، تب و درد در سینوس ها، حلق، سر، عضلات و خستگی مفرط بدن به همین علت است) لذا مصرف آنتی هیستامین و خصوصا آنتی پروستاگلاندین در فروکش کردن التهاب و درد و تب و عوارض جانبی آنفلوآنزا تاثیر بسزایی دارد. با توجه به تحقیقات به عمل آمده و داروهای موجود در ایران و تجربه کاری بنده به عنوان پرستار بالینی و فیزیولوژیست بدن بهترین و کم عارضه ترین نوع داروها را در استعمال شیاف های مقعدی دانسته(به دلیل سهولت استفاده و عارضه کم) و پیشنهادم استفاده از شیاف مقعدی دیکلوفناک 50 و 100هست. (افراد زیر یکسال و افراد با عارضه اسهال ممنوع هست) که با حذف پروستاگلاندین از سطح سلولهای ملتهب سریعا تب را در کمتر از ۴۵دقیقه فروکش نموده و التهاب و درد و خستگی را مرتفع می نماید که هر ۸ساعت قابل تکرار است. یادتان نرود در راستای حذف پروستاگلاندین از سطح سلولها و توکسین ویروس آنفلوآنزا و کمک به کلیه ها در دفع بهتر مواد مضر به صورت مرتب و بشکل زیاد از رژیم مایعات (گرم و کمی قندی) حتما حتما استفاده کنید. نشانه کافی بودن مایعات در دوران بیماری بی رنگ شدن ادرار در بیمار هست و اگر ادرار فرد غلیظ و زرد رنگ باشد نشانه واضح فشار بر روی کلیه ها میباشد. همچنین اگر فرد استفراغ بیش از ۳بار در روز و اجابت مزاج ۵بار در روز داشته باشد حتما نیاز به سرم تراپی نیز میباشد. لطفا لطفا بدون تجویز پزشک و خودسرانه از مصرف چرک خشک کن و آنتی باکتریال های موجود استفاده نکنید.!! چون ماهیت آنفلوآنزا ویروسی هست و ما هنوز آنتی وایرال مناسب در داروخانه های کشور نداریم برای درمان قطعی آنفلوآنزا و فعلا درمان آنفلوآنزا علامتی میباشد...... نکته جالب اینکه: آمارهای بیمارستانی و منابع پزشکی نشان میدهد، بچهای زیر یکسال و بالای ۶ سال کمتر دچار تشنج در زمان تب می شوند و برای بقیه به شکل لرز خودنمایی میکند. پس اگر فرزند یک تا ۶ ساله دارید نگزارید تب از 39.5درجه سانتی گراد برای چند ساعت در کودکتان باقی بماند چون به تشنج می انجامد. نکته: به هییییییچ عنوان دیگر برای کنترل تب از پاشویه و حوله سرد بر روی گردن و پیشانی ابدا استفاده نکنید چون هم احتمال تب و تشنج را بالا میبرد و هم احتمال مننژیت را..... !!!! جایگاه تعیین درجه حرارت محیط داخلی بدن و خون در قشر آهیانه و مرکزی مخ و مربوط به غده هیپوتالاموس میباشد لذا با پاشویه و ایجاد اختلاف دمای زیاد بین محیط داخلی و محیط بیرونی چیزی جز لرز و تشدید تشنج عارض نمیشود و در کتاب هاریسون و طب اورژانس فقط به حوله مرطوب و ولرم برای چند دقیقه روی سینه و شکم اشاره شده آن هم برای افرادی که در آستانه تشنج بوده و تب 40را برای نیم ساعتی روی 38نگه میدارد. نکته: به ازای هر ده کودک چهار کودک به شربت و قطره استامینوفن جواب نمیدهند پس میتوانید از شیاف مقعدی 125اطفال استفاده نموده و یا اگر بالای ۹ماه سن دارند از شربت بروفن بر اساس وزن کودک، یک قاشق چای خوری یا سوپ خوری هر ۶ساعت استفاده نمایید. یادتان نرود تامین رطوبت اتاق خواب برای یزدی ها و ساکنین مناطق خشک ایران الزامی و بایستی بالای 20% باشد. یک تفاوت مهم در دستگاه بخور سرد با بخور گرم هست و آن سبک تبدیل آب به بخار آب هست که برای دستگاه بخور گرم به شکل هیتر و گرم شدن آب هست ولی در بخور سرد به روش یونیزاسیون آب هست پس بخور سرد به غیر از مرطوب سازی خاصیت تسویه کنندگی هوای اتاق را با رسوب دادن رایکالهای آزاد و باکتریها و آلودگی های معلق در هوای اتاق خواب نیز میشود! بجای آن بخور گرم خاصیت ضد التهابی برای گلو و مجاری تنفسی در فاصله نسبتا نزدیک را دارد که در بخور سرد این شکل نیست و مصرف برق در بخور سر بسیار پایین تر هست نسبت به بخور گرم. پس(انتخاب با شما) . 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 به امید گذر از دوره موقت شیوع انفلوآنزا در ایران و امید به رحمت و باران الهی و فروکش کردن پیک بیماری در ایران عزیز مراقب بچه ها و بزرگسالان باشید ممنونم که وقت گذاشتید و مطالعه کردین شاید این مقاله کاربردی و بالینی و جامع برا شما نسخه ایی ارزشمند باشد و بهبودی سریعتر و سهل تر حاصل گردد. لذا در صورت گرفتن جواب و بهبودی عزیزتان بنده را از دعای خیر فراموش نکنین🤲🏻🙏 صادق افخمی اردکانی (کارشناس پرستاری و کارشناس ارشد فیزیولوژی بدن و دانشجوی روانشناسی بالینی) @zarrhbin

