❌پنجشنبه‌ها تعطیل شود یا شنبه‌ها؟ 🔹عضو کمیسیون امور داخلی مجلس: باید روزهای جمعه و شنبه را تعطیل اعلام کنیم؛ همان‌طور که در سال ۱۹۹۸ در همایش کشورهای اسلامی توافق شد تا کشورهای اسلامی به جای پنجشنبه، شنبه‌ها را تعطیل کنند. @zarrhbin🕊

❌از این مدل نشستن پرهیز کنید دکتر علی پناهی، متخصص طب توانبخشی، با بیان اینکه مفصل زانو مفصلی است که نیاز به حمایت عضلات و بافت های نگهدارنده اطراف دارد، گفت: 🔹اگر هر کدام از اینموارد آسیب ببیند، مثلا رباط ها، مینیسک، عضلات و همچنین استخوان کشکک، باعث آرتروز زانو می شود. 🔹 خودداری از قرار گرفتن در وضعیت اشتباه و غلط و پرهیز از حرکات تکراری. مثلاپرهیز از دو زانو و چهارزانو نشستن. تقویت بافت های اطراف زانو، تقویت عضلات اطراف زانو که این کار موجب کاهش دردهای زانو می‌شود. 🔹جلوگیری از افزایش وزن و همچنین اگر مشکل مادرزادی وجود دارد، مشکل را حل کنیم. مثلا کف پای صاف و پای پرانتزی اگردارد، آن را به موقع برطرف کنیم. نرمی کشکک اگر وجود دارد درمان کنیم. 🔹نرمی کشکک بیشتر در خانم های ۱۶ الی ۱۸ ساله جوان ایجاد می شود که درد خفیف پشت کشکک ایجاد می کند. @zarrhbin🕊

❌❌ ❌وضعیت معیشتی مردم در یک ماهه اخیر 🔹در همین یک ماه بسیاری از اقلام ۵۰ درصد گران شده‌اند 🔹 مردم برای مرغ ۸۵ هزار تومانی در صف می‌ایستند 🔹 گوشت قرمز از سفره ۹۰ درصد مردم حذف شده 🔹ماهی قزل‌آلا از ۶۰ به ۱۷۵ هزار تومان رسیده 🔹دولت را کسانی تشکیل داده‌اند که کاندیدا بودند و می‌خواستند تنهایی دولت را مدیریت کنند؛ حالا همه با هم آمده‌اند و این وضعیت اقتصادی کشور است 🔹 دایره انتخاب رئیسی برای مدیرانش محدود است. به کجا چنین شتابان دولت اصلاح گر!!؟؟ مگر حقوق کارگر چند درصد افزایش یافته؟ چرا کسی جوابگو نیست؟ @zarrhbin🕊

