☝️#ایستاده_در_غبار #ذکرروزدوشنبه یاقاضی الحاجات(ای برآورنده حاجتها)×صد #نماز_روز_دوشنبہ ✍🏻هرکس نمــاز2شنبه رابخواندثواب۱۰حج و۱۰عمره برایش نوشته شود 2رکعت ؛ درهر رکعت بعدازحمد یک آیة‌الکرسی ،توحید ،فلق وناس بعد از سلام۱۰ استغفار

#پیام_سلامتی بهترین زمان خوردن این خوراکی های کی هست؟ #_شکلات تلخ_ فقط صبحانه به خاطر هورمون شادی و آنتی اکسیدان #گوشت_فقط ناهار برای اینکه اهنش جذب شه. وعده شام نباشه چون هضمش اذیت کننده ست و 5 ساعت باید زمان داشته باشه #آجیل_ظهر به خاطر کالری و انرژی ای که داره شبها ممنوعه #پرتقال_میان وعده بالا بردن سوخت و ساز و متابولیسم #_پاستا_ناهارو صبحانه فیبرش زیاده #گوجه فرنگی _فقط صبحانه #سیب زمینی_فقط صبحانه مضر برای وعده ی ناهار و شام به خاطر اینکه 3 برابر بقیه سبزیجات کالری داره #موز_فقط ظهر #سیب_فقط صبح #پنیر_فقط صبح زود #برنج _فقط وعده ی ناهار. برای شام مصرف نکنید چون شدیدا چاق کننده س ♡• •♡••♡••♡••♡

#حدیث_روز 🔅 #امام_حسن_علیه_السلام بسیار به اين شعر تمثّل مى فرمود : 🔸 يا أهلَ لَذّاتِ دُنيا لا بَقاءَ لَها إنَّ اغتِرارا بِظِلٍّ زائِلٍ حُمُقُ 🔹 اى آنانكه دنبال لذات ناپايدار دنيا هستيد، فريب خوردن و مغرور شدن به سايه ناپايدار، حماقت و بى خردى است. 📚 تنبيه الخواطر : ج 1 ص 69 🔅 #امام_حسین_علیه_السلام : 🔸 يابْنَ آدَمَ تَفَكَّرْ وَقُلْ اَيْنَ مُلُوكُ الدُّنْيا وَاَرْبابُهَا الَّذينَ عَمَرُوا وَاحْتَفَرُوا أَنْهارَها وَغَرَسُوا أَشْجارَها وَمَدَنُوا مَدائِنَها، فارَقُوها وَهُمْ كارِهُونَ. 🔹 اى فرزندآدم! انديشه كن وبگو: كجايند پادشاهان جهان و صاحبان دنيا كه آن را آباد كردند و نهرها كندند و درختان را كاشتند و شهرها را بنا كردند و بعد با ناخرسندى از آنها جدا شدند. 📚 ارشاد القلوب، ج 1، ص 29.

#عکس_نوشته☝️ 🔷 ختم صلوات و اذکار در ایام عذر شرعی 🔹 #احکام_بانوان 〰️🔹〰️🔹〰️🔹〰️ 🔷 سوال: در ایام حیض و جنابت آیا خواندن قرآن و یا فرستادن ذکر صلوات و امثال آن کراهت دارد؟👆 〰️🔹〰️🔹〰️🔹〰️

#هرروزیک_آیه ✨قُلْ سِيرُوا فِي الْأَرْضِ ثُمَّ انْظُرُوا ✨كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الْمُكَذِّبِينَ ﴿۱۱﴾ ✨بگو در زمين گردش کنید ✨سپس با تامل بنگريد ✨سرانجام تكذيب ‏كنندگان چگونه بود (۱۱) 📚سوره مبارکه الأنعام ✍آیه ۱۱

#مقایسه_کردن مقایسه بی جای همسر با زن های دیگر مثلا در ، آشپزی ، خانه داری ، تحصیلات و زیبایی و ... درنگاه او ، سرزنش یا تحقیر وی تلقی می شود و در بعضی موارد موجب دلسردی و دلخوری و گاه کینه و عداوت می شود و این امر سبب تضعیف روابط زناشویی می شود . هر زنی ویژگی خاص خود را دارد و در قابلیت و توانایی ها بهیچ وجه نمی توان زن خود را با زن های دیگر مقایسه نمود هر ستاره ای در مدار خود و فلک خود حرکت می کند و شرط اصلی سعادت وخوشبختی یک زندگی مشترک این است که بر اساس توانایی های خود در مدارش حرکتش را ادامه دهد . 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 🔰 متأهلین عاشق وارد شوید🔰 🆔 @zendegiasheghaneh🌺

🎥 #شوهرانه 🎤 دکترحمیدحبشی 📝جنبه های جسمی اقتدار مردانه ✅آقا مراعات کن ! ➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰ ادامه کلیپهای آموزشی در🔻 🆔 @zendegiasheghaneh🌹

🎥 #همسرانه ✍ همسرم به من خدمت نمیکنه! 🎤 جیمى اوانس زیرنویس فارسی 💟 @zendegiasheghaneh💞

