#همسرانه همیشه در رابطه باهمسرتون؛ یادتون باشه که باید برای همديگر و بخاطر همديگر زندگی کنيد؛ نه برای ديگران! @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند #نکات‌تربیتی #تبعیض‌جنسیتی رو از بچگی تومغز بچه هاتون نکنید☝️ پسراتونو جوری #تربیت‌نکنید که وقتی بهشون میگن پاشوظرف بشور بگه مگه من دخترم ❗️ دختربودن کنیز بودن نیست ❌ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#همسرداری ❤️ ڪاشـ مےشد... از علاقـہ همـ عڪسـ گرفتـ تـــــا ببینے وقتے بہ تُ فڪر مےڪنمـ 😍 چہ خوبـ مے افتمـ 😌👌 . . ✨ پيامبر خدا (ص) : ازدواج ڪرده خفتہ نزد خدا فضيلتــ دارد بر ازدواج نڪرده روزه گير شبــ زنده دار 👌 📚بحارالانوار،ج۲۵ ص۲۲۱ اول از هر چیزی عرض ڪنیم که ما، منڪر موانع و مشکلاتے ڪه پیش روی جوانان هستــ ، نیستیم ثابتــ شده ڪه ازدواج از بسیاری از مشکلاتــ معنوی و روحی و روانی و جسمی و ... جلوگیری میڪنه ولی یڪ نکته هم باقی می مونه که، شیطان فقط در کمین مجردها نیستــ بلکه افراد متاهل هم -طبق روایتــ- باید تقوا رو رعایتــ کنند، اگرچه با ازدواج نیمی از دینشون کامل شده... براے مجردها دعا کنید ڪه زودتر ازدواج ڪنند 😌🌺 #همسرانه #سبک_زندگی @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❣️🔆❣️ 💠 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: "دیدی گفتم؟" 💠 اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر مي‌شود. 💠 و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود! 💠 این هراس، زمینه‌ی مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی همسرتان با شما خواهد شد. #مهارتهای_همسرداری ❤️🔆❤️ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❤️🍃❤️ #خانمها_بدانند ✍یک مطالعه جدید می گوید ظرف شستن، شستشولباس و تمیز کردن خانه می تواند زندگی شما را طولانی کند ✍این مطالعه شامل 6000 نفر شرکت کننده بودو همه آنها زنان 63 تا 99 ساله بود. 📚 آنها اطلاعاتی درباره فعالیت بدنی روزانه خود را برای یک هفته جمع آوری کردند و سپس پزشکان وضعیت سلامتی آنها را برای مدت 3 سال تحت نظارت قرار دادند. بر اساس نتایج بعد از سه سال، خطر مرگ در مقایسه با،زنان و مردانی که برای فعالیت های بدنی سبک مانند شستن ظرف و لباس 30دقیقه وقت صرف کردند، 12 درصد کمترازافرادی بود که تقریبا هیچ فعالیتی نداشتند. افزایش امید به زندگی هم در این افراد حدود 39 درصد بود. ✍محققان گزارش دادند که نتایج برای زنان در هر سن و فرهنگ و وزنی، مشابه بود. 💕💕💕 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❤️🍃❤️ #هردو_بخوانیم 👈❌لجبازي يك كلمه نيست! يه اشتباست!‼️ اشتباه ويران كننده!‼️ كه ميتواند هر دو نفر را در رابطه به زمين بزند و جايي براي بلند شدن نماند! لجبازي ميتواند انقدر قوي باشد كه يادت برود روزي عاشق كسي بودي كه به او ميگفتي نميخواهي ناراحتي اش را ببيني! اما حالا خودت عامل اصلي اش شده اي! باعاشقانه هاي خود لجبازي نكنيد گاهي جايي براي جبران نميماند! 💕💕💕 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

