✨﷽✨ 🔴 توضیه یک رواشناس به زوج‌ها در دوران قرنطینه ✍دکتر فردوسی روانشناس و استادیار گروه روان‌شناسی دانشگاه شهید بهشتی: ویروس کرونا در واقع به همه ما یادآور شد که زندگی کوتاه است و باید قدر یکدیگر را بیشتر بدانیم. با یکدیگر مهربان تر باشیم و بیشتر از قبل با خانواده خود وقت بگذرانیم و لذت ببریم. اکنون که شرایط بسیار خوبی ایجاد شده تا زن و شوهرها اوقات بیشتری را با هم سپری کنند باید سعی کنند با یکدیگر مهربان تر رفتار کنند و به هم نزدیک تر شوند. 👈زن و شوهرها نباید رفتار همدیگر را زیر ذره بین ببرند، آنها نباید دائما در حال رصد کردن رفتار طرف مقابل باشند و با یادآوری مسائل گذشته اعصاب یکدیگر را به هم بریزند. در این شرایط که همه افراد ممکن است کمی دچار استرس بوده و ناخوش احوال باشند، به هیج وجه فرصت مناسبی برای بازگشت به گذشته ها و مورد انتقاد قرار دادن یکدیگر نیست. پیگیری مداوم خبرهای مرتبط با شیوع کرونا که بیشتر منفی هستند، به طور حتم استرس زا است. روانشناسان باید راه کارهای ایجاد آرامش در افراد و چگونگی غلبه بر اضطراب و نگرانی را به شهروندانی که ترس و اضطراب آنها بیش از حد طبیعی است، آموزش دهند./ایرنا •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی #رفع‌سستی_بدن 🥔 #سـیـب‌_زمیـنـی 🖊 مصرف روزانه سیب زمینی بخارپز بدلیل داشتن "منیزیم" براے ڪسانیڪه دچار سستی و ناتوانایی عضلات هستند مفید و موثر است @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ از پیرے پرسیدم خوشبختےچیست گفت اگه میخواےسلامت باشے موقع بیماری پدرومادرت بهشون برس اگرمیخواهےثروتمندشوی به پدرمادرت کمک مالے کن اگه میخواے خوشبخت باشی با پدر ومادرت مهربان باش @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احسن_القصص 🌱حکایت روزی امیر المؤمنین علی علیه السلام در دوران خلافتش در خارج کوفه با یک نفر ذمی (یهودی یا مسیحی) که در پناه اسلام بود، همراه شدند. مرد ذمی گفت: بنده خدا کجا می روی؟ امام فرمود: به کوفه. هر دو راه را ادامه دادند تا سر دو راهی رسیدند، هنگامی که ذمی جدا شد و راه خود را پیش گرفت برود، دید که رفیق مسلمانش از راه کوفه نرفت، همراه او می آید. مرد ذمی گفت: مگر شما نفرمودی به کوفه می روم؟ فرمود: چرا. شما از راه کوفه نرفتی، راه کوفه آن یکی است. امام علی فرمود می دانم ولی پایان 3خوش رفاقتی آنست که مرد، رفیق راهش را در هنگام جدایی چند قدم بدرقه کند و دستور پیغمبر ما همین است، بدین جهت می خواهم چند گام تو را بدرقه کنم. آنگاه به راه خود بر می گردم. ذمی گفت: پیغمبر شما چنین 3دستور داده؟ امام فرمود: بلی. - این که آیین پیغمبر شما با سرعت در جهان پیش رفت کرد و چنین پیروان زیاد پیدا نمود، حتماً به خاطر همین اخلاق بزرگوارانه او بوده است. مرد ذمی با امیر المومنین سوی کوفه برگشت هنگامی که شناخت همراه او خلیفه مسلمانان بوده است، مسلمان شد و اظهار داشت: من شما را گواه می گیرم که پیرو دین و آیین شما می باشم. 📙بحار، ج 41، ص 53 و ج 74، ص 157 #اخلاق_درسفر @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

زندگی حکایت قدیمی کوهستان است صدا میکنی و میشنوی پس به نیکی صدا کن تا به نیکی به تو پاسخ دهد...!!! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ┅✿❀☆♡◇♡☆❀✿┅

💚خـــدایـــا ⭐️وقتی که شب می‌رسد 💛افکارم از تو و عشقت ⭐️آرامش میگیرد ❤️خوابم از امنیت و مهرت ⭐️اطمینان می یابد 💙خدایا مرا از واسطه های ⭐️آرامش و شادی 💜بندگانت قرار ده 🌙#شبتون‌بخیرونیکی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨الهی به امیدتو سه شنبه دومین روزبهار را پُر برکت می کنیم روزمان را معطر می کنیم نفسمان را خوشبو می کنیم   به ذکر صلوات بر حضرت محمد(ص) و خاندان مطهرش برای امروزتون برکتی عظیم و معجزه های خدایی آرزومندم 🌸 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🌸 وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُم 🌹 سه شنبه تون پر از بهترینها @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❤️ #سلام_امام_زمانم 💚 #سلام_آقای_من 💝 #سلام_پدر_مهربانم  🌼 السلام علیک یا بقیه الله خورده آقاجان گره بر کارِ عالم! ألعجل عیدهایمان گرفته رنگِ ماتم! ألعجل برنگشتی از سفر! تحویل شد امسال هم- بی حضورت با دلی آکنده از غم! ألعجل چشممان بر راه ماند و آه بر لب بغض کرد عمرِ بی حاصل گذشت و رفت کم کم! ألعجل روزها و هفته ها و ماه ها و سال ها... قامتِ تقویم ها شد از غمت خم! ألعجل ذکر «حوّل حالنا»مان با تو «أحسن» میشود ای بهارِ بکر! ای بارانِ نم نم! ألعجل ندبه خواندیم و میانِ گریه عرضه داشتیم دردهامان مانده بی دارو و مرهم! ألعجل حالمان آشوب شد، دربِ حرم ها بسته شد سخت اوضاعِ جهان شد نامنظّم! ألعجل کعبه خلوت کرده دورش را به عشقِ دیدنت موج برمیدارد از شوقِ تو زمزم! ألعجل آخرین فرزندِ مولانا أمیرالمؤمنین(ع) حقّ مطلق! یا ولی اللهِ الأعظم! ألعجل! 🌼 اللهم حول حالنا به ظهور الحجه 🌼 اللهم عجل لولیک الفرج @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌺#تدبردرقرآن #غفلت_از_یادخدا 🌸 وَمَنْ يَعْشُ عَنْ ذِكْرِ الرَّحْمَٰنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ و هر کس از یاد خدا روی‌گردان شود شیطان را به سراغ او میفرستیم پس همواره قرین اوست! 📖 آیه 36 الزخرف 🌸 رسول اکرم صلى‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم فرمودند : تنها در محضر دانشمندانى بنشینید که شما را از پنج چیز به پنج چیز فرا مى ‏خوانند : از شک به یقین ، از ریا به اخلاص ، از دنیا خواهى به دنیا گریزى ، از تکبر به‏ فروتنى ‏و از فریبکارى ‏به خیر خواهى. 📚 بحار الأنوار : ۷۴ / ۱۸۸ / @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