8.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دلمه_فلفل
دلمه فلفل
مواد لازم ( ٥ نفر)
فلفل دلمه >> ٥ عدد
گوشت چرخ كرده >> ٢٥٠ گرم
برنج >> ١ پيمانه
لپه >> ١ پيمانه
ترخون >> ١ قاشق چ خ
مرزه >> ١ قاشق چ خ
رب >> ١ قاشق غ خ
گوجه >> ١ عدد .
مواد سس
پياز ١ عدد
رب >> ١ قاشق غ خ
نمك و فلفل و زردچوبه
غوره >> ١ قاشق غ خ
فلفل شيرين >> ٣ عدد .
چطور درست كنيم 👨🏻🍳
پياز نگيني و تفت بدين ،گوشت رو هم همينطور،نمك و فلفل و زردچوبه رو اضافه كنيد،بعد از چند دقيقه سرخ كردن گوشت ،گوجه نگيني رو اضافه كنيد،حالا نوبت اضافه كردن رب ،اون رو هم خوب تفت بدين،مرحله بعد لپه و برنج كاملا پخته رو اضافه كنيد،در اخر هم ترخون و مرزه رو اضافه كنيد ،چند دقيقه رو حرارت نگه دارين و بزارين كنار،حالا داخل فلفل دلمه رو نمك بريزين ،چند دقيقه برعكس كنيد تا تلخيش بره و توش رو پر كنيد از مواد،مرحله بعدي پياز و تفت بدين و نمك و فلفل و زرد چوبه رو اضافه كنيد بعد رب و تفت بدين ،در آخر هم ١ ليوان اب بريزيد و غوره و فلفل شيرين رو اضافه كنيد يك قل زد ،فلفل هارو بچينيد ،در ظرف رو ببنديد ،بعد از ٤٥ دقيقه آمادست
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
10.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•صبحانه😍😋
انقدرررر خوشمزه و خوش بافت و زيبا شد كه بايد درست كنيد باايد زوريه😅🍳👩🏼🍳
#صبحانه
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
12.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
املت لاکچری😀
یه صبحونه جذاب و متفاوت
مواد لازم :
تخم مرغ
نان تست
پنیر پیتزا
فلفل دلمه رنگی
نمک، فلفل
کالباس
پیاز
#املت
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#چیکن_کاری 😍😍
فیله مرغ ۱۰ عدد
فلفل دلمه سبز ۱ عدد
فلفل دلمه قرمز ۱ عدد
زیتون سبز نصف پیمانه
قارچ ۱۰ عدد
ماست ۱ پیمانه
ادویه کاری ۲ قاشق چای خوری
روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری
لیمو نصف
نمک و فلفل سیاه
مواد سس
ماست نصف پیمانه
خیار شور ۱ عدد
سرکه ۲ قاشق غذا خوری
نمک و فلفل سیاه
پنیر موزارلا ۱۵۰ گرم
نون تافتون ۴ عدد
فیله رو مزه دار کنید ونیم ساعت استراحت بدین تو یخچال ،قارچ و تفت بدین با فیله مزه دار شده و مواد دیگه بریزید تو نون همین
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#دونات_مرغ 🧑🍳
٥٠٠گرم سينه مرغ بدون استخوان
يك سيب زميني متوسط پخته شده
پياز متوسط
٥ساقه پيازچه
٣تا ٤حبه سير
٣ق غ پودر سوخاري
نمك و فلفل
#دونات_مرغ
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
7.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•ماست و خیار🥒•
~❤️ماستی که انتخاب میکنی حتما پرچرب باشه یا اگه ماستت سفت نیست از کمی خامه هم استفاده کن!
~❤️ادویه مخصوص ماست و خیار:
توش نعنا داره پودر موسیر داره فلفل و چند نوع سبزی کوهی داره!
~❤️در آخر هم یه مشت شوید تازه ساطوری بهش اضافه کن و این معجون خوشمزه رو بذار تو سفره قشنگت!
