#پیام_آخر توکل بر خدایت کن کفایت میکند حتما اگر خالص شوی با او، صدایت میکند حتما اگر بیهوده رنجیدی، از این دنیای بی رحمی به درگاهش قناعت کن، عنایت میکند حتما ...❤️ #درپناه‌حق 👋

سَحرِ چهارم مٰاه است مدَد یا زهــــــرٰا تو بده رزقِ شھادت به همِه نوڪـرها ... #یا_حضرت_مادر_مدد💚 @zarrhbin🕊

🍎چند توصیه‌ پزشکی مخصوص ماه رمضان 🥛شربت های ضد عطش سحر کدامند؟ ✨شربت ابلیمو 🌟شربت خاکشیر ✨شربت بیدمشک ❤️🍃زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 💚🍃بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند 💛🍃پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود 💜🍃نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است ❤️🍃دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده است 💚🍃در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید @zarrhbin🕊

🎧مناجات دعای سحر 🔸 با نوای استاد موسوی قهار @zarrhbin🕊

📖دعای روز #چهارم ماه مبارک رمضان @zarrhbin🕊

📖 تحدیر جزء چهارم قرآن کریم 🎧 استاد معتز آقائی @zarrhbin🕊

🔸فایل متنی قرآن کریم | جزء چهارم به همراه ترجمه @zarrhbin🕊

بسم الله الرحمن الرحیم #روزی_یک_صفحه_قرآن   #صفحه_342❤️ @zarrhbin

#تلاوت_روزی_یک_صفحه_قرآن    #صفحه_342❤️ @zarrhbin🕊

دعای بعد از هر نماز فریضه در ماه رمضان اَللَّـهُمَّ اَدْخِلْ عَلي اَهْلِ الْقُبُورِ السُّرُور @zarrhbin🕊