#آیه_روز☝️ #حکم_روزه☝️ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #جمعه 30 خرداد ماه 1399 🌞اذان صبح: 04:02 ☀️طلوع آفتاب: 05:48 🌝اذان ظهر: 13:06 🌑غروب آفتاب: 20:23 🌖اذان مغرب: 20:44 🌓نیمه شب شرعی: 00:12 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتے ❌صبحانه خامه نخوريد! 🚫زیرا باعث افزايش "كلسترول و كبد چرب ميشود" و قند خون را افزايش میدهد. 👌 اما اگر اصرار به مصرف آن داريد، حداقل آن را با نان سبوس دار ميل كنيد تا عوارض آن كاهش يابد. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ ‍ سلام 😊✋ صبح زیبای آخرین آدینه بهاریتون بخیر آدینه تون فرخنده کلبه ی دلتون آروم💖 عاقبتتون بخیر زندگیتون بی دلواپسی عشقتون آسمونی و بی حسرت روزگارتون پر از اتفاقای قشنگ بارالها ❣ اگر در بهار 🌸🍃 بد بودیم یاریمان کن در فصل تابستان از بندگان خوبت باشیم ای مهربانم💕 در فصل تابستان بهترین هارا نصیب دوستانم بفرما آمیـــن یا رَبَّ ❣ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_مهدوی 🌴حضرت مهدی عج:🌴 اگرطلب مغفرت وآمرزش بعضى شما براى یکدیگر نبود، هرکس روى زمین بود هلاک مى گردید؛ ✅مگر آن شیعیان خاصّی که گفتارشان با کردارشان یکى است! 📚مستدرک الوسائل @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احکام_شرعی #روابط_زن_ومرد ✳ حدود محرم و نامحرم در دنیای مجازی :: حکم چت با نامحرم::.. ✳ 🔻🔻🔻🔻🔻 ✅ پاسخ :‌ به طور كلی روابط بین زن و مرد چند صورت دارد: 1⃣ رابطه زن و شوهری 2⃣ رابطه علمی 3⃣ رابطه حرفه ای و شغلی 4. رابطه دوستانه با نامحرم ⬅ قسمتهای 2 و 3 با حفظ محدودیتهای شرعی و عرفی و درحد ضرورتها، مجاز است 🔷 اما همانگونه که می دانید، رابطه دوستانه بین دو نامحرم از نظر اسلام جایز نیست در صورتی که قصد لذت باشد ( حتی عاطفی )، یا ترس و خوف به گناه افتادن باشد ( حتی در آینده نزدیک ) یا مفسده ای داشته باشد حرام است. #احکام_رسانه_روابط_چت_نامحرم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هرروزیک_آیه ✨ هَذَا خَلْقُ اللَّهِ فَأَرُونِي مَاذَا خَلَقَ الَّذِينَ مِنْ دُونِهِ ✨ بَلِ الظَّالِمُونَ فِي ضَلَالٍ مُبِينٍ ﴿۱۱﴾ ✨ اين خلق خداست اينك به من نشان دهيد ✨كسانى كه غير از اويند چه آفريده اند هيچ ✨بلكه ستمگران در گمراهى آشكارند (۱۱) 📚سوره مبارکه لقمان ✍آیه۱۱ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#گفتگو_بین_زوجین #فحاشی #بددهنی ناکامی اصلی ترین دلیل پرخاشگری یکی از مهم ترین علل اصلی پرخاشگری، ناکامی در تامین نیازهاست. فرد زمانی که نیازهایش از جمله نیاز به محبت، توجه یا احترام برآورده نشود، احساس ناکامی می کند و این ناکامی زمینه ساز بروز پرخاشگری می شود. @zendegiasheghaneh💞 ❇️چند راهکار برای رفتارباهمسرپرخاشگر 🔆_ به رفتارهای درست همسرتان هر چند ناچیز و اندک باشد توجه و احساس خوب خود را در مورد رفتارهایش بیان کنید. 🔆_ هرگز مقابله به مثل نکنید و به بددهنی های وی پاسخ ندهید زیرا این رفتار موجب تشدید رفتار همسرتان می شود. 🔆_ زمانی که همسرتان در وضعیت روحی مناسبی قرار دارد، درباره تاثیرات منفی بددهنی بر احساس و رفتار شما و زندگی مشترک تان صحبت کنید. 🔆_ در صورتی که همسرتان دوستان ناباب و بد دهنی دارد، سعی کنید ارتباط او را با آن ها به روش های مختلف و با تدبیر، کمتر و در نهایت قطع کنید و همزمان ارتباط خود را با بستگان و دوستانی که رفتارهای مناسب وبهتری دارند، افزایش دهید. 🔆_ به خودتان مسلط باشید. بسیاری از جر و بحث ها و مشکلات بین زوجین، به دلیل تسلط نداشتن آن ها بر هیجانات به وجود می آید. گاهی اوقات زوجین با واکنش نامناسب از جمله (بی اعتنایی و بی توجهی، پرخاشگری و خشونت) ناخواسته به رفتارهای اشتباه یکدیگر دامن می زنند و متاسفانه چرخه معیوبی را ایجاد می کنند به این معنا که رفتارهای منفی همسر باعث خشم و عصبانیت زوج یا زوجه می شود و رفتار خشمگین زوج یا زوجه باعث افزایش رفتارهای منفی همسرش خواهد شد. دقت کنید در این چرخه معیوب گرفتار نشوید. ✅توصیه هایی به همسران پرخاشگر در ادامه راهکارهایی برای مدیریت خشم به همسران پرخاشگر ارائه می شود: 💠_ موقعیت را ترک کنید زمانی که فکر می کنید در صورت ادامه بحث دیگر نمی توانید خشم خود را کنترل کنید ادامه صحبت تان را به زمان دیگری موکول کنید، با این کار به خود و همسرتان فرصت می دهید تا از عصبانیت و خشم فاصله بگیرید و رفتار مناسب تری داشته باشید. برای این منظور می توانید به همسرتان بگویید: «الان شرایط روحی مناسبی نداریم، ممکن است حرف هایی بزنیم که بعدا هر 2 پشیمان شویم. بهتر است در شرایط بهتری با یکدیگر صحبت کنیم» یا این که «من الان عصبانی ام، بعدا در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد.» 💠_ احساس منفی خود را بیان کنید نکته مهم این است اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید کسی نمی داند که شما چه احساسی دارید. به جای نمایش خشم و پرخاشگری (به طور مثال اخم کردن، سخن نگفتن، داد و فریاد زدن، فحاشی و بددهنی) با استفاده از کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید. در زبان فارسی واژه های گوناگون و متنوعی برای بیان احساسات و افکار وجود دارد. مثلا بیان کنید «زمانی که به حرف های من توجه نمی کنی، ناراحت می شوم». با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را به وجود آورده است، فراهم می کنید. @zendegiasheghaneh💞 💠_ مراقب کلام خود باشید تحقیر، توهین، تهدید، سرزنش و پرخاشگری نکنید. دقت کنید اگر صدای تان بلندتر از همسرتان باشد یا به تندی و با پرخاشگری با وی صحبت می کنید کمی مکث کنید تا آرام شوید. دشنام و ناسزا بحث را به مشاجره تبدیل می کند. همچنین گاهی می توانید موضوع بحث را تغییر دهید. برای مثال فرض کنید در خلال بحث به جای پاسخ «نه» از ناسزا استفاده شود. از این لحظه به بعد خواهید دید که موضوع بحث هر چه باشد، به رد و بدل دشنام میان دو فرد تبدیل می شود. 💠_ به پیامد رفتار خود فکر کنید فحاشی و بددهنی از اعتبار و احترام شما می کاهد، روابط شما را با دیگران به خطر می اندازد، موجب آزار دیگران می شود و مهم ترین پیامد آن این است که شرایط را بحرانی تر و سخت تر می کند. 💠_ خود را آرام کنید تکنیک هایی مانند تنفس عمیق، شست و شوی دست و صورت، نوشیدن آب و پیاده روی در کاهش خشم و عصبانیت موثر است. 💠_ مسائل و مشکلات خود را حل کنید به این موضوع فکر کنید که آیا فحاشی و بددهنی به حل مشکل شما کمکی خواهد کرد؟ فحاشی نه تنها به حل مشکل کمکی نمی کند بلکه به تیره شدن روابط بین شما و اطرافیانتان می انجامد. بدین منظور نخست مشکل خود را به طور دقیق تعریف و سپس راه حل هایی برای آن انتخاب کنید، آن گاه نکات مثبت و منفی هر راه حل را بررسی و در پایان بهترین راه حل را انتخاب کنید. 💠_ از عذرخواهی نترسید اگر متوجه شدید رفتار شما باعث ناراحتی و عصبانیت همسرتان شده است، عذرخواهی کنید. این موضوع برای ترمیم رابطه و کاهش اثرات زیانبار پرخاشگری ضروری است. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🌹#روی_سخنم_با_شماست افرادي كه عواطف و احساسات خود را بيان نمي كنند مناسب ازدواج نیستند. افرادي كه نمي توانند احساسات خود را بروز دهند، افرادي كه عواطف و احساسات را مسخره مي كنند و بيان آنها را كاري عبث و بيهوده مي دانند، در واقع از هيجانات و احساسات مي ترسند. اين افراد به راحتي مي توانند زندگي مشترك را با مشكل مواجه كنند. ❣️يك قسمت عمده ي ازدواج، ارتباط عاطفي است و افرادي كه نمي توانند عواطف خود را بروز دهند، در زندگي مشترك ايجاد اختلال مي كنند. •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

°❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀° °🌼°❀° °❀° °🌼° ⚛ #سرد_مزاجى_آقایان ⚛ #تقویت_اسپرم ✳️⇦•اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبہ ای دنبال شود. ✴️⇦•معجـــــون 🔺گوشت چرخڪرده گوسفندی ▪️پیاز خرد شده ▪️تخم مرغ محلے ▪️روغن زرد 🔻زرد چوبہ یڪ وعده غذایے °❃°✍ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان °❃°✍لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندڪ °❃°✍شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت «اول غسل». °❃°✍شربت خاڪشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس «باز میگویم اگر مزاج سرد باشہ» °❃°✍آب هویج °❃°✍نان پنیر و گردو براے وعده غذایے بالاخص شب هنگام. °❃°✍مالیدن روغن سیاهدانہ اصل بہ دستگاه تناسلے و بیضہ «اگر حساسیت پوستے نباشہ» °❃°✍شیر داغ با زرده تخم مرغ محلے و عسلاب . °❃°✍شیره انگوربصورت شربت و نوبہ اے °❃°✍هفت مغز خشڪبار پودرش روزے یڪ قاشق °❃°✍مصرف آب انجیر °❃°✍حذف روغن نباتے و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه هاے با مزاج سرد و خشڪ °❃°✍مصرف چلغوز و هفت مغز خشڪبار °❃°✍مصرف عرق طارونہ روزے یڪ لیوان °❃°✍مرغ محلے و خروس و گنجشڪ و ڪبوتر مصرف شود °❃°✍خوردن نارگیل و شیره ان °❃°✍دانہ خارخاسڪ با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰با ما همراه شوید🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 🍀 °🌼° °❀° °🌼°❀° °❀°🌼°❀°🌼°❀°🌼°❀°

