✅صحبت‌های مهم پزشک میکروبیولوژیست درباره #کرونا 1️⃣ اول از همه ماسک معمولی که شما از داروخونه میخرین (حتی اون فیلتردار معمولیا) کاربرد بسیار کمی داره برای اینکه ویروس در سایز نانومتر هست و ازش عبور میکنه پس نزنین، مگر در شهرها و محیط‌های آلوده و پرتردد چون اون ماسک رو شما هر ۲ ساعت اگر تعویض نکنین، محیط مرطوب درست میکنین برای رشد باکتری 2️⃣ بیماری ویروسی با آنتی بیوتیک درمان نمیشن، ویروس موجود زنده نیست و آنتی بیوتیک همونطور که از اسمش معلومه ماده ضدحیات هست و ویروس ازش تاثیر نمیگیره. شما زمان سرماخوردگی آنتی بیوتیک مصرف میکنین چون بعد از حمله ویروس باکتری های فرصت طلب بهتون حمله میکنند. پس نبندین خودتون رو به قرص! 3️⃣ خوردن سیر، پیاز، پیازچه و دود کردن اسپند، تقریبا بی‌فایده هست. چون همونطور که گفتم ویروس موجود زنده نیست و از مواد آنتی بیوتیک‌طور تاثیر نمیگیره. 4️⃣ ویروس کرونا و خیلی از ویروس های دیگه بدنه‌ای از جنس لیپید (یه‌جور چربی طبیعی) دارن که با مواد شوینده از بین میره. بدون این بدنه از کار میوفتن برای همین شستن دست و صورت و وسایل با مواد شوینده ساده مثل صابون و یا مواد ضد عفونی کننده ویروسی کاملا از کار می‌اندازه. پس صابون و ضدعفونی رو فراموش نکنید 5️⃣ نمک روی این ویروس بی تاثیره، نمک رو شما باهاش میتونین باکتری‌ها رو بکشین، چون مایع سلولی‌شون رو بیرون میکشه و خشک میشن اما ویروس مایع سلولی نداره! 6️⃣ از کرونا بیش از حد نترسید اگر که سالم هستین. این ویروس از ویروس آنفولانزای موجود در حال حاضر کشنده‌تر نیست. در واقع این ویروس افراد در خطر که این بیماری ها رو دارن رو از پا درمیاره: دیابت - آسم - خود ایمنی ها مثل MS - سرطانی ها - افرادی که مشکلات قلبی عروقی دارن و پیر ها. 7️⃣ به سیستم ایمنی اعتماد کنید. سیستم ایمنی انسان ۱۰ به توان ۱۰ سلول ایمنی حرفه ای داره که هر کدوم فقط به یه ویروس یا باکتری و... حمله میکنند. سیستم ایمنی بعد از کشف ویروس چند روزی شروع میکنه به تولید لشکر و بعد به این ویروس حمله میکنه. آدم سالم معمولا با رعایت کردن بهداشت، خودش درمان میشه. 8️⃣ به دلیل نامعلومی، بچه های کوچیک اگر سالم باشند، کرونا توشون به شکل یک سرماخوردگی ساده ظهور پیدا میکنه، و در واقع از ۸ سال به بالا برای آدم‌ها خطرناک تره، پس اگر بچه‌ی کوچیکی سرماخوردگی ساده داره شما خیلی مراقب خودتون باشید! 9️⃣ امکان داره شما کرونا بگیرین و کاملا در حد سرماخوردگی باشه علایم‌. اما جهت اینکه به دیگران انتقال ندین چند روزی رو خونه بمونین. اگر سر کار میرین دور کاری کنید. 🔟 اینکه صرفا یه آمبولانس دیده میشه که لباس مقابله با بیماری های میکروبی تنشونه دلیل این نیست که مورد کرونایی دارین میبرن. بر اساس چارچوب در مواجه با هر مورد مشکوک تیم بیمارستان باید بدترین حالت رو در نظر بگیرن. برای همین همه‌ی افرادی که آنفولانزا دارن هم‌ اول قرنطینه میشوند. 1️⃣1️⃣ زیر دماغتون ویکس و نعناع نزنین با تصور اینکه دارین ضد عفونی‌میکنین، با اینکار حتی فضای تنفسیتون رو بازتر و پذیراتر برای دریافت ویروس واگیردار میکنین! 2️⃣1️⃣ در انتها این بیماری با کنترل و رعایت از طرف افراد بیمار و افراد سالم به راحتی میگذره. در واقع میشه‌گفت‌آنفولانزای خوکی و آنفولانزای N1H1 خیلی بیشتر و خطرناک‌تر از کرونا پخش شدن اما گذشتند. پس بیش از حد نترسین اما بیخیال هم‌نباشید. مراقبت کنین. @zarrhbin

📣📣📣📣📣📣📣 #اطلاعیه با سلام و ارادت با توجه به درخواست و استقبال خوب مردم شریف اردکان جهت اهدای خون در شیفت عصر، از تاریخ اول اسفند ۹۸ #دوشنبه‌ی‌هر‌‌هفته از ساعت۱۵:۳۰ الی ۱۹ عصر، سازمان انتقال خون اردکان پذیرای اهدا کنندگان خون می باشد. ❌جهت اهدای خون کارت ملی الزامی است.❌ با تشکر: شکاری پور سرپرست سازمان انتقال خون اردکان @zarrhbin