🔺 میزان حقوق ماهیانه فروردین ۱۴۰۲ @zarrhbin🕊

🔅#پندانه ✍ انصاف را بیاموزیم یک دانشجوی پزشکی خاطره بسیار جالبی را از زمان دانشجویی‌اش نقل می‌کند. زمانی كه ما دانشجوی پزشكی بوديم، در بخش قلب، استادی داشتيم كه از بهترين استادان ما بود. او در هر فرصتی كه به‌دست می‌آورد، سعی می‌كرد نكته جديدی به ما بياموزد و دانسته‌های خود را در بهترين شكل ممكن به ما منتقل می‌كرد. او در فرصت‌های مناسب، ما را در بوته تجربه و عمل قرار می‌داد. در اولين روزهای بخش ما را به بالين يک مرد جوان كه تازه بستری شده بود، برد. بعد از سلام و ادای احترام، به او گفت: اگر اجازه می‌دهيد اين همكاران من نيز قلب شما را معاينه كنند. مرد جوان پذيرفت. سپس به ما كه تركيبی از كارآموز و كارورز بوديم رو كرد و گفت: هريک از شما صدای قلب اين بيمار را به‌دقت گوش كنيد و هرچه می‌شنويد روی تكه‌كاغذی يادداشت كنيد و به من بدهيد. نظر استاد از اينكه اين شيوه را به‌كار می‌برد، اين بود كه اگر كسی از ما تشخيصش نادرست بود، از ديگری خجالت نكشد. هريک از ما به نوبت، قلب بيمار را معاينه كرديم و نظر خود را بر روی كاغذی نوشتیم و به استاد داديم. همه مايل بوديم بدانيم كه آيا تشخيصمان درست بوده يا خير؟ استاد نوشته‌های ما را تک‌تک مشاهده و قرائت كرد. جواب‌ها متنوع بودند. يكی به افزايش ضربان قلب اشاره كرده بود. يكی به نامنظمی ريتم آن. يكی نوشته بود: «ضربان طبيعی است.». يكی ريتم گالوپ ضعيف شنيده بود. يكی اظهار كرده بود كه بيمار چاق است و صداهای مبهم شنيده می‌شود و يكی به‌ وجود صدای اضافی در يكی از كانون‌ها اشاره كرده بود. استاد چند لحظه‌ای سكوت كرد و به ما می‌نگريست. منتظر بوديم تا يكی از آن نوشته‌ها را كه صحيح‌تر بوده، معرفی نمايد. اما با كمال تعجب استاد گفت: متاسفانه همه اين‌ها غلط است. و در حالی كه تنها كاغذ باقی‌مانده در دست راستش را تكان می‌داد، ادامه داد: تنها كاغذی كه می‌تواند به حقيقت نزديک باشد، اين كاغذ است كه نويسندهٔ آن بدون شک انسانی صادق است كه می‌تواند در آينده پزشكی حاذق شود. نوشته او را می‌خوانم، خودتان قضاوت كنيد. همه سر تا پا گوش بوديم تا استاد آن نوشته صحيح را بخواند. ايشان گفت: در اين كاغذ نوشته: «متاسفانه به‌علت كم‌تجربگی قادر به شنيدن صدايی نيستم.» و در حالی كه به چشمان متعجب ما می‌نگريست، ادامه داد: من نمی‌دانم در حالی كه اين بيمار دكستروكاردی دارد، و قلبش در طرف راست قرار گرفته، شما چگونه اين همه صداهای متنوع را در طرف چپ سينه او شنيده‌ايد؟ بچه‌های خوب من، از همين حالا كه دانشجو هستيد بدانيد كه تشخيص‌ندادن عيب نيست ولی تشخيص غلط بر مبنای يک معاينه غلط، عيب بزرگی محسوب می‌شود و می‌تواند برای بيمار خطرناک باشد. در پزشكی دقت، صداقت، حوصله و تجربه حرف اول را می‌زند. سعی كنيد با بی‌دقتی برای بيمار خود، تشخيص نادرستی ندهيد، يا برای او تصميمی ناثواب نگيريد. پ‌ن: در هر موردی تشخیص منصفانه باید داشته باشیم. در این صورت قضاوت کمتری خواهیم داشت. پس مطلب فوق یک درس انسانی‌ست نه فقط پزشکی. بیاییم انصاف را بیاموزیم تا انسانیت را در زندگی جاری کنیم. @zarrhbin🕊

✨خدایا دلم را به مهرت به عشقت به شناختت به عظمت مهربانیت به امیدی که برایم میسازی به راهی که نشانم می‌دهی به وقتی که دست‌هایم را در تاریکی می‌گیری قرص کرده‌ام به نگاهت تکیه کرده‌ام می‌دانم هیچگاه تنهایم نمیگذاری #شبتون‌درپناه‌خدا⚡️ @zarrhbin🕊

🎵مجسمه 🎧ناصرزینلی @zarrhbin🕊

📣 هزینه شما برای #تبلیغات سرمایه‌گذاری برای #آینده است ! جهت هماهنگی و ارسال تبلیغات @Tablighat_zarrhbin

#ران_مرغ_شمال فقط روز #یکشنبه 1402/02/03 با تخفیف ویژه هر کیلو #69500تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

#بال_بازو_طعم_دار(زعفرانی و سبزیجات و مکزیکی) فقط روز #یکشنبه 1402/02/03 با تخفیف ویژه هر کیلو #98500تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

📣📣📣📣 🔺 مجهزترین قالیشویی در اردکان ومیبد👇👇👇 #قالیشویی_بزرگ_سیدالشهداء ( شستشوی انواع فرش ، موکت، مبل ، پشتی؛ پتو، تشک، لحاف و غیره )  ✅ #بنیانگذار‌_اولین‌_قالیشویی‌_در‌_اردکان👌 ☎️ 03532244050 ☎️ 03532245040 📲 09131582007 👨‍💻بامدیریت #هاتفی اردکان_بلوار آیت‌الله خاتمی _انتهای کوچه 102

📣 مژده به مشتریان خاص #کلبه 📣 👈بنا به درخواست شما عزیزان #سوخاری و #لازانیالقمه‌ای و #اسنک هم به منوی #کلبه اضافه شد 👌 با سرو انواع ؛ #پیتزا🍕 #ساندویچ 🍔 #برگرمرغ🥯 #لازانیا 🥪 #سیب‌زمینی‌سرخ‌شده 🍟 #سالاد‌سزار 🥗 #سمبوسه‌داغ🫔 #سوخاری🍤 #لازانیالقمه‌ای🌮 #اسنک 🧇 🗓ساعت فعالیت ؛ همه روزه عصر #اردکان_خیابان‌باهنر_قبل‌از‌میدان‌شهید‌فهمیده_نبش‌کوچه۲ 📲 09135675500 📞 03532245500