  #نکات_زناشویی #رضایت_جنسی_همسران #سرد_شدن_روابط_جنسی #رابطه_جنسی_باوجود_فرزندان 3⃣– نداشتن حریم خصوصی و سرد شدن روابط جنسی 💫از عوامل موثر در سرد شدن روابط جنسی نداشتن حریم خصوص است. ♨️ در واقع معمولا رابطه جنسی به صورت نزدیکی نیاز به شرایط حداقلی مناسب به لحاظ حریم خصوصی، زمان و… دارد که ممکن است فراهم آمدن همه این شرایط در زندگی شلوغ امروزی چندان ساده نباشد و خود این مسئله باعث می‌شود کیفیت و کمیت رابطه ی جنسی زوج‌ها به‌تدریج دچار افت شود. چون زمان مناسب به وجود نمی‌آید، حریم خصوصی لازم ایجاد نمی‌شود و بسیاری مسائل دیگر که در نهایت باعث می‌شود تا زمانی که همه شرایط مهیا شود تعاملات جنسی کاملا کنار گذاشته شود! @zendegiasheghaneh💞 4⃣– دیدگاه‌های ایده‌آل‌گرایانه باعث سرد شدن روابط جنسی می شود 🔆در طول زندگی مشترک، زن و شوهر باید در رابطه با نیازها و توقعاتی که از رابطه جنسی دارند، یکدیگر را آگاه کنند؛ البته این توقعات باید واقعی باشد و نه کمال‌گرایانه. ♨️بسیاری از همین دیدگاه‌های ایده‌آل‌گرایانه منجر به جراحی‌های بی‌موردی می‌شود که این روزها رایج است. در نهایت هم با همه این تغییرات ممکن است افراد باز هم از شرایطی که دارند راضی نباشند. ✅در حفظ جذابیت و #آراستگی ، هم خانم و هم آقا باید بدانند که هیچ یک از دو نفر خودش یا دیگری را نباید با این فضای رسانه‌ای مقایسه کند. هیچ‌وقت کسی نمی‌تواند این ادعا را بکند که با فردی ازدواج می‌کند که از نظر داشتن خصوصیت‌های فیزیکی بهترین است؛ البته جذابیت باید وجود داشته باشد. 💫بعد از جذابیت اولیه نیز صمیمیت و تعهد اخلاقی است که باعث می‌شود زندگی عاشقانه کماکان تداوم داشته باشد. ادامه دارد....🔻 🆔 @zendegiasheghaneh 💞

#نکات_زناشویی #رضایت_جنسی_همسران #بهبود_روابط_جنسی #سرد_شدن_روابط_جنسی 💢خیلی از زوجین از سرد شدن رابطه زناشویی خود شاکی هستند و بیان می کنند یکی از دو طرف در مقابل این رابطه سرد است در این مطلب به بررسی این عوامل رابطه جنسی را سرد می کند . 📍آشنایی با عوامل موثر در سرد شدن روابط جنسی در خیابان زن و شوهرهایی را دیده‌اید که انگار با هم قهر هستند و با فاصله از هم راه می‌روند؟! گاهی آدم فکر می‌کند اینها هیچ نسبتی با هم ندارند؛ مگر زمانی که کمی گوش‌های‌تان را تیز کرده و به مکالمات‌شان توجه کنید! سرد شدن زندگی زناشویی در طول زمان که اصلی‌ترین دلیل آن عدم رضایت از رابطه جنسی است از مسائلی است که گریبان بسیاری از خانواده‌ها را گرفته است؛ موردی که همچنان اصلی‌ترین عامل طلاق زن و شوهرهاست. ⁉️🔆دلایل اصلی سرد شدن روابط جنسی 🌟یکی از دلایل اصلی سرد شدن روابط زناشویی کمال‌گرایی و القای آن در شبکه‌های مجازی و ماهواره است که حتی در مواردی منجر به جراحی‌های زیبایی می‌شود. رسانه‌های مختلف این باور را به وجود آورده‌اند که زندگی جنسی زن و مرد باید کمال‌گرایانه باشد و دوطرف یا بی‌نقص باشند یا برای رفع نقص‌های فیزیکی‌شان تلاش کنند. 💠دکتر آذین، مشاور خانواده، متخصص پزشکی اجتماعی و فلوشیپ سلامت جنسی در ادامه می‌گوید که دلایل سرد شدن رابطه جنسی در زندگی مشترک چیست. 🆔 @zendegiasheghaneh💞