#همسرانه با هم پیاده روی کنید، بدوید، ورزش کنید یا هر سرگرمی و علاقمندی دیگر... این کارها ارتباط عاطفی شما را تقویت کرده و باعث افزایش تمایل به پشتیبانی از شریک زندگیتان میشود @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ 💞🍃💞 ♥️حدیث عـشق ✍امام صادق(علیه السلام)： زن در زندگے زناشوئے با شوهرِ مورد رضایت و موافقش از سه چیز بی نیاز نیست ... (و باید رعایت کند) : 1⃣ خود را از هر گونه ناپاکے حفظ کند ؛ تا دل شوهر و اعتماد او را در هر خوشے و ناخوشے به خود جلب کند ... 2⃣ محافظت و رسیدگے به شوهر خود و حساب بردن از او ؛ تا اگر لغزشے کرد به چشم مهر به او بنگرد و از او بگذرد ... 3⃣اظهار عشق به او با عشوه و دلبرے و زیبا کردن خود در چشم او … 📚تحف العقول ص ۵۱۶ بحارالانوار ج۷۸ ص۲۳۷ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #زندگی_عاشقانه👆

#تربیت_فرزند 🍀 امیرالمؤمنین (ع): 🔶 هرگاه #جوان را توبيخ كردى، برخى خطاهاى او را ناديده بگير، تا توبيخ تو، او را به مقابله وادار نسازد. 📙 شرح نهج البلاغه ابن‌ابى‌الحديد ج۲۰، ص۳۳ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ ‍ 💞🍃💞 #چادرانھ 🌹روزے ڪه تو را آفرید آرام در گوشتــ زمزمه ڪرد : تو جهاد نڪن تو مانند مردان ڪار نکن تو دستــ به سیاه و سفید هم نزدے، نزدے...🙂 فقط حجابتــ را فقط عفافتــ را فقط نجابتتـ را با چنگ و دندان نگھ دار💪🏼 تا از آغوش تو مردانے بہ معراج بیایند و از پاڪے تو فرزندان بشر پاڪ شوند و خواستــ به تو بفهماند ڪہ چقدر برایش ارزشمندے و مرد هیچ برتری بر تو ندارد☺️🌺 آنگاه فاطمه (س) را آفرید😍 و گفتـ این بهانه ی آفریدن زمین و همه ی کائناتــ و عالمیان استــ و عفاف را در فاطمه نهاد تا زن او را الگو ڪند و بداند وظیفه اش چیستــ .🍃 فاطمه ای که چادرش پشتــ در سوختــ اما از سرش نیفتاد... •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #زندگی_عاشقانه👆

