کنترل خشم
#هردوبخوانیم
❌عصبانیت کلید همه پلیدیهای روح،
و ریشه بسیاری از بیماری های جسمیه!
👈کسی که بتونه خشمش رو کنترل کنه،
بسیاری از مشکلات جسمی و روحیش حل میشه.
خشـ😡ـم، یه سنگِ محـکه!
اگه کسی رو سه بار به خشم آوردی و خودشو کنترل کــرد؛
❌حتمــاً آدم حلیم و صبوریه!
سعی کن کنارش باشی
و اَزَش آرامــ💞ــش بگیری!
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#آقایان_بخوانند
😎آقای خوش تیپ
همسرت رو اینجوری شارژ کن👇
❣در طول روز وقتی سر کاری حتما یه باربهش زنگ بزن این یعنی که بهش اهمیت میدی.
❣تو هر کاری حتی کارای ساده ازش مشورت بگیر تا متوجه بشه به شخصیتش اهمیت میدی.
❣به تنهاییش احترام بذار دلیل نمیشه چون شوهرشی تو تمام خلوتش باشی اونم گاهی نیاز داره به تنهایی و فکر کردن.
❣وقتی داری ازش تعریف می کنی مستقیم تو چشماش نگاه کن.
❣تو روزایی که میگه ناراحته بهش گل هدیه بده .
💞و حتما حداقل روزی یک بار بی هوا ببوسش تا انرژیش چند برابر بشه..✨
#همسرداری
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها_بخوانند
تو همیشه طرف مامانتو میگیری
هیچ وقت واسه من حوصله نداری
اصلا نمیدونی تو خونه چه خبره
.
.
.
دقیقه سه تا کلمه ممنوعه که خیلی ها به کار میبرن در ارتباط با همسرشون، آخرشم میگن طرف ناسازگاره
وقتایی که خیلی از دستش عصبی و ناراحتین هرچی حرف دارین رو کاغذ بنویسین
بعدش یه لیوان آب میل بفرمایین
و نهایتا جملات رو اینطور جایگزین کنین
مثلا
🙃میدونم که مشغله زیادی داری ولی دلم میخواد هوای منم مث کارات داشته باشی..
😍وقتی بی حوصله ام دلم لک میزنه واسه خانوم گفتنای با محبتت
💞نیازدارم تو مدیریت خونه بیشتر کنارم باشی یه کارایی فقط از تو بر میاد مَردِ من..
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#آقایان_بخوانند
#همسرداری
👨 #اقتدار مردان 👇👇
اگر میخواید که همسرتون همیشه پشتیبانتون باشه حواستون باشه که اقتدار مردونه شو تقویت کنید یعنی:
👈اولا تشویق و تحسین در ازای انجام کارهایی که برای شما انجام میدن، فراموش نشه!
👈دوما اینکه با هیچ مرد دیگه ای ولو پسر بچه ده ساله، مقایسه شون نکنید " پدرم و شوهر خواهرم و ... ال و بل میکنند رو بذارید کنار که نتیجه عکس میده!
👈سوما غرغر کردن ممنوع .
👈چهارما وظایف شون رو به مردهای دیگه مثل پدرتون نسپارید، صبر کنید تا خودشون انجام بدند.
🔴🔴حواسا جمع باشه یه وقتایی کار شما ناخواسته اس ولی ممکنه باعث تخریب همسرتون بشه
✳️پس مواظب حرف زدن و رفتارمون باشیم✳️
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
🇮🇷 برادران و خواهرانم! به خدا قسم که الله بر ما نظر دارد و امـام زمـان راهنمای ماست، من بعضیها را میشناسم که تمام وقت خـود را وقف انقلاب کردهاند و در شبانهروز فقط چند ساعت بیش خواب ندارند، روزهـا را به کار در راه خدا و شبها را به نگهبانی از انقلاب میگذرانند و هـیچ ادعـایی هم ندارند، اینان صاحبان اصلی انقلابند.
👤 شهید ابراهیم باغبان زاده
🌷 #اللّٰھُمَعجِّلْلِّوَلیڪَالفࢪَج
🍀🌷🍀🌼🍀🌷🍀🌼🍀🌷🍀
#امام_زمان
بيا در حقِ خودت خوبي کن
❣"اگر ها" و "اي کاش ها" را فاکتور بگير،🎐
❣مهره هاي "تقصير" و "قسمت" را دور گردن گذشته بنداز،🎐
❣و گذشته را در گذشته رها کن…🎐
❣باور کن "تو" و "خودت" دنيايي هستي از ناشناخته ها ي دنيا،
❣خودت را بشناس ، کشف کن و لحظه لحظه های زندگیت را زندگی کن ...