🔴 #قِلِق‌های_قاشقی 💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک #دیوانه‌ی خطرناک سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست می‌آورید تا در امان باشید. به فرض اگر #قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی می‌شود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد. 💠 از مهمترین #اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید. 💠 لازمه‌ی اینکار، شناخت #توقّعات و گلایه‌های #پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید. 💠 و البته نتیجه‌ی این مراقبت و مدیریت که نوعی #مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد. همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🎞 چقدر به حرف همسرت گوش میدی؟ 🔴 #استاد_پناهیان همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

‍ ‍ ‍ #ضرب_المثل #جواب‌ابلهان‌خاموشیست ابوعلی سینا در سفر بود. در هنگام عبور از شهری،جلوی قهوه خانه ای اسبش را بر درختی بست و مقداری کاه و یونجه جلوی اسبش ریخت و خودش هم بر روی تخت جلوی قهوه خانه نشست تا غذایی بخورد. خر سواری هم به آنجا رسید،از خرش فرود آمد و خر خود را در پهلوی اسب ابوعلی سینا بست تا در خوردن کاه شریک او شود و خودش هم آمد در کنار ابوعلی سینا نشست. شیخ گفت: خر را پهلوی اسب من نبند، چرا که خر تو از کاه و یونجه او میخورد و اسب هم به خرت لگد میزند و پایش را میشکند. خر سوار آن سخن نشنیده گرفت به روی خودش نیاورد و مشغول خوردن شد. ناگاه اسب لگدی زد و پای خر را لنگ کرد. خر سوار گفت: اسب تو خر مرا لنگ کرد و باید خسارت دهی. شیخ ساکت شد و خود را به لال بودن زد و جواب نداد. صاحب خر، ابوعلی سینا را نزد قاضی برد و شکایت کرد. قاضی سوال کرد که چه شده؟ اما ابوعلی سینا که خود را به لال بودن زده بود ،هیچ چیز نگفت. قاضی به صاحب خر گفت: این مرد لال است ؟ روستایی گفت: این لال نیست بلکه خود را به لال بودن زده تا اینکه تاوان خر مرا ندهد، قبل از این اتفاق با من حرف میزد. قاضی پرسید: با تو سخن گفت؟چه گفت؟ صاحب خر گفت: او به من گفت خر را پهلوی اسب من نبند که لگد میزند و پای خرت را میشکند. قاضی خندید و بر دانش ابو علی سینا آفرین گفت. قاضی به ابوعلی سینا گفت حکمت حرف نزدنت پس چنین بود؟! ابوعلی سینا جوابی داد که از آن به بعد در زبان پارسی به مثل تبدیل شد： "جواب ابلهان خاموشی ست" 📚 #امثال‌وحکم #علی‌اکبردهخدا @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتے ✅پودر سنجد با هسته برای پوکی استخوان و تقویت استخوانها مفیداست و بخاطر غنی بودن املاح کلسیم و منیزیم میباشد 1 قاشق پودر سنجد 1 قاشق عسل 1 لیوان شیر بعد از شام میل شود @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅ 💢خلاصه اذکار ماه رجب المرجب 🔶در طول ماه رجب 100 مرتبه بگوید: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِى لا إِلَهَ إِلا هُوَ وَحْدَهُ لا شَرِیكَ لَهُ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ» 🌸در طول ماه رجب هزار مرتبه: «لا إِلٰهَ إِلا اللهُ» 🌸در طول ماه رجب روزانه هفتاد مرتبه بگوید: ‌«أَسْتَغْفِرُ اللهَ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ» 🌸در طول ماه رجب صد مرتبه ذکربگوید: «أَسْتَغْفِرُ اللهَ ذُوالْجَلالِ وَ الْإِكْرَامِ مِنْ جَمِیعِ الذُّنُوبِ وَ الْآثَامِ» 🌸در طول ماه رجب: «هزار یا صد مرتبه سوره «قل هو الله أحد» را بخواند» 🌸روزانه 10 مرتبه بگوید: «أَسْتَغْفِرُ اللهَ الَّذِى لا إِلَهَ إِلا هُوَ وَ أَسْأَلُهُ التَّوْبَةَ» @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ 4نصیحت لقمان به فرزندش : 1⃣درحال نمازمراقب دلت باش 2⃣سرسفره مراقب شکمت باش 