📌سهامداران عدالت در روش مستقیم می‌توانند از امروز سهام خود را معامله کنند
سخنگوی ستاد راهبری آزادسازی سهام عدالت:
🔹سهامداران عدالت که روش مدیریت مستقیم را انتخاب کرده‌اند، از امروز می‌توانند سهام خود را معامله کنند.
🔹برای آنهایی که سهام عدالت به آنها تخصیص داده نشده بود، از روز شنبه ۱۴ تیر ماه این سهام به آنها تخصیص داده خواهد شد و کسانی که روش مدیریت مستقیم را انتخاب کرده‌اند، می‌توانند اولاً دارایی خود را در پرتفوی سهام ببینند، ثانیاً می‌توانند سهام خود را اضافه کنند، بفروشند، تبدیل کنند و یا نگه دارند و این اختیار با آنها خواهد بود.
@zarrhbin
❌کسر اقساط وام یک میلیونی کرونا از این ماه از یارانه نقدی خانوار
با تصمیم دولت در مجموع ۲۳ هزار میلیارد تومان وام به حساب یارانه بگیران نقدی واریز و مقرر شد اقساط تسهیلات یک میلیون تومانی از یارانه افراد کسر شود.
@zarrhbin
استفاده از ماسک در امکان عمومی از فردا 15 تیر در سراسر کشور الزامی خواهد شد.😷
@zarrhbin
💢ویتامین‌هایی که با کرونا مقابله می‌کنند
🔹باید به فاصله هر ۱۵ دقیقه بین ۶۰ تا ۱۲۰ سی سی مایعات ترجیحا آب بنوشیم.
🔹مصرف پروتئین‌هایی که دارای ارزش بیولوژیکی بالایی هستند مانند سفیده تخم مرغ
🔹مصرف گوشت‌های سفید مانند مرغ یا گوشت ماکیان و ماهی می‌تواند تامین‌کننده نیاز پروتئین بدن باشد
🔹مواد غذایی دارای روی، سلنیوم و امگا ۳ ، مصرف لبنیات به صورت کم چرب، مصرف انواع میوه‌جات و سبزی ترجیحا با رنگ‌های نارنجی، قرمز یا حتی بنفش پررنگ
🔹مصرف غلات کامل سبوس‌دار مانند نان‌های سبوس‌دار حاوی ویتامین‌های گروه B و سلنیوم توصیه می‌شود
@zarrhbin
📌فهرست کالاهای اولویت‌دار برای تشدید بازرسی در بازار اعلام شد
🔹این کالاها شامل تخم‌مرغ، گوشت مرغ، روغن، لوازم خانگی، حبوبات و فولاد است.
@zarrhbin
🔴 جان باختگان کرونا در کشور به ۱۱ هزار و ۴۰۸ نفر رسید
▪️سخنگوی وزارت بهداشت:
▫️تاکنون ۲۳۷ هزار و ۸۷۸ نفر در کشور به طور قطعی به ویروس کرونا مبتلا شده و با فوت ۱۴۸ نفر در ۲۴ ساعت گذشته، تعداد جان باختگان کرونا در کشور به ۱۱ هزار و ۴۰۸ نفر رسید.
@zarrhbin
🔺سرفه کرونایی چه نشانه‌هایی دارد؟
🔹بیماری که دچار سرفه، بدن درد، ضعف، تب، اختلال بویایی و چشایی شده است احتمالا به کرونا مبتلا شده است.
🔹سرفه ناشی از بیماری کووید-۱۹ خشک و مداوم است و فرد را دچار تنگی نفس می‌کند.
🔹با پیشروی بیماری در بافت‌های آسیب‌دیده ریه مایع جمع می‌شود و در این شرایط فرد احساس تنگی نفس بیشتری را تجربه می‌کند زیرا بدن قادر به تامین اکسیژن مورد نیاز خود نیست.
🔹سرفه خشک مشابه با آنچه در بیماران مبتلا به کوویدـ۱۹ مشاهده می‌شود با خلط همراه نیست و معمولا از قسمت پشت گلو آغاز می‌شود.
🔹همچنین در سرفه خشک مجرای تنفسی باز نمی‌شود و اغلب افراد این سرفه را آزاردهنده توصیف می‌کنند.
@zarrhbin
🔺 تمهیدات سازمان سنجش برای داوطلبان مبتلا به کرونا
سخنگوی سازمان سنجش:
🔺آزمون داوطلبان کنکور مبتلا به کرونا که در بیمارستان‌ها بستری هستند، در این مراکز درمانی برگزار می‌شود.
🔻 برای داوطلبانی هم که در منزل بستری هستند، حوزه‌های مجزایی در نظر گرفته شده است.
🔺 زمزمه‌های تغییر زمان کنکور صرفا پیشنهاد است.
🔻 تعداد حوزه‌های برگزاری آزمون‌ها با افزایش ۴۰ درصدی مواجه شده است.
🔺 فاصله بین هر داوطلب با داوطلب دیگر افزایش پیدا کرده است.
🔻 روز برگزاری آزمون داوطلبان باید با ماسک سر جلسه حضور پیدا کنند.
🔺 از آوردن وسایل شخصی به جز مدارک هویتی، مداد و پاک‌کن خودداری کنند.
@zarrhbin
شهرداری ها و دهیاری ها به عنوان یک نهاد عمومی با ساختار خدماتی و اجرایی مبتنی بر مشارکت مردم همواره مورد توجه بوده و برای دست یابی به شاخصه های شهر و روستای توسعه یافته و پویا نیازمند عزم و اراده جدی تمام تلاشگران این عرصه است ، که با برنامه ریزی علمی ، مسیر توسعه همه جانبه را هموار و فضایی مطلوب را برای مردم فراهم کنند .
چهاردهم تيرماه روز شهرداری ها و دهیاری ها فرصتی است برای قدردانی و تشکر از تمامی عزيزان این عرصه که جهادگرانه مشغول خدمت به همشهریان عزیز میباشند.
@zarrhbin