🔻بر اساس مصوبات کارگروه مدیریت انرژی استان اصفهان:
✅ کلیه ادارات دولتی ،موسسات عمومی ،بانکها، مدارس ،دانشگاهها ومراکز آموزش عالی استان اصفهان بجز مراکز امدادی درمانی و خدمات رسان فردا شنبه ۲۲ دی ماه تعطیل میباشد
🔹مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان از تعطیلی روزشنبه ادارات ،دستگاههای اجرایی،بانکها و بیمه های استان بجز دستگاههای خدمات رسان و امدادی به دلیل آلودگی هوا و مدیریت مصرف انرژی خبر داد.
🔸به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری اصفهان، منصور شیشه فروش مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان گفت: باتوجه به کاهش محسوس دما ،کاهش کیفیت هوا و ناترازی های حوزه تأمین انرژی در بخش گاز و برق، ستاد مدیریت بحران استان و کارگروه مدیریت بهینه انرژی تشکیل جلسه داد.
🔸مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان از هم استانی ها ی گرامی در خواست نمود نسبت به تنظیم دمای وسایل گرمایشی ساختمانها بر روی دمای اسایش ۱۸ درجه سانتی گراد واستفاده بهینه از انرژی برق و گاز در روزهای جاری با کاهش حداقل ۲ درجه سانتی گراد دمای منزل.کاهش مصارف برق در جهت تامین پایدار گاز برای مشترکین همکاری نمایند.
💎💎💎💎💎💎💎
🌐eitaa.com/zefrehh
شما که با غذا دادن سگهای ولگرد جاده مارشینان به خود افتخار میکنید
مسبب حادثه امشب شما هستید
دعا کنید که تلفات جانی نداشته
به وجدانتان رجوع کنید و در این مکان به سگها غذا ندهید
💎💎💎💎💎💎💎
🌐eitaa.com/zefrehh
#زفره_چه_خبر
امروز جمعه ٢١ دیماه جلسه هماهنگی برگزاری یادواره شهدای زفره که در تاریخ ١٩ بهمن در مسجد و حسینیه الغدیر برگزار میگردد
در محل مسجد جامع زفره تشکیل شد
در این جلسه پیشنهادات ارزنده ای جهت بهتر برگزاری این یادواره به ثبت رسید
💎💎💎💎💎💎💎
🌐eitaa.com/zefrehh
تمام قسمت های بهداری(مرکز خدمات جامع سلامت) زفره فردا شنبه ٢٢ دیماه تعطیل میباشد
💎💎💎💎💎💎💎
🌐eitaa.com/zefrehh
دومین حادثه در جاده مارشینان که منجر به کشته شدن سگ و تلفات سنگین به خودرو شده
ساعت21:30 امشب
💎💎💎💎💎💎💎
🌐eitaa.com/zefrehh
12.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ای میوهی قلبِ آقای خراسان♥️
ای عشق تمام ای آقازادهیسلطان♥️
میلاد باب الحوائج حضرت جوادالائمه علیه السلام مبارک باد. ان شاء الله به برکت این میلاد خجسته حاجت روا باشید🤲🏻🌺
💎💎💎💎💎💎💎
🌐eitaa.com/zefrehh
✨ #موفقیت
😇 چطور به مغزمان کمک کنیم ما را خوشحال کند؟
۱- دوپامین (مرکز پاداش)
مصرف لبنیات، آجیل و دانهها
ورزشهای هوازی
تمرینات ذهنآگاهی
تقسیمبندی اهداف به وظایف کوچکتر
پاداش به خود برای انجام هر وظیفه کوچک
خواب کافی
۲- سروتونین (تنظیمکننده خلق و خو)
قدم زدن در طبیعت
نوشتن افکار
تمرینات ذهنآگاهی
گذراندن وقت با عزیزان
تعاملات اجتماعی هدفمند
روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در معرض نور خورشید بودن
۳- اکسیتوسین (هورمون عشق)
بازی با بچهها
صحبت یا محبت کردن به عزیزان
۴- اندروفین (از بین برنده درد)
ورزش منظم
شکلات تلخ
تماشای کمدی
💎💎💎💎💎💎💎
🌐eitaa.com/zefrehh