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
💕زندگی عاشقانه💕
#خانواده_خوب #قسمت37 💌خانواده، اصلیترین و آسانترین محل تربیت 📩 اهمیت رسانه تلویزیون در تربیت خ
#خانواده_خوب
#قسمت38
#همسرداری"
📝 اهمیت رسانه تلویزیون در تربیت خانواده
💕_____💕_____💕
🖥اهمیت #رسانه_تلویزیون در تربیت خانواده🏡
🖥رسانهای مانند #تلویزیون توانسته است به عنوان یک چالش مهم و یا یک فرصت استثنایی در #مسیر_تربیت خانواده خود را نشان دهد. ✔️
👈چون تلویزیون به میان خانه آمده است و میتواند همه چیز را #تحت_تاثیر قرار دهد.〽️
✍ یکی از مهمترین #فعالیتهای_تربیتی در خانه برنامهریزی برای استفاده از تلویزیون و نحوۀ استفاده از آن است.👌
👆 در عین حال ما نباید تلویزیون را عامل مطلق برای تربیت افراد تلقی کنیم؛ بزرگان خانواده با نحوۀ عکسالعملهایی که پای یک برنامۀ تلویزیونی نشان میدهند میتوانند تا حد زیادی بر آثار تربیتی تلویزیون بر اعضاء خانواده تاثیرگذار باشند.😊✔️
🖥تلویزیون بیش از آنکه میتواند #نقش_مخرب در تربیت خانوادگی به دنبال داشته باشد، میتواند و باید نقش #مکمل_اصلاحی در تربیت خانوادگی داشتهباشد. ✔️💥
👈به عنوان نمونه امروزه
👇👇👇
💥به دلیل بزرگ شدن #جوامع_بشری ودشواری های پیش آمده درانواع ارتباط های سنتی با خانواده های الگووافراداسوه نقش تلویزیون دراین رابطه نقش بسیارلازم وضروری است ،✔️👌
👈 که موجب می شودمابه تلویزیون #منفعلانه نگاه نکنیم وفعالانه ومشتاقانه ازآن استفاده نماییم،💥
🖥وفراگیری این رسانه می تواند#روند_رشد_و_اعتلای خانواده ها راتسریع بخشد.👉✔️
💻📲تاثیر اینترنت و ابزار ارتباطی نوین مانند تلفن همراه در فضای خانه
⤵️⤵️⤵️
📡رسانههای دیگر غیر از تلویزیون نیز میتوانند #نقش_مخربی در خلوت خانه و شکلگیری تربیت خانوادگی بجا بگذارند.✔️😔
📡این رسانهها میتوانند بیش از تلویزیون نهاد خانواده را از شکل گیری کامل بازدارند،👌
👈 به دلیل اینکه بیش از تلویزیون فردیت و تنهایی را بین افراد خانواده رواج میدهند. 😕⚡️
💫طبیعتاً برای هرگونه بهرهبرداری بهتر از فرصت خانه و خانواده در تاثیرگذاری #تربیتی باید برای استفاده از این رسانهها در خانه #برنامهریزی_نمود🌷💯✔️
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🎊
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
🦋😍🦋😍🦋
📌 #هفت_فرمول برای موفقیت در زندگی مشترک
✅ ۱. بگذارید همسرتان روی شما تاثیر گذار باشد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
45.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥اصول همسرداری
💞اثرگذاری به وسعت یک قلب
💥 حتما ببینید
#همسرداری
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اهمیّت محبّت در این اوضاع اقتصادی
🔴 استاد #عباسی_ولدی
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#هردوبخوانیم
تکنیک مکث ۳ ثانیه
استراتژی صبر
🔸مثلا تشنهايد و ليوان آبی هم تو دستونه، قبل از اینکه آب رو بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد.
🔸کسی از شما سؤالی میپرسه، سريعا جواب نديد، سه ثانيه مكث کرده، بعد جواب بدید.
🔸خیلی خیلی گرسنهايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد.
🔸تو ماشين نشستيد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتون رو روشن كنيد.
👈🏼 اين مكثهای سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و اضافه شدن انرژی مثبت شما میشه.
👈🏼 تو اين كار ممارست بخرج بدید تا اينكه ملكه ذهن شما بشه و در حافظهتون ثبت بشه.
👈🏼 مهمترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت هست و به شما ترمزی ميده كه خودتون رو كنترل كنيد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#هردوبخوانیم
#همسرانه
❗️اگر همسرتان #ابراز_علاقه برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمیدهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود، بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت میکند یا رفتار عاطفی نشان میدهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز محبت کوچک چقدر میتواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۵ روز تا #غدیر مانده .....
برای غدیر چه میکنی شیعه امیرالمومنین ....
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
🍂دعا میکنم باز بــــــاران بیاید
بر آوار من حس طوفان بیاید...
🍂به یک تار مو بسته اوضاع گردون
که یک جــمعه تکــرار قـــرآن بیاید...
🍂نسیمی پر از عطر کوثر ز خیبر
به چشـمان خاموش کنعان بیاید...
🍂غم ذوالفقار از نگـــــاهش بریزد
به خون خواهی نسل انسان بیاید...
🍂پر از بغض چاه از یتیمان بگوید
به دلــداری یـــاس پنـــهان بیــاید...
🍂و بر خالی سفره های دوباره
به نــام بلنــدای او نان بیاید...
#اللّٰھُمَعجِّلْلِّوَلیڪَالفࢪَجبِحقِّدِماءِالشُهَداء 🌹
🌿🌹🌿🌿🌹🌿🌿🌿🌹🌿
❤️همیشه... 🙏
🌿پر از مهربانی بمان
❤️حتی اگر هیچ کس
🌿قدر مهربانیت را نداند
❤️این ذات و سرشت تو است
🌿که مهربان باشی
❤️توخدایی داری
🌿که بجای همه برایت جبران میکند..
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══