3⃣درخانه ی‏ مردم مراقب چشمت باش 4⃣درميان مردم مراقب زبانت باش @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨الهی به امیدتو 🍃🌸روزمان راشروع کنیم ودهانمان را خوشبو کنیم به عطر دل نشین صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ و خاندان مطهرش 🌸🍃 ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ🌸ﷺ #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✋ #سلامی_به_مولا 🌿ڪربَلایـے شـدنِ مـا♡ 🌷بہ همین سادگـے اسٺ♡ 🌿دسـٺ بَر سینـہ گذاریـم♡ 🌷و بگوییـم ، حُسیـْـن♡ السلام علی الحســیـن (علیه السلام) #صبحم_بنامتان @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تدبردرقرآن☝️ ✨روزی که چشمانمون از شدت ترس خیره شده ! به ماه تاریک و پیوستن خورشید و ماه به هم ! اون روز دنبال راه فراریم اما نه راه فراری داریم نه پناهگاهی! ✨ سوره قیامت آیات ۷ تا ۱۱ ☝️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز☝️ #رفتارمنصفانه‌وعزت 🌎اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #دوشنبه 18 بهمن ماه 1400 🌞اذان صبح: 05:33 ☀️طلوع آفتاب: 6:58 🌝اذان ظهر: 12:18 🌑غروب آفتاب: 17:38 🌖اذان مغرب: 17:57 🌓نیمه شب شرعی: 23:35 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#ذکرروزدوشنبه یاقاضی الحاجات(ای برآورنده حاجتها)×صد #نماز_روز_دوشنبہ ✍🏻هرکس نمــاز2شنبه رابخواندثواب۱۰حج و۱۰عمره برایش نوشته شود 2رکعت ؛ درهر رکعت بعدازحمد یک آیة‌الکرسی ،توحید ،فلق وناس بعد از سلام۱۰ استغفار @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌺 #قانون‌زندگی 🔸 قانون جهان هستی بر پایه احساس است، اگر به هر دلیلی احساس خوبی نداشته باشید و این احساس را ادامه دار کنید جهان اتفاقات بد را وارد زندگیتان می کند و این زنجیره آنقدر ادامه پیدا خواهد کرد تا روندتان را تغییر دهید 🔸 به عبارتی شما از قانون #حس‌خوب= #اتفاقات‌خوب سرپیچی کردید و مجازات آنرا با اتفاقات بد زندگیتان می دهید. 🔸نمی توانیم به مشکلات کمتر توجه کنیم، اما می توانیم بر نکات مثبت زندگیمان تمرکز کنیم و بابتشان سپاسگزار باشیم  و طبق قانون جهان پاداش حس خوبمان را با اتفاقات خوب دریافت کنیم. 🔸با پیاده روی کردن ؛ با در آغوش کشیدن فرزندانمان، با دوش گرفتن با نوشتن با نماز خواندن  با آواز خواندن با نوازش و با محبت کردن به عزیزانمان  با صحبت کردن با خداوند احساسات 👌 هرکس به هر طریقی که خودش میداند. 🌹 زندگیتون پر از احساسات و اتفاقات خوش @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#استوری‌‌آموزشی☝️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتے ✅ درمان چربی خون ✍️ صبحانه «ناشتا» یک عدد سیب درختی رسیده و هچنین خوردن آب لیموترش تازه با آب 👌 بین روز یک استکان جوشانده یا دمکرده مریم گلی «در حاملگی ممنوع❌» @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#آیه_درمانی 💔 رفــــع انــدوه 🍃🍂 قرائت این آیات بی عدد خاص خیلی سریع غم و اندوه را از بین می برد @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

💰 #افــزایش_ثــروت 🍃🍂 جناب آقاے سیاح ؛ ‌‌‌⇦ چنانچہ نیاز بہ پول دارید این آیہ شریفہ را به عدد ابجد اسم خودتان تڪرار ڪنید 🍃🍂 📚 کشکول سیاح ۳۹/۲ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