#تاثیر_رسانه #مدیریت_شبکه_مجازی #اعتیاد_مجازی ‼️💗دوستی های مجازی این روزها به يمن شبکه هاي اجتماعی دوستی های مجازی نیز شکل گرفته ، ♨️زنی که در رختخواب در کنار همسرش است ولی با گوشی با مردی که همکار یا عضو یک گروه هستند چت می کند مرد نيز به بهانه هاي واهى همسر خود را می پیچاند تا با خانمى که در یک گروه.هستند خوش و بش کند. 📚درکتاب تذکره الاولیاء، داستان دلچسبی از بایزید بسطامی روایت شده که می تواند الگوی مناسبی برای 'دوستی های اجتماعی' این روزهای ما باشد! 🎗احمد خضرویه -مرید بلندمرتبه ی بایزید بسطامی-همسری داشت به نام 'فاطمه' که از نوادر زمانه بوده است. گفته اندکه فاطمه با بایزیدبسطامی دوستی بسیار نزدیکی داشته و با ایشان بی مهابا(خودمونی)سخن گفته است. این مسئله البته صدای شوهررا در می آوردو بافاطمه بحثشان بالامی گیرد.فاطمه به شوهر می گوید: 'عزیزم، تو محرم طبیعت من می باشی و بایزید محرم طریقت من' احمد که می فهمد این دوستی خوشبختانه پاک است و اجتماعی، آرام می گیرد.(ناگفته نگذارم که احتمالا فاطمه این تفکیک محرم طبیعت ومحرم طریقت رااز عارفه ی بزرگ، بانو رابعه عدویه آموخته است که در یک رباعی عربی به خداوند می گوید: من تو را در دل محرم خود قرار داده ام و تن خود را به آنکه بخواهد با من بنشیند بخشیده ام) از بحث دور نشوم; 🎗خلاصه دوستی اجتماعی فاطمه و بایزید ادامه داشت تا اینکه یک روز فاطمه به دستان خود 'حنا' می زند، بایزید کنجکاوی می کند و می پرسد: 'فاطمه از بهر چه حنا بسته ای؟' فاطمه پاسخ تکان دهنده ای به استاد می دهد: 'تا این غایت تودست و حنای من ندیده بودی. مرابا تو انبساط بود.اکنون که چشم تو براین هاافتاد،صحبت مابا تو حرام است' به تعبیر دیگر، فاطمه همین که می بیند بایزید -با آن همه وارستگی و پاکدامنی -به اندازه ی پرسشی ساده، از وادی طریقت به صحرای طبیعت درغلتیده است و وارد حریم شخصی می شود، روی از او می پوشد و دیگربااو هم سخن نمی شود! ✅درست اینجاست که مفهوم عمیق تعهد و پایبندی به زندگی زناشویی، معناومفهوم پیدامی کند. ❎اینکه بهراسیم، اگر همسر ما با مردی بیگانه هم کلام شود کلاهمان را باد خواهد برد، به گمان من دلهره ای بی مورد و باوری آزاردهنده است. ♻️نه هیچ زنی می تواند شوهر را از همه ی زنان دیگر دور نگه دارد و نه هیچ مردی می تواند - به تعبیر مهستی گنجوی- همسر خود را در 'حجره ی دلگیر' زندانی کند. ✅‼️ و حالا که این واقعیت زمانه ی ماست، باید بیاموزیم که 'فاطمه وار' دوستی های اجتماعی خود را مدیریت کنیم و نگذاریم کسی به آسانی از 'حنای حریم شخصی مان' چیزی بپرسد که این دیگر دوستی پاک نخواهد بود. 🔅چنانکه قطب الدین ابوالمظفر المروزی در مناقب الصوفیه می گوید: 'تا مادام که در دوستی، غرض هوا و طلب وصال و طمع نصیب نفس می یابد. آن دوستی را محبت نشایدگفت بلکه آنرا هوا گویند' ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰کانالی ویژه زوجین برای بهبود روابط زناشویی🔰 💠 @zendegiasheghaneh 💠

#بهداشت_جنسی #تقویت_اسپرم استفاده یک ماهه از قرص جوشان ویتامین سی موجب افزایش حرکت اسپرم می شود 🆔 @zendegiasheghaneh🌷

#همسرانه #احادیث زیبا و آموزنده از معصومین درباره👇 #همسرداری 🍀 پیامبر اكرم صل الله علیه و آله فرمودند : 💕مرد به #زن خود خدمت نكند ، مگر صدیق یا شهید یا مردی كه خداوند خیر دنیا و آخرت او را بخواهد. ۱ 💕 هر زنی كه شوهرش را هفت روز خدمت كند ، خداوند هفت در دوزخ را به روی او ببندد و هشت در بهشت را به رویش بگشاید ، تا از هر در كه بخواهد وارد شود و هیچ زنی نیست كه جرعه ای آب به شوهرش بنوشاند مگر آنكه این عمل او برایش بهتر از یكسال عبادت باشد كه روزهایش را روزه و شب هایش را به عبادت سپری کند. ۲ 💕 بدانید كه خداوند عزوجل و رسولش بیزارند از كسی كه به زنش ستم می كند تا آنكه زن طلاق خلع بگیرد."طلاقی که همسرش مجبور شود مهریه اش را ببخشد." ۳ --------------------------- ▫️۱. بحار الانوار، ج۰۱۰۴ ص۱۳۲ ▫️۲. ارشاد القلوب، ص۱۷۵ ▫️۳. ثواب العمال، ص ۳۳۹ @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

#تربیت_فرزند ✅بدانيد که رفتار شما با ديگران الگوي رفتار کودک تان با بقيه است، پس اگر مدام جلوي فرزندتان از ديگران عيب جويي کنيد، ايراد يا بهانه بگيريد؛ انتظار نداشته باشيد که فرزندتان اين کارها را نکند @zendegiasheghaneh @shamimrezvan