تشکر 🌹 می‌خواستیم از طریق کانال خوب و مردمی ذره‌بین در شهر از آقای #صادق_افخمی_اردکانی که ما را در زمینه‌ی بیماری آنفلوآنزا که از نظر روانی، فکر جامعه را مشغول کرده، بیدار و هوشیار نمودند تشکر نموده و توفیقات روزافزون این شهروند خوب، وظیفه‌شناس و مردمی اردکان را از خداوند بزرگ خواهانیم. @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام در جواب کارشناس پرستاری خواستم بگویم این مطلب را برای مسئولین بیمارستان ضیایی بفرستید که در صبحانه ی کودکان شیر و فرنی که هردو طبع سرد ناهار مرغ و سوپ جو طبع سرد شام هم سوپ است . را به کودکان میدهند بهتر نیست وقتی در شرایط انفولانزا هستیم همه ی کودکان به خاطر انفولانزا بستریند برنامه غذای طبع گرم را جایگزین طبع سرد کنند. ممنونم از این کارشناس عزیز که ما را راهنمایی کردند. @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید باسلام خدمت شما که واقعا دلسوزانه حرف دل مردم رو تو کانال مردمی ذره بین درج میکنید برای چندمین بار مخاسم از نحوه ی نوبت گیری تامین اجتماعی انتقاد کنم واقعا اگه مردم مشکل مالی نداشتن هیچوقت وقت خود رو صرف نوبت گیری نمکردن...😔 من امروز ۴۵دقیقه نشستم تا برا پزشک عمومی وقت بگیرم اخرش هم موفق نشدم همــــــش مشغول بود خطش... خواهشا حالا دگه یک فکری بردارید مسئولین مربوطه😒 @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام خسته نباشید خدمت تمام پاکبانهای شهر اردکان که در این روزهای پاییزی که برگ درختان هر یک ثانیه یکبار میریزه باید خیابانها رو تمیز کنند و صد درصد کارشان سخت تر از فصل های دیگه هست . خواهشی داشتم از شهرداری و پیمانکار نظافت شهر تا در این روزهای پاییزی برگ درختان را جارو نکنند تا هم شهر جلوه پاییزی به خود بگیرد و هم باری از دوش پاکبانها برداشته شود . ودر عوض درون کوچه ها و خیابانهای فرعی را برای نظافت و تمیز کردن انتخاب کنند ‌. ممنون از کانال خوب شما @zarrhbin

⚫️روحش شاد

⚫️روحش شاد

📌آمار کل ثبت نامی استان یزد در یازدهمین دوره انتخابات مجلس 244 نفر/سهم اردکان 15نامزد نمایندگی 💥آمار به تفکیک حوزه ها حوزه یزد: 132 نفر تفت و میبد: 47 نفر اردکان: 15 نفر حوزه مهریز، بافق، خاتم، بهاباد و ابرکوه : 50 نفر 📣 اسامی نامزدهای ثبت نامی در یازدهمین دوره انتخابات مجلس در حوزه انتخابیه شهرستان اردکان؛ ۱- محمدرضا فاضل پور ۲- قاسم هاتفی ۳- مرضیه مهدیزاده ۴- علیرضا هاتفی ۵- مهدی دل پسند ۶- یدالله قاسم زاده ۷- محمدرضا دشتی ۸- مرجان خسروی اصل ۹- دکتر امیرولی عضدزاده ۱۰- محمدرضا تابش ۱۱- حجت الاسلام دیداری ۱۲- مهدی حسنی ۱۳- رحمان رحیمی عقدا ۱۴- عبدالله عزیزیان نسب ۱۵- سید جمال الدین طباطبایی مزرعه نو @zarrhbin

✅ گزارش فرماندار و رئیس هیئت اجرایی انتخابات شهرستان اردکان از تعداد، ترکیب جنسیتی، میزان تحصیلات و رده سنی ثبت‌نام‌کنندکان در انتخابات یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی حوزه انتخابیه اردکان @zarrhbin

♨️ثبت نام داوطلب یزدی با چهار همسر امروز فردی در ستاد انتخابات شهر یزد در انتخابات ثبت نام کرد که به گفته خودش 4 همسر و 17 فرزند دارد. کم سن ترین ثبت نام کننده ۳۰ سال و مسن ترین آنها ۷۳ سال دارد/دیده‌بانی @zarrhbin

♦️علم‌الهدی: عده‌ای من را کدخدای مشهد معرفی کرده‌اند 🔹نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی گفت: عده‌ای من را کدخدای مشهد معرفی کرده‌اند، این شهر کدخدا ندارد و وظیفه من فقط ارشاد و هدایت است!!!! @zarrhbin

🌹هر شب _یک حدیث 🌹 ☘ امام علی(علیه السلام) : 🌼 برای خردمند ، سزاوار است که برای آخرتش چیزی از پیش فرستد و خانه اقامت خود را آباد سازد. 📗 غررالحکم ج 6 ص 442 @zarrhbin