❌❌❌ ♨️با توجه به شایعاتی پیرامون مشاهده مواردی از شیوع بیماری #کرونا و وجود نمونه هایی مشکوک در اردکان شورای تامین شهرستان صبح یکشنبه ۴ /اسفند جلسه ای فوق العاده برگزار میکند. خروجی جلسه به اطلاع عموم خواهد رسید. انتظار میرود شهروندان به شایعات توجه نکرده و اخبار را از منابع رسمی دنبال کنند ، ضمن اینکه نکات بهداشتی نیز رعایت کنند. @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام‌ من یک مادرم وناراحتم که خدا نکرده بچم تو مدرسه مریض بشه چند دفعه رفتم مدرسه ....به شخصا دیدم که مایع دستشویی نداره بچه ها ازدستشویی بیرون‌ میان وبا اب خالی دست میشورن‌ حالا که این ویروس هم اومده خواهشا تو‌مدرسه ها مایع بزارن که بچه ها دستاشون روبشورن.... نه این که خود معلم بگه به بچه هاتون‌صابون‌ مایع بدید بیارن 😔 ممنون‌مشم‌حتما پیام‌ منو تو کانال بزارین‌ تا لااقل بعضی مدرسه ها یه کم‌ فکر بچه ها باشن.🙏 @zarrhbin

#فوری 🔻اطلاعیه ستاد مبارزه با کرونا ویروس: همه دیدارهای لیگ برتر و لیگ دسته یک فوتبال به مدت ۱۰ روز لغو شد 🔹سه دیدار باقیمانده از هفته بیستم لیگ برتر فوتبال بدون تماشاگر برگزار می شود. /تسنیم @zarrhbin

دکتر مير سيدي مجري خبر: 🔹احتمالا من هم کرونا گرفتم چون يک هفته پيش علائم ان را در خودم ديدم @zarrhbin

🌹هر شب _یک حدیث ناب 🌹 🔘امام سجاد علیه السّلام فرمودند: 💠هر كس به مردم عيبى را نسبت دهد كه دارند ، مردم به او عيبى را كه ندارد نسبت دهند . 📔بحار الأنوار 78 / 160 / 21 @zarrhbin

گاه گاهے ڪہ دلم میگیرد میگویم: بہ ڪجا باید رفت؟ بہ ڪہ باید دل بست؟ بہ دیارے ڪہ پر از دیوار است؟ حس تنهاے درونم گوید بشڪن دیوارے ڪہ درونت داری چہ سوالے دارے تو خدا را دارے و خدا اول و آخر با توست شبتون آرام و در نگاه خدا 🌙🕯 @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

الهی خداوند بهتون دلی آرام تنی سالم لبی خندان و عاقبتی بخیر عطا کنه آفتاب عمرتون همیشه درخشان و عمرتون سبز و پایدار و زندگیتون سرشار از عشق روزتون پر از بركت #سلام صبحتون بخیر حال دلتون خوب❤️ @zarrhbin

❖ 🌻آنقدر قوی باشید که هیچ چیز نتواند آرامش فکری شما را مختل کند🌺🍃 🌻در دیدار با مردم درباره ی سلامت، شادمانی وخوشبختی صحبت کنید🌺🍃 🌻در دوستان خود این احساس را بوجود آورید که توانایی هایی دارند. 🌻خوش بین باشید در همه شرایط نامناسب 🌻فقط به بهترین ها فکر کنید، بهترین ها را انجام دهید و بهترین ها را انتظار داشته باشید. 🌻همان اندازه مشتاق موفقیت دیگران باشید که خواهان موفقیت خود هستید. 🌻اشتباهات گذشته را فراموش کنید و بر پیشرفت های بزرگ تر آینده پافشاری کنید 🌺🍃 🌻همیشه چهره خندانی داشته باشید و به همه ی مخلوقات هستی لبخند بزنید حتی به موجودات بی جان 🌻آنقدر وقتتان را صرف پیشرفت خودتان کنید که برای انتقاد کردن دیگران وقت نداشته باشید.🌺🍃 🌻در برابر نگرانی ها فوق العاده بزرگ، در برابر خشم بسیار متین، در برابر ترس قوی و شاد باشید🌺🍃 🌻خودتان را عالی بدانید و این واقعیت را به جهان اعلام کنید، اما نه در کلام، بلکه با رفتار و کردار عالی. 🌻با این اعتقاد زندگی کنید که همه جهان با شماست، مشروط بر آنکه همان بهترینی باشید که در وجودتان است🌺🍃 @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

📜 اندیشه های ناب... 💠 جایگاه ستایش...⁉️ ✅ #ستودن بیش از آنچه که سزاوار است نوعی #چاپلوسی و #کمتر از آن، درماندگی یا #حسادت است. 📚 نهج‌البلاغه، حکمت ۳۴۷ ✍ #امام_علی_علیه‌السلام @zarrhbin