطار و سحر حتی الامکان کمتر از غذاهای نشاسته‌ای استفاده شود زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند. ۵. از غذاهای غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می‌یابد؛ به علاوه خلط غلیظِ تولید شده حاصل ازین غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می‌نماید. ۶. مصرف آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می‌شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می‌نماید. ۷. غذاهایی که مقدار زیادی سیر در آنها بکار رفته تشنگی را تشدید می کند. ۸. از خوابیدن بلافاصله پس از غذا در وعده سحری، بخصوص در صورتی که غذای با طبیعت گرم مصرف شده باشد، باید پرهیز نمود. ۹. در طول روزه‌داری از حمام بسیار داغ باید اجتناب ورزید زیرا تعریق باعث کم آبی می‌شود. ۱۰. برای رفع تشنگی پس از افطار، آب را به یکباره نباید نوشید بلکه باید مزه مزه کرده جرعه_جرعه بنوشند، زیرا به یکباره نوشیدن آب خنک حرارت_غریزی_بدن را از بین می برد. 📚منابع: ۱. طب اکبری ۲. اکسیر اعظم ✨ 🔴 راهکار برای پیشگیری از تشنگی ۲ ۱. شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد. ۲. به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع سوپها و اسفیدباجات توصیه می گردد. ۳. افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از آرد_جو و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکر می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است. ۴. بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد شربت جلاب بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند. ۵. از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، سیب، به و گلابی علاوه بر تقویت_معده در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند. ۶. مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است. ۷. بهتر است از سبزیجاتی مثل کاهو و برگ_خرفه بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود. ۸. یکی از بهترین ترکیبات مفید برای پیشگیری از تشنگی در وعده سحر تخم_خرفه خیسانده در دوغ است. 📚منابع: ۱. طب اکبری ۲. اکسیر اعظم ۳. مخزن الادویه عقیلی خراسانی

صفحه طبیعت .......: @zandahlm1357

🌹 دره زرانگوش _ بدره _ ایلام روستای زرانگوش در شهرستان بدره در ۱۱۰ کیلومتری مرکز استان ایلام قرار دارد. این روستا دارای دره ای به همین نام است. جاذبه‌های تاریخی و طبیعی واقع در دره زرانگوش از طریق جاده ای خاکی در روستا قابل دسترسی است و گردشگران می‌توانند این آثار را مشاهده کنند. در همان آغاز جاده، دره ای پر رمز و راز شروع می‌شود و تا آخر آن پر از عجایب طبیعی است که آثاری تاریخی نیز در آن قرار گرفته است. طول این دره حدود ٢ کیلومتر و ارتفاع آن بالغ بر ۵۰۰ متر است. در تمام فصل ها آب در درون دره جاری است. کوه و دره‌های عمیق و شگفت انگیز، آب و انواع سنگ به اشکال مختلف باعث شده این دره بسیار زیبا به یکی از آثار و مجموعه‌های تاریخی و طبیعی استان ایلام تبدیل شود. در دره زرانگوش در ایام پاییز و زمستان آبشارهای بی نظیری خلق می‌شود که دیدن آن خالی از لطف نیست. https://eitaa.com/zandahlm1357

.......: کاخ اردشیر بابکان، شاه ساسانی💥 #کاخ_اردشیر_بابکان ، عضوی از مجموعه «چشم‌انداز تاریخی ساسانی » ، ۲۳مین اثر ثبت شده ایرانی در فهرست میراث جهانی یونسکو در فیروزآباد استان فارس ، ایران . کاخ اردشیر بابکان (پاپکان) بازمانده‌ی شکوه پادشاهان ساسانی که به دست اردشیر بابکان بنیانگذار این پادشاهی در قرن سه میلادی در سه کیلومتری فیروزآباد کنونی در استان فارس ساخته شد. این کاخ مهم ترین اثر تاریخی فیروزآباد است که با مصالح لاشه سنگ و ملات گچ ساخته شده است و در تزییناتش از گچبری‌های زیبا و رنگی استفاده شده است. این کاخ نخستین بنای طاقدار در دوران ساسانی است. اردشیر بابکان این کاخ را نزدیک مدخل تنگاب در کنار چشمه ای بزرگ احداث کرد. کاخ دارای تالارهای تو در تو است و با گذشت سالها هنوز گچبری‌های بالای دیوارهای درونی سالم باقی مانده‌اند. در سمت شرقی چهار ساختمان گنبدی شکل بزرگ قرار دارد که زیبایی خاصی به بنا داده است. 📍آدرس: جاده شیراز به فیروز آباد، بعد از قلعه دختر فیروز آباد زمان بازدید: همه اوقات سال به جز تابستان، بدلیل گرمای فوق‌العاده منطقه) https://eitaa.com/zandahlm1357