📆 امروز سه‌شنبه ☀️۲۳ بهمن ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۱۲ شعبان ۱۴۴۶ هجرے قمرے 🎄۱۱ فوریه ۲۰۲۵ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔:@zeinabyavaran313

🌸 امام علی علیه السلام: 🍃 بهترين بى نيازى ، ترك آرزوهاست. 📚 حکمت 34 نهج البلاغه #حدیث 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

☘ سلام #صبح_بخیر امیدوارم امروز براتون اون روزی باشه که هیچوقت قشنگیاش از یادتون نره🌸 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

❤️‍🔥✨چه عواملی زندگی زناشویی را سرد می کند؟ ✍🏻 فردی که عصبی است و موضوعی او را رنجانده به طور حتم از نظر روحی وضعیت خوبی ندارد و رفتارهای متناقضی از خود نشان می‌دهد. . •● رفتارهایی که گاهی نسبت به آن ها سردرگم می‌شویم که چگونه با آن ها مقابله کنیم. 🔺این امکان برای ما هست که با حفظ آرامش، درست بیندیشیم تا تصمیم درست بگیریم! 🆔:@zeinabyavaran313

‌ ✔️ وقتی همسرتان به شما ابراز احساسات می کند حتما واکنش متناسبی از خودتان نشان دهید و این ابراز را هرگز ناديده نگيريد. 🔥 فراموش نكنيد كه زنان و مردان، راه‌های متفاوتی از هم، برای بيان احساسات دارند. _پس به شكلی كه همسرتان از طريق آن ابراز احساس می‌كند؛ احترام بگذاريد. 🆔:@zeinabyavaran313

میدونستی که ‍ ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید تا بیشتر عمر کنید! - کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد کمتر سرما میخورند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار می‌شوند ! این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند 🆔:@zeinabyavaran313

تقویت استخوان ها با سمنو: سمنو دارای مقادیر غنی از کلسیم و پتاسیم است و به همین دلیل برای تقویت استخوان‌ها گزینه مناسبی است. ضمنا توصیه می‌شود سالمندان گرامی و افرادی که مستعد پوکی استخوان هستند از سمنو برای پیشگیری از پوکی استخوان استفاده کنند. 🆔:@zeinabyavaran313

#امام_زمان_عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف #رباعی 🔸 چاپ چندم آقا تو بیا که جان به مردم برسد دست همه‌ی جهان به گندم برسد آقا تو بیا، بیا که با آمدنت لبخند همه به چاپ چندم برسد ✍️ هوشنگ بهداروند «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

♥️🍃 زندگی بی‌هدف درست مثل قطاری است که بدون تعیین مقصد درحرکت باشد. این قطار یا به ناکجاآباد میرسد یا واژگون می شود. اگر هدف نهایی‌تان مشخص نکرده باشید به مقصدی که آرزویش را در سردارید نخواهید رسید! هر فرد موفقی برای خود اهداف مشخص و معینی دارد که به‌صورت پیوسته و هدفمند به سمت آن‌ها پیش می‌رود. 🆔:@zeinabyavaran313

#فرزندآوری ما حاضر نیستیم مدت کوتاهی بدون همنشین و همسرمان به سر ببریم. ولی سال ها کودکمان را از داشتن یک همدم، یک خواهر یا برادر بی نصیب می کنیم. ❌ فقط به خاطر مصلحت خودمان 🆔:@zeinabyavaran313

#تربیت_کودک 🍃 کودک مادامی که اخلاق و رفتارهای زیبا را در #والدین نبیند، نمی تواند آن ها را یاد گرفته و در آینده از خود بروز دهد. از آنجا که کودک درک و فهمی نسبت به بایدها و نبایدها و لزوم انجام کارها ندارد، نباید با اجبار یا #تهدید یا حتی #تشویق های زیاده از حد او را وادار به انجام آنها کرد. 📚 کتاب اصول و مهارتهای تربیت کودک 2 سال تا 7 سال با رویکرد طیب گزینی ✍نویسندگان احمد رضا اخوت و فاطمه فیاض 🆔:@zeinabyavaran313