🛑 اگر میخواهید فرزندتان در آینده متشخص باشد احترام گذاشتن به او را فراموش نکنید ❗️همه رفتارهای انسان یک معنی و توجیه دارد و آن‌هم فرار از حقارت است. ❗️حال اگر می‌خواهید فرزند خود را بسیار متشخص و با اعتماد به نفس بار بیاورید کاملا جدی و مثل یک انسان بزرگ و محترم با او رفتار کنید. ❗️به‌طور مثال وقتی وارد خانه می‌شوید همان‌گونه که با همسرتان سلام و احوالپرسی می‌کنید با کودک‌تان هم احوالپرسی کنید. ❗️حتی وقتی که قصد تنبیه یا دعوا کردن او را دارید از هر گونه اقدامی که موجب تحقیر و خجالت کشیدن او شود خودداری کنید. 🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇 🍄https://eitaa.com/zendegiamooz

‍💟 گرفتگی بینی نوزادان ✴️•⇦ علت گرفتگی بینی نوزاد : طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 🔶↫ درمان: ✨↫ برای رفع این مشکل فوراَ سرش (ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. ✨↫ به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. ✨↫ برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. داخل بینی بچه راباروغن بادام مرتب چرب نگه دارید تا ازخشکی مخاط بینی وسرماخوردگی جلوگیری شود #نوزاد #بینی #گرفتگی_بینی 🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇 🍄https://eitaa.com/zendegiamooz

🌸 سلام عزیزان صبحتون بخیر عیدتون مبارک امروزتون مزین به نگاه حضرت عباس باب الحوائج 🙏🌸 بـــا 👇 ✅ ۱۹ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ تسبیحات حضرت زهرا س بریم یه روز نورانی رو بسازیم ✌️ .

#سبک_زندگی_شاد ۸ حواست باشه هر شادی و خوشی، خوب نیستا...❗️ شادی که در اثر گناه، معصیت، مخالفت با خدا، جهالت و حماقت باشه، خطرناکه و در ذات خودش غم انگیز.😔 🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇 🍄https://eitaa.com/zendegiamooz

❌ خشم 📌 یه قانون روانشناسی برای کنترل عصبانیت و خشم میگه: چرا وقتی ماشینت جوش میاره دیگه حرکت نمیکنی؟؟ میزنی کنار و وایمیسی؟ چون ممکنه آتیش بگیره و به خودت و دیگران صدمه بزنه. خودت هم همینی! وقتی جوش میاری عصبانی میشی تخت گاز نرو. بزن کنار ساکت باش و هیچی نگو وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیانت :) #خشم 🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇 🍄https://eitaa.com/zendegiamooz

🟠 چرا دچار احساس خشم می‌شویم❗️ 📍وقتی خودمان را ضعیف یا ناتوان می‌یابیم 📍وقتی حدو مرزهای ما نادیده گرفته می‌شوند 📍وقتی احساسات ما به رسمیت شناخته نمی‌شود 📍وقتی مورد بی عدالتی و بی انصافی قرار می‌گیریم 📍وقتی در میانه فرآیند سوگواری هستیم 📍وقتی رنجش انباشته شده یا عواطف هضم نشده داریم 📍وقتی حس می‌کنیم مورد حمله یا تهدید قرار گرفته‌ایم 📍وقتی حس میکنیم فریب خورده‌ایم 📍وقتی حس می‌کنیم واقعیت‌های اطرافمان را نمی‌توانیم کنترل کنیم. #خشم 🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇 🍄https://eitaa.com/zendegiamooz

خیلی شرایط یکسان بود😁😁😄

🔻خشم خود را چطور کنترل کنیم⁉️ برخی بیماری‌ها و اختلالات از جمله فشار خون بالا، افسردگی، حمله قلبی، اضطراب، و مشکلات هضم با فرایند خشم ارتباط مستقیم دارند. در هنگام عصبانیت قلب و تنفس شما سریع تر می شود و شما در صورت عدم توانایی برای کنترل آن، آماده یک عمل فیزیکی هستید. توصیه متخصصان برای راهکار کوتاه مدت کنترل خشم، تنفس عمیق به مدت 10 ثانیه و انجام آن برای چند بار است. اما در درازمدت نیز راهکارهای زیادی برای کنترل خشم وجود دارد. 🔸️1. ورزش و کنترل خشم: سطوح استرس به طور کلی با انجام تمرینات ورزشی کاهش می یابد. پیاده روی، یوگا، شنا جزو تعداد اندک ورزش هایی هستند که می توانند به کاهش استرس کمک کنند. ورزش به عنوان بخشی از زرندگی روزانه یک راه خوب برای خلاص شدن از التهاب و خشم است. 🔸️2. خواب کافی: استراحت به طور منظم و اجتناب از الکل می تواند مانعی برای ابتلا به خشم باشد و احتمال اقدامات خلاف قبول را هنگام خشم و عصبانیت کاهش دهد. 🔸️3. بحث در مورد احساسات با شخص دیگر شما را در معرض دیدگاه های دیگر قرار داده و احتمال تصمیمات غیر منطقی هنگام خشم را کاهش می دهد. 🔸️4. فکر کردن قبل از صحبت در هنگام خشم مفید است. جمع آوری چند ثانیه ای افکار قبل از این که چیزی بگویید، اجازه هر گونه درگیری لفظی با دیگران را کاهش می دهد. 🔸️5. به جای تمرکز بر روی آنچه موجب خشم شده، به راه حل های احتمالی و حل و فصل مسئله می توانید بیندیشید. 🔸️6. از واکنش‌ های خشونت ‌آمیز خودداری کنید. بیان خشم مشکلی ایجاد نمی‌ کند، به شرطی که به شیوه‌ ای آرام و عقلانی آن را ابراز کنید. کمی صبر کنید و هنگامی که توانستید به روشنی فکر کنید، ناراحتی خود را به طور غیرتهاجمی بیان کنید. نگرانی‌ ها و نیازهایتان را به طور روشن و صریح بیان کنید، بدون اینکه عواطف دیگران را جریحه ‌دار نمایید یا اینکه تلاش کنید به زور بر آنان مسلط شوید. 🔸️7. از طنز برای رهایی تنشتان استفاده کنید. به شوخی گرفتن می ‌تواند به کاهش تنشتان کمک کند. از طنز استفاده کنید تا بتوانید با چیزی که خشمگین ‌تان می‌کند، مواجه شوید و انتظارات غیرواقع گرایانه ‌ای که از پیشرفت امور دارید، از سرتان بیفتند. البته از زخم‌ زبان زدن پرهیز کنید چون این کار می‌تواند احساسات مخاطبانتان را جریحه ‌دار کند و باعث بدتر شدن وضعیت شود. 🔸️8. به خودتان زمان استراحت بدهید. در طول زمان‌ هایی از روز که تنش ‌زا هستند، دوره‌ های کوتاه استراحت برای خود بگذارید. چند دقیقه زمان آرام ممکن است به شما کمک کند که آمادگی بیشتری برای مواجهه با امور بدون تحریک یا خشمگین شدن پیدا کنید. 🔸️9. هنگامی خشم‌ تان را فرو می‌برید، احتیاط را از دست ندهید. از درونی کردن خشم و متوجه کردن آن به خودتان یا برون ‌ریزی آن از راه‌ های دیگری خودداری کنید. 🔸️10. اگر احساس می کنید نیاز به گرفتن کمک برای کنترل خشم دارید، به درمانگران و مشاوران مراجعه کنید. دوره های مختلف مدیریت خشم از طریق روان درمانی و یا گروه درمانی می تواند به شما کمک کند. 🔸️11. اگرچه یادگیری کنترل خشم، یک چالش در هر زمان است، اما در مقابل یادگیری بخشش یک ابزار قدرتمند است که به شما اجازه می دهد خشم و احساسات منفی خود را تبدیل به احساسات مثبت کنید. 🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇 🍄https://eitaa.com/zendegiamooz

در گلشن عشق شاخ‌ شمشاد آمد شیرین شده روزگار، فرهاد آمد صلوات فرستید‌ و‌ سپس سجده روید در زندگی حسین (؏) سجاد (؏) آمد #میلاد_امام_سجاد(ع)🌟🌺 #مبارڪـباد🌟🌺 🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇 🍄https://eitaa.com/zendegiamooz