#ماست_خیار
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۶ اسفند ۱۴۰۲
6.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیب زمینی ۲ عدد
تخم مرغ ۳ عدد
نمک ۲ ق چ
فلفل سیاه پولبیبر پاپریکا به مقدار دلخواه
اویشن کمی
پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم
سوسیس یک عدد
ژامبون ۳ ورق
فلفل دلمه ای نصف
قارچ ۳ عدد
#پیتزا_بدون_خمیر
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۶ اسفند ۱۴۰۲
10.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سبزه_سه_روزه
سبزه_شاهی
سبزه
سبزه ای که براتون پست کردم شاهی تو سه روز میتونید سبز کنید😍
شاهی، تربچه، خرفه، خاکشیر براحتی تو پنج روز سبز میشن اما شاهی خیلی زودتر از بقیه سبز میشه تا سه روز تو کاور باشه هر از گاهی بهش سر بزنید و در پلاستیک رو باز بذارید تا کپک نزنه بعد ببندید محیطش مرطوب بمونه 🌻
شاخه های خشک هم از پارک ها میتونید جمع کنید😍
#سبزه
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۶ اسفند ۱۴۰۲
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خوراک_لوبیاسبز_با_گوشت
مواد لازم:
500 گرم لوبیا سبز
300 گرم گوشت گوساله قیمه ای
1 عدد پیاز
1 قاشق غذاخوری رب
2 عدد سیب زمینی مکعبی خرد شده
1 قاشق مربا خوری نمک
1 قاشق چای خوری فلفل سیاه و فلفل قرمز
3 قاشق غذاخوری روغن مایع
نیم لیتر آب
طرز تهیه:
روغن مایع را داخل قابلمه بریزید گوشت را اضافه کنید کمی تفت بدید و پیاز را اضافه کنید و 15 دقیقه سرخ کنید . رب را اضافه کنید و هم بزنید . سپس سیب زمینی و آب را اضافه کنید و 15 دقیقه بپزید. سپس لوبیاها را که از طول برش زدید و ادویه ها را اضافه کنید و هم بزنید و اجازه بدید بپزد
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۶ اسفند ۱۴۰۲
8.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پوره سیب زمینی
✋🥸
بفرست واسه اون آقایی که دوست داره آشپزی رو 😃
.
.
موادی که لازمش داری تا برای ۴ نفر درستش کنی:
۵تا سیب زمینی متوسط
رب ۲ ق غذاخوری سر پر
شیر ۵۰۰ سی سی
پیاز ۲ عدد متوسط
فلفل قرمز و زردچوبه
.
#پوره_سیب_زمینی
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۶ اسفند ۱۴۰۲
18.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رشته پلو چهارشنبه سوری
🌮 🍬
مواد لازم برای ۴ نفر:
۲ پیمانه برنج🍙
۱ پیمانه رشته پلویی خورد شده🍝
۲/۳ پیمانه عدس
۴ عدد ران مرغ🍗 بدون استخان که کاملا نگینی خورد بشه
ادویه برای مزه دار کردن مرغ(نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر پیاز، پودر سیر، یه کوچولو پودر دارچین)
۱ ق غ خ روغن🥃 برای مزه دار کردن مرغ
۱ ق غ خ آب لیمو🍋 و مقداری زعفران دم شده💛 برای مزه دار کردن مرغ
کشمش پلویی 🍇۱/۲ پیمانه
زرشک ۲ ق غ خ
مقداری کره🧈
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۶ اسفند ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کیک صبحانه اسفنجی🍰•
صبح با چایی خیلی میچسبه🤤☕️
~❤️مواد لازم :
۴ عدد تخم مرغ
۲ فنجون ماست یونانی
۳-۴ قاشق غذاخوری شیره انگور
۲ قاشق غذاخوری آب لیمو
۲ قاشق چایخوری عصاره وانیل
۱ فنجون آرد بادام یا جو دوسر
۱/۲ فنجون آرد معمولی
۱ ق غ بیکینگ پودر
#کیک_صبحانه
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
۲۶ اسفند ۱۴۰۲