📌حضور دکتر تابش برای عرض تسلیت در منزل مرحوم حاج مرتضی فتوحی (بزرگ خاندان نر حسین) امروز پنجشنبه ۹ تیر ۱۴۰۱ @zarrhbin

⚠️هشدار به والدین: آب دادن به نوزاد شیرخوار ممنوع؛ حتی در اوج گرما! 🔹️مهم نیست که هوا چقدر گرم باشد، نوزادان زیر شش ماه که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، هرگز نباید آب بنوشند. زیرا فقط یک جرعه می‌تواند کشنده باشد. همین یک جرعه می‌تواند شکم کوچک آنها را پر کند و مانع از دریافت مواد مغذی مورد نیاز در شیر مادر شود. 🔹️آب می تواند منجر به هیپوناترمی و مسمومیت با آب در نوزادان شود که هر دو کشنده هستند. @zarrhbin

❌❌ ♨️ جهنم تابستان در اردکان ثبت بالاترین دمای هوا در ایستگاه احمدآباد اردکان در روزی که گذشت آفتاب بی‌نهایت گرم و سوزان ، هوا هم #ناسالم بی‌آبی هم که هیچی😐 شکر خدا کنیم و دعای باران✋ @zarrhbin

🔹تصویری از اولین جلسه علنی مجلس بعد از حادثه هفتم تیر سال ۶۰ 📷مرکز اسناد انقلاب اسلامی @zarrhbin

📌ستاد امر به معروف: اگر بانوی بدحجابی در بانک حاضر شوند و به او تذکر ندهند، مدیر بانک باید پاسخگو باشد / با طرح صیانت کاملا موافقیم حجت الاسلام سید علی خان محمدی سخنگوی ستاد امر به معروف و نهی: 🔹باید در کنار فرهنگسازی، نسبت به مسأله جرائم انضباطی نیز توجه داشته باشیم. 🔹اگر بانوی بدحجابی در شعبه ای از بانک حضور داشته باشد و به او هیچ تذکری ندهند، باید مدیر بانک نسبت به عدم توجه به شئونات اسلامی پاسخگو باشد./ایرنا @zarrhbin

❌❌ ❌علی مجتهدزاده، وکیل دادگستری: 🔹‏انتشار فیلم آوازخوانی زنان یا تجمع نوجوانان دهه نودی کافی است تا ‎دستگاه قضایی و مقام دادستان با جدیت وارد موضوع شده و دستور پیگیرد صادر کنند. 🔹 آیا برای تقلب گسترده در ‎کنکور و حق کشی صورت گرفته که با مشارکت برخی نمایندگان ‎مجلس انجام شده، دستور پیگیری وتحقیقات قضایی صادر می شود؟ @zarrhbin

❌با کپک مواد غذایی چه کنیم؟ پنیر سفت 🧀اگه تا ۲ ونیم سانت اطراف و زیر ناحیه کپک زده پنیرهای سفت(نه اونایی که تو فرآیند تولیدشون از کپک استفاده شده)رو جدا کنید،می‌تونید قسمت‌های باقیمونده رو مصرف کنید. پنیر نرم 🧀اگه تو پنیر خامه‌ای یا همه انواع خرد شده،بریده شده وقطعه‌قطعه،کپک دیدید،همه‌اش رو دور بریزید. 🍅 اگه کپک رو روی میوه‌ها و سبزیجات نرم مثل خیار، هلو و گوجه دیدید همشو دور بریزید. 🥕اگه کلم،فلفل دلمه‌ای و هویج کپک زدن،قسمت کپک رو جدا کنید،و ازبقیه قسمت‌هاش استفاده کنید چون کپک تو میوه‌ها وسبزیجات سفت(کم رطوبت)براحتی نفوذ نمی‌کنه. 🥓 گوشت‌های ورقی،بیکن یا هات‌داگ خوراک و اضافه گوشت و مرغ پخته شده،پاستا و غلات پخته شده،ماست و خامه‌ترش،مربا و ژله 🥖 نان وخوراکی‌های پخته‌شده،کره بادام‌زمینی،حبوبات و آجیل تو این مواد اگه کپک دیدین فورا دور بریزین چون کپک قطعا به لایه‌های زیریشون هم نفوذ کرده. 🔸باتوجه به قیمت بالای موادغذایی، معمولاً افراد وسوسه می‌شن که کپک رو از ماده خوراکی جدا کنن و بقیه‌شو در هر صورت،مصرف کنن که واقعاً ارزشش رو نداره. مراقب سلامتیتون باشین. @zarrhbin

❌هنگام حمله سگ‌‌های ولگرد چیکار کنیم؟ @zarrhbin

📌چهل مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا 1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم. 2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم. 3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم. 4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. 5 - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم. 6 - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم. 7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم. 8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم. 9- لذت عطسه کردن را حس کنیم. 10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم. 11- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم. 12- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم . 13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم. 14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم. 15- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم! 16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم. 17- برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است! 18- مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری کنیم. 19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم. 20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر. 21- گاهی از درخت بالا برویم. 22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم. 23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!. 24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم. 25- گاهی نیمه شبها از خواب بیدار شویم و از خدا بخاطر نعمتهایش تشکر کنیم 26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم. 27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم. 28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم . 29- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم. 30- زیر باران راه برویم. 31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم .. 32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم . 33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم. 34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم. 35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم. 36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم. 37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم. 38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم. 39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم. 40- از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد. @zarrhbin

▪️مردگانتان را که در قبرها آرمیده‌اند از یاد نبرید ✍️پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: مردگانتان را که در قبرها آرمیده‌اند از یاد نبرید. مردگان شما امید احسان شما را دارند. آن‌ها زندانی هستند و به کارهای نیک شما رغبت دارند. شما صدقه و دعایی به آن‌ها هدیه کنید. 📚انوار الهدایه، ص 115 امروز پنجشنبه یادی كنيم از مسافرانی که روزی در کنارمان بودند و اكنون فقط یاد و خاطرشان در دلمان باقیست با ذكر فاتحه و صلوات روحشان را شاد کنیم🖤🥀 @zarrhbin

سینه‌زن گریه کن گوشه‌ی کاظمین ذکر دل یا جواد، یا رضا، یاحسین من دخیل دست ابن الرضایم بی‌قرارم، عاشق کربلایم... 🏴سالروز شهادت امام جواد(ع) تسلیت باد. @zarrhbin

▪️روحش شاد و یادش گرامی🖤 @zarrhbin