❤️ #عاشقانه❤️ 🆔 @zendegiasheghaneh امید مـن شــده روزے که مرد خانه تو هستی💞🏻 قدم قدم برسم تا به خانه‌ای که تو باشے😍 عاقایی🏻دوستت‌دارم❤️😇

#پیام_سلامتے توت سفید و خواص بینظیر آن🔰 1⃣پیشگیری از سرطان 2⃣افزایش طول عمر(رزوراترول) 3⃣تصفیه خون 4⃣دوست کلیه ها 5⃣درمان یبوست 6⃣رفع کمخونی 7⃣رفع حساسیت بهاره(ویتامینC) @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پندانـــــــهـــ وقتی تو لیوان بیش از حد آب بریزی که سرریز بشه اونی که مقصره، لیوان نیست مقصر تویی!!! که بیش از ظرفیتش بهش آب دادی پس مراقب ظرفیت طرف های مقابلت باش تا لبریزش نکنی... 💫 اللهمَّ‌عَجّل‌لِوَلیکَ‌ِالفَرَج‌ 💫 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

خداوندا اگر لغزشی🦋 مارا فرا گرفت اگر وسوسه ای دیگر در انتظار ماست🦋 ما راعفو کن و از وسوسه ی شیطان دور نگهدار آمین یارب العالمین شبتون آروم ودرپناه خدا🦋 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍀بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🍀 خدایا🤲 آغازی که توصاحبش نباشی چه امیدیست،به پایانش؟ 🍀پس به نام تو 💚 ☘آغاز می کنم روز جدید را🍀 💚الهی به امیدتو💚 #روزتون_عالی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍃🌸در آخرین روز بهار و سرآغاز هفته دهانمان را خوشبو کنیم به ذکر شریف صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان مطهرش🍃🌸 🌸اللّهُمَّ ✨🌸صَلِّ ✨✨🌸عَلَی ✨✨✨🌸مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨🌸وَ آلِ ✨✨✨✨✨🌸 مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨🌸وَ عَجِّلْ ✨✨✨🌸فَرَجَهُمْ ✨✨🌸وَ اَهْلِکْ ✨🌸اعْدَائَهُمْ 🌸اجْمَعِین @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❤️ #سلام_امام_زمانم 💚 #سلام_آقای_من 💝 #سلام_پدر_مهربانم صبحت بخیر ای غزل ناب دفترم ای اولین سروده و ای شعر آخرم صبحی که یاد تو در آن شکفته شد گویا تلنگری زده بر صبح محشرم ❣اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفَرَج❣ 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❤️سلام ارباب خوبم❤️ گل خوش رنگ و بوی من حسین است بهشت آرزوی من حسین است مزن دم پیش من از لاله رویان که یار لاله روی من حسین است @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز☝️ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #شنبه 31 خرداد ماه 1399 🌞اذان صبح: 04:02 ☀️طلوع آفتاب: 05:49 🌝اذان ظهر: 13:06 🌑غروب آفتاب: 20:23 🌖اذان مغرب: 20:45 🌓نیمه شب شرعی: 00:13 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

☝️ #تماشاگران_مسابقه_زندگی ☝️ #ذکرروز👆 ⚜﷽⚜ ❣ذكر روز شنبه 🥀يا رَبَّ العالَمين 🌸اي پروردگار جهانيان #نمازحاجت_روزشنبه #درجه_پیغمبران هرڪس روزشنبه این نمازرابخواندخدااورا دردرجه پیغمبران صالحین وشهداقراردهد [۴رڪعت ودرهررڪعت حمد،توحید،آیة‌الکرسے] 📚مفاتیح الجنان @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتے🥘🍳🥚 🔷اگر احساس خستگی می کنید، 👈کمبود ویتامینB دارید پس صبح ها تخم مرغ را با گوجه، لیموترش و فلفل سیاه بخورید نه با خیارشور 👈تخم مرغ پخته باعث لاغری می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌@tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

خدایـــا🤲 در آخرین روز بهار 🌸 بہ درگاه تو دعا مے کنم🤲 قلبها راشاد💞 بیماران راشفا😷 مشکلات را آسان ودر عبور از دنیــاےسخت راهــــــــــنمایمان باش❣ ‍ بارالها 🤲 اگر در بهار 🌸🍃 بد بودیم یاریمان کن در فصل تابستان از بندگان خوبت باشیم ای مهربانم 💞 و در فصل تابستان بهترین هارا نصیب دوستانم بفرما 🤲 آمیـــن یا رَبَّ ❣ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh