✨﷽✨الهی به امیدتو 💖 سلام بر ابالفضل العباس 💖 دستگیر بی پناهان در دوعالم ای تجلای نور در سینا ید بیضای توست با موسی حق نوشته ست با خطی از نور روی درگاه جنّت الاعلی در بهشتم بهار عباس است صاحب الاختیار عباس است. سلام بر امام حسین(ع) و برادر باوفا و دلاورش 💖 ولادت آقا ابالفضل 💖 علیه السلام مبارک @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹 #یا_حضرت_عباس به شیر بیشه صحرای کربلا صلوات به پاسدار و علمدار نینوا صلوات به آنکه داد و ستدش به راه دین خداست به دستگیر همه خلقِ بینوا صلوات 🌹 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🌹 وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💖 ولادت با سعادت علمدار کربلا 💖 حضرت ابالفضل العباس مبارک @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #تدبردرقرآن ♦#سه‌اصل‌مهم‌شادزیستن‌ازنگاه‌قرآن 🔹#اصل‌اول: #به‌رحمت‌خداشادباش ✨قُلْ بِفَضْلِ اللَّهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَلِکَ فَلْیَفْرَحُواْ هُوَ خَیْرٌ مِّمَّا یَجْمَعُونَ‏(یونس۵۸) ترجمه بگو: (مؤمنان) تنها به فضل و رحمت خداوند شاد شوند، (نه به مال و مقام،) که آن بهتر از هرچیزى است که مى‏اندوزند.📖 یونس 58 🔹#اصل‌دوم : #مثبت‌اندیش‌باش ✨كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِتَالُ وَهُوَ كُرْهٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ ﴿۲۱۶﴾ 🌸️ و بسا چیزى را خوش نمی دارید و آن براى شما خوب است و بسا چیزى را دوست می دارید و آن براى شما بد است و خدا می داند و شما نمی ‏دانید.📖بقره 216 🔹سعی کن به قدر توان خود تلاش کنی و نتیجه را به حکمت خدای حکیم واگذار نمایی مثبت اندیشی را تمرین کن و عینک بدبینی را از چشمان خود بردار 🔹#اصل‌سوم : #ارتباط‌موثرداشته‌باش وَعِبَادُ الرَّحْمَنِ الَّذِينَ يَمْشُونَ عَلَى الْأَرْضِ هَوْنًا وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَامًا ﴿۶۳﴾ 🌸️و بندگان خداى رحمان کسانى‏ اند که روى زمین به نرمى گام برمیدارند و چون نادانان ایشان را طرف خطاب قراردهند فروتنانه و به ملایمت پاسخ می دهند .📖فرقان63 ☝️پس برای شاد زیستن #ببخشید و #فراموش کنید چرا که #کینه ، فقط بارتان را سنگین می کند. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#حدیث_روز☝️ #بخشش‌گناهان☝️#صداقت‌حیاخوش‌اخلاقی‌وشکر 🌎اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #دوشنبه 16 اسفند ماه 1400 🌞اذان صبح: 05:02 ☀️طلوع آفتاب: 06:25 🌝اذان ظهر: 12:15 🌑غروب آفتاب: 18:05 🌖اذان مغرب: 18:23 🌓نیمه شب شرعی: 23:33 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#ذکرروز👆دوشنبه یاقاضی الحاجات(ای برآورنده حاجتها)×صد #نماز_روز_دوشنبہ ✍🏻هرکس نمــاز2شنبه رابخواندثواب۱۰حج و۱۰عمره برایش نوشته شود 2رکعت ؛ درهر رکعت بعدازحمد یک آیة‌الکرسی ،توحید ،فلق وناس بعد از سلام۱۰ استغفار @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌺 #زیارت_حضرت_ابالفضل_العباس_ع 🌹اَلسّلامُ عَلیک یا أبَاالْفَضْلِ الْعَبّاسَ بْنَ أمِیرِالمُؤمِنِینَ اَلسّلامُ عَلیک یابْنَ سَید الْوَصِیینَ اَلسّلامُ عَلیک یابْنَ أوَّلِ الْقَومِ إسْلاماً وَأقْدَمِهِمْ إیمَاناً وَأقْوَمِهِمْ بِدِینِ اللّه وَأحْوَطِهِمْ عَلَی الاْءسْلامِ أشْهَدُ لَقَدْ نَصَحْتَ للّه وَلِرَسُولِهِ وَلاِءخِیک فَنِعْمَ الاْءخُ الْمُواسِی 🌹فَلَعَنَ اللّه اُمَّةً قَتَلَتْک وَلَعَنَ اللّه اُمَّةً ظلَمَتْک وَلَعَنَ اللّه اُمَّةً اسْتَحَلَّتْ مِنْک الَْمحارِمَ وَانْتَهَکتْ حُرْمَةَ الاْءسلامِ فَنِعْمَ الصّابِرُ الُْمجاهِدُ الُْمحَامِی النّاصِرُ وَالاْءخُ الدّافِعُ عَنْ أخِیهِ الُْمجِیبُ اِلی طَاعَةِ رَبِّهِ الرّاغِبُ فِیما زَهِدَ فِیهِ غَیرُهُ مِنَ الثَّوابِ الْجَزِیلِ وَالثَّناء الْجَمِیلِ وَاَلْحَقَک اللّه بِدَرجَةِ آبائِک فِی جَنّاتِ النَّعِیمِ، 🌹اَللّهُمَّ إنّی تَعَرّضْتُ لِزِیارَةِ أوْلِیائِک رَغْبَةً فِی ثَوابِک وَرَجاءً لِمَغْفِرَتِک وَجَزِیلِ اِحْسَانِک فَأسْألُک أنْ تُصَلّی عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرِینَ وأنْ تَجْعَلَ رِزْقِی بِهِمْ دَارّاً وَعَیشِی بِهِمْ قَارّاً وَزِیارَتِی بِهِمْ مَقْبُولَةً وَحَیاتِی بِهِمْ طَیبَةً وأدرِجْنِی إدْراجَ الْمُکرَمِینَ واجْعَلْنِی مِمَّنْ ینْقَلِبُ مِنْ زِیارَةِ مَشَاهِدِ أحِبّائِک مُفْلِحاً مُنْجِحاً قَدِ اسْتَوْجَبَ غُفْرَانَ الذُّنُوبِ وَسَتْرَ الْعُیوبِ وکشْفَ الْکرُوبِ اِنَّک أهْلُ التّقْوی وأهْلُ الْمَغفِرَةِ. 🌺 #زیارت_قبول_التماس_دعا @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🌹روزت مبارک ای علمدار قیام حضرت مهدی(عج) روزت مبارک ای عزیزترین جانباز وطن 🌹سایه ات مستدام باد رهبرم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💖 #جانبازی بازی با تمام قوانین بازی است! بازی با ترس، بازی با درد، تمسخر بقاء ِ بدون شکوه و در نهایت شهامت بازی ای تلخ همراه با "صبر"!!! 💖 مردان و زنان صبور وطن! 💖 میلاد اسوه جانبازی و ادب حضرت اباالفضل العباس ع و #روز_جانباز_مبارک @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💖 یا ابا الفضل 💖 تو جانباز ره قرآن و دینی راحت جان علی(ع) نور دل ام البنینی ساقی لب تشنگان و سرپرست کودکانی پیشتاز لشکر اسلام چون حبل‌المتینی 💖 میلاد باسعادت حضرت عباس 💖 علیه‌السلام و روز جانباز مبارک @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ 🌺 از عشق همیشه مست مستم 🌺 ولادت قمر بنی هاشم مبارک باد 🌺 حاج محمود کریمی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃

#پیام‌سلامتی ☕️ چای را باکشمش بخورید 👈آنتی اكســـیـــــدان قوی است 👈پیشگیری ازپوکى استخوان 👈بهبود گرفتگی عـضـــلات 👈خوشبــوکردن دهـــان 👈رفــــع سستی بدن 👈کاهش اسـتــرس 👈تقویت حافظه @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🎊امروز روز 🎉میلاد فرزند 🎊دلیر حیدر است 🎉میلاد عباس 🎊امیـر لشکر است 🎉میلاد علمدار کربلا 🎊سلطان وفـا 🎉حضرت ابوالفضل العباس(ع) 🎊بر همه عاشقانش مبارک باد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💖 #یاباب_الحوائج_یاابالفضل_العباس 🌸 روزگاری صاحب فضلی شدم 🌸 شکر الله که ابالفضلی شدم ساقی ما چه شرابی چه سبویی دارد بنویسید رقیه چه عمویی دارد آسمان تکیه به دستان تو دارد عباس نوکرت پا به جهنم نگذارد عباس 🌸تقدیم به شما عاشقان 🌸حضرت اباالفضل العباس ع در پناه لطف خدا و عنایت حضرت ابالفضل عباس باشید 🌸 دستان بریده عباس دستگیرتان 🌸 حاجت روا باشید بحق باب الحوائج 💖 #میلاد_حضرت_ابوالفضل_ع_مبارک_باد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز👆 💚امام على عليه السلام: كسى كه متكبّر باشد، از نابودى در امان نيست⚠️ ⚠️مَن كانَ مُتَكبِّرا لم يَعدِمِ التَّلَفَ⚠️ 📚ميزان الحكمه جلد10 صفحه 23 #تکبر❌ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احکام_شرعی #احکام_حق_الناس #احکام_حق_همسایه ⁉️سوال： آیا نگاه كردن به حیاط همسایه گناه دارد؟ ✍پاسخ : باتوجه به اینکه نگاه کردن به حیاط دیگری بدون رضایت، باعث اذیت و آزار دیگران می شود و گناهانی مانند نگاه به نامحرم و مفسده بدنبال دارد،جایز نیست و حرام است برای آشنایی مردم بااحکام حداقل برای یک نفر بفرستید... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هرروزیک_آیه ✨وَمِنْ آيَاتِهِ اللَّيْلُ وَالنَّهَارُ 🔅وَالشَّمْسُ وَالْقَمَرُ لَا تَسْجُدُوا لِلشَّمْسِ ✨وَلَا لِلْقَمَرِ وَاسْجُدُوا لِلَّهِ الَّذِي خَلَقَهُنَّ 🔅إِنْ كُنْتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ ﴿۳۷﴾ ✨و از نشانه هاى حضور او شب و روز 🔅و خورشيد و ماه است نه براى خورشيد ✨سجده كنيد و نه براى ماه و اگر تنها او را 🔅مى پرستيد آن خدايى را سجده كنيد ✨كه آنها را خلق كرده است (۳۷) 📚 سوره مبارکه فصلت ✍آیه ۳۷ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💠هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد فرزندتان را بهتر می توانید تربيت كنيد ! ♦️والدين سختگير دو نوع بچه پرورش ميدهند: 🔺فرد نگران، مضطرب و وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نميبرد. 🔺 يا فردی لجباز و فراری از كار! 🔶 والدين عزيز با سختگیری نمی توانيم فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيم ،كودك تا زمانی كه به خودش و دیگری آسيب نمی رساند و به حق کسی تجاوز نمی كند بهتر است آزاد باشد!! #مهارتهای_فرزندپروری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

🔴 سیاستهای مردانه 💠 وقتی مردی بدون اینکه همسرش ازش درخواست کنه، بهش کمک کنه؛ هم از فشارهای روانی همسرش کم میشه و هم اینکه همسرش دیگه دلیلی نمی‌بینه که با لحن نامناسب یا تند به شوهرش امر و نهی یا کنه! ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ ❇️آگاه باشیم که پدر و مادر بودن نیاز به تلاش دارد : هر روز درباره رفتارهایتان به عنوان یک والد خوب فکر کنید . خودتان را به خاطر بیاورید که چگونه با فرزندتان رفتار کردید تا بر او اثر بگذارید ، و سعی کنید که از تجارب گذشته تان پند بگیرید و همان طور که مسئولید با یادگیری بهتر ، رفتارتان را بهبود ببخشید. #مهارتهای_فرزندپروری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❌مسائل مالی خط قرمز آقایونه!! 👈نقطه ضعفِ بزرگ مردها، انتقاد از مسائل مالی و مقایسه‌شون با افراد موفق از نظر مالیه... 💧پول برای مردها حکم زیبایی برای خانم‌ها رو داره. 🔸یادت باشه که اگه بگی: چرا پول نداری؟؟ چرا عقب هستی از نظر مالی؟؟ 👈در واقع داری بهش ضربه مهلکی وارد میکنی!! ✅ تو موقعیت‌هایی از نظر مالی ابراز رضایت و قناعت کن تا همسرت از بودن در کنارت لذت ببره! #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ ☘️برای آن دسته از فعالیتهایتان که مرتبط با کودک شما است اولویت بالایی قائل شوید : برای والدین شاغل ، کاری پر زحمت و چالش برانگیزی است . به هر جهت بایستی زمانتان را مدیریت کنید ، کار کردن شما همچون راهی است که فرزندتان در ابتدای آن راه قرار دارد و گاهی این بدان معناست که علائق و نیازهای شما قربانی نیازهای فرزندتان شود، اگر چه گاهی این گونه خود را اغنا ‌میکنید که هدف از کار کردنم رفاه مالی فرزندم ‌میباشد در حالی که برای کودک شما بهتر است به همان نسبت که به شرایط جسمانی او توجه دارید به شرایط روحی او نیز توجه ویژه ای بنمایید. #مهارتهای_فرزندپروری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ به عقایدهمسرتان احترام بگذارید 💓تصور کنید نظر همسرتان را جویا می‌شوید اما وقتی او اظهار نظر می‌کند، طرزفکرش را به باد انتقاد می‌گیرید. این کار شما باعث سکوتش می‌شود و دفعه‌ی بعد که نظرش را جویا شوید، آنچه در سر دارد را به شما نخواهد گفت. به نظرات و پیشنهاد‌هایش فکر کنید و بگذارید بداند واقعا برای‌تان مهم است تا احساس باارزش بودن بکند. به افکارش نخندید و اجازه دهید با خیال راحت پیش شما حرف بزند. #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ 🌸هر زنی دوست داره شوهرش زیبایی‌هاشو تحسین کنه، اما متاسفانه شوهرها معمولا همچین کاری نمی‌کنن!!💔 💕آقایان باید بدونن که زن‌ها در برابر كوچكترين تغييرات ظاهرى‌شون مثلا رنگ مو يا لباس جديد حساس هستن. 💓برای همین هم بعد از این تغییرات منتظر واكنش همسرشون هستن. 🌟نسبت به اين تغييرات واكنش مثبت نشون بدین و از همسرتون تعريف و تمجید کنید 💥و اینو بهانه‌ای برای ابراز محبت کلامی قرار بدید تا باعث تحکیم و گرمی روابط‌تون بشه. #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

🖐پدر و مادر عزیز: 🔰زمانی را به کودکتان اختصاص دهید. هر روز به هر یک از کودکانتان به صورت جداگانه و انحصاری توجه کنید.حتی اگر به هر کودک بیش از چند دقیقه بیشتر نرسد. ✅ هنگام غذا خوردن، زمان رختخواب رفتن و حتی زمان دیدن یک فیلم خانوادگی، مواقع خوبی برای این کار هست، ولی مهم این است که کودک بداند شما همیشه در کنار او و مراقب او هستید، مقدار زمان بذل توجه شما چندان اهمیتی ندارد. #خانواده #تربیت_فرزند ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

🔅پرسش و پاسخ: 💦سوال:برای کنترل عصبانیت چه کنم؟ 🌼پاسخ: سلام و عرض ادب چند تا راهکار خدمتتون : 💥هر وقت عصبانی میشید از یک تا 10 را بشمارید این وقفه زمانی باعث میشه خشم اولیتون فروکش کنه. 💫هنگامی که به آرامش برسید و بتونید درست فکر کنید، دلیل عصبانیت خود را توضیح دهید. اگر فردی کاری کرده است که باعث عصبانیت شما شده، به صورت مستقیم و رک ولی بدون بی احترامی یا لحن تند، به وی بگویید که چه کاری باعث عصبانیت شما شده است. سعی نکنید دیگران را تحت کنترل خود در آورید. در برخی شرایط که نمیتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید و اصطلاحا جوش آورده اید میتوانید کمی ورزش کنید. چند حرکت ساده ورزشی باعث فعال شدن زنجیره فرآیندهای شیمیایی در بدن شما خواهد شد و همین امر به شما کمک میکند تا از شرایط تنش زا دور شوید و کنترل اعصاب خود را در دست بگیرید. ورزش کردن میتواند حتی یک پیاده روی و قدم زدن ساده باشد، ولی نتیجه آن بسیار برای شما مفید خواهد بود. 💥به جای اینکه بر روی عاملی که شما را عصبانی کرده است تمرکز کنید، بر روی راه حل آن اندیشه کنید 💫برای جلوگیری از بیشتر شدن تنش، در مورد مشکلی که دارید صحبت کنید و مؤدب باشید و احترام طرف مقابل را حفظ کنید. در بیان دلیل عصبانیت خود از واژه ی “من” استفاده کنید. به عنوان مثال بجای عبارت ” تو هیچوقت در کارهای منزل کمک نمیکنی ” بگویید ” من از اینکه سفره ترک کردی بدون اینکه برای جمع کردن آن کمک کنی عصبانی شدم”. 💥اگر به احساس عصبانیت اجازه دهید تا در درون شما رشد کند و تبدیل به احساس کینه شود، بیشترین کسی که آسیب خواهد دید خود شما خواهید بود. با بخشیدن کسی که باعث عصبانیت شما شده است هر دو نفر شما از موقعیت بوجود آمده درس خواهید گرفت. بسیار غیرمنطقی است که انتظار داشته باشیم همه، در تمام شرایط طبق خواسته های ما عمل کنند. 💫هنگامی که آتش غضب در وجود شما شعله ور شده است، میتوانید با استفاده از تکنیک های آرام بخش این احساس را کنترل کنید. تکنیکهایی مانند عمیق نفس کشیدن، تصور یک تصویر آرامبخش 💥این کار تنها به تمرین و صبر نیاز دارد. موفق باشید #پرسش_وپاسخ ❤️🔅❤️ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh