💑 حتما هر هفته برنامه ای برای تفریح با همسر خود داشته باشـید! 🔸یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است. اگر زندگی یکنواخت، روزمره و تکراری شود باعث فرسودگی زوجین میشود. 🔸بهتــر است برای آخر هفتـه خود برنامـه تفریحی حتی شـده در حد دو یا ســه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید. همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#آموزنده #تلنگر ☑️ هزار بار ارزش خوندن داره ﭘﺪﺭ ﺯﺣﻤﺘﮑﺶ ﺩﺭ ﺩﻣﺎﯼ 50 ﺩﺭﺟﻪ ﺳﺨﺖ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻮﺩ ﻭ ﭘﺴﺮ 26 ﺳﺎﻟﻪ ﺍﺵ ﺑﯽ ﺗﻮﺟﻪ ﻏﺮﻕ ﺩﺭ اينستاگرام ﺍﯾﻦ ﭘﺴﺖ ﺭﺍ ﮔﺬﺍﺷﺖ : " ﺑﺴﻼﻣﺘﯽ ﻫﻤﻪ ﯼ ﭘﺪﺭﻫﺎ "... ! ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺯ 5 ﺻﺒﺢ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﺎﻧﻪ . ﻭﻟﯽ ﺩﺧﺘﺮﺵ لنگ ﻇﻬﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ﻭ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﻓﯿﺲ ﺑﻮﮎ ﭘﺴﺖ ﮔﺬﺍﺷﺖ : ﻫﻤﻪ ﯼ ﻫﺴﺘﯽ ﺍﻡ ﻣﺎﺩﺭ ...! ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﻭﺍﺭﺩ ﺍﺗﺎﻕ ﺩﺧﺘﺮ ﺷﺪ، ﺩﺧﺘﺮك ﺩﺍﺩ ﺯﺩ : ﻫﺰﺍﺭ ﺑﺎﺭ ﺑﻬﺖ ﮔﻔﺘﻢ ﺑﯽ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﯿﺎ ﺗﻮ ﺍﺗﺎﻗﻢ، ﻧﻤﯽ ﻓﻬﻤﯽ؟؟ ﺭﺍﺳﺘﯽ، ﭘﺴﺖ ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻠﯽ ﻻﯾﮏ ﺧﻮﺭﺩ ... ﻣﺮﺩ ﺗﺎﺑﻠﻮﯼ ﺧﺎﺗﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺧﺮﯾﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﺭﻭﯼ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﻧﺼﺐ ﮐﺮﺩ ... ﻫﻤﺴﺮﺵ ﮔﻔﺖ : ﺣﺎﻝ ﺑﺮﺍﺩﺭﺕ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺍﺳﺖ، ﭘﺮﺳﯿﺪﻩ ﺍﯼ ..؟ ﺑﺎ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﮔﻔﺖ : ﺍﻻﻥ ﺣﻮﺻﻠﻪ ﻧﺪﺍﺭﻡ.. اما ! ﺭﻭﯼ ﺗﺎﺑﻠﻮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ : «ﺑﯿﺎ ﺗﺎ ﻗﺪﺭ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ»! آيا تا بحال ! ﻫﯿﭻ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﻢ ﮐﻪ ﺷﻌﺎﺭ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﻣﺠﺎﺯﯼ، ﭼﻘﺪﺭ ﺑﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭﻣﺎﻥ ﺩﺭ ﻓﻀﺎﯼ ﺣﻘﯿﻘﯽ ﺷﺒﺎﻫﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ؟؟ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی 😊 #زردالو #قیسی #ویتامینA زردآلوسرشار ازکاروتن،پیش ساز ویتامین A است که به سلامت بینایی وپیشگیری ازشب کوری کمک می کند همچنین قیسی سرشاراز پتاسیم است . ✍قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می کند. 👈ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است. 👇👇🏿👇 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ نياز نيست انسان بزرگی باشيم، انسان بودن خود نهايت بزرگی است، مي توان ساده بود، ولي انسان بود، به همين سادگي!🌹 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❏اللھُمَّ‌الـرْزُقنـٰاڪَربلاۍِحُ‌س‌ی‌ن❏ ✦آشُـفتِہ‌خیـٰالۍمـٰاراڪَسۍنمیفَھـمَـد همین‌نَرفتن‌ڪَرب‌ُوبلایمان‌ڪافیست...![💔‌] ❍روزشــمارتــااربـعیـن☜︎︎︎✰20✰❍ ⌈🌻↝@tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❣مهربان خدایم ✨در این واپسین ساعات شب ✨ببخش گناهانیکه دانسته ویا ندانسته ✨مرتکب شدیم آرامشی عطا بفرما ✨به قلبهای بی تابمان ✨آمیـــن یا رَبَّ ❣تاخدا هست امید هست 😇 فردا روشن است ✨ شبتون آروم 💫✨ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

بارالها 🤲 در این روز زیبا🌸🍃 زندگی را را برای من و دوستانم بابرکت و مبارک قرار بده پروردگارا 🤲 عاقبت اعمال ما را ختم به خیر بگردان که تو راز نهفته در سینه ها💛 را می دانی و از نیت همه ی ما آگاهی آمین به برکت صلوات بر حضرت محمد و خاندان پاک و مطهرش 🌼بسم الله الرحمن الرحیم🌼 🌻الهی به امیدتو🌻 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹 سلام 🌹روزتون بخیر و نیکی چهارشنبه خود را معطر  می کنیم به عطر دل نشین صلوات بر حضرت محمد و آل مطهرش 💚 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ 💚 وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ در پناه لطف خدا و عنایت حضرت محمد(ص) و خاندان پاکش علیهم السلام روزتون پر خیر و برکت ان شاءالله 🌹زیارت امام حسین علیه السلام 🌹روزی دنیا و آخرت شما ان شاءالله @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌼 #سلام_امام_زمانم 🌼 #ما قرنها منتظر يار غائب ايم بر ديوِ يأس با #سپر صبر غالب ايم درپشت ابر #پرتو خورشيدديده ايم شب تاسحر منتظر صبح صاحب ايم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج_بحق_زینب 🌻تعجیل درفرج #پنج صلوات🌻 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💚 #جانم_امام_حسین_ع مادرم کرده سفارش کــه بگــو اول مـــاه بابی انت وامی یا اباعبدالله 🌹 صلی الله علیک یااباعبدالله #صدقه اول ماه فراموش نشود! #برای_سلامتی_امام_زمان_عج و سلامتی خودتون و عزیزانتون 💚 در پناه عنایت امام حسین 💚علیه‌السلام عاقبت بخیر باشید . @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تدبردرقران ⛔️ در زندگی نگو نمی‌تونم ، نمی‌شه ⛔️ 🤔 مگر روح خدا در تو دمیده نشده؟ پس محکم باش و قدرتت‌را به قدرت بی‌انتهای خدا وصل کن آنگاه خواهی دید که: می‌تـــــــ💪ـــــوانی و می‌شــــــ💪ـــــود می‌تـــــــ💪ـــــوانی و می‌شــــــ💪ـــــود لَيْسَ لِلْإِنسَانِ 👈 إِلَّا مَا سَعَىٰ نصیبی‌نیست‌برای‌انسان👈جزآنچه‌تلاش‌کرده سوره نجم آیه۳۹ #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید👆 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز☝️#آنکس‌که‌مرگ‌وزندگی‌راآفرید۰ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #چهارشنبه ١٧ شهریور ماه ١۴۰۰ 🌞اذان صبح: ٠۵.١۶ ☀️طلوع آفتاب: ٠٦.۴۲ 🌝اذان ظهر: ١٣.٠۱ 🌑غروب آفتاب: ١٩.٢۰ 🌖اذان مغرب: ١٩.۳۸ 🌓نیمه شب شرعی: ٠٠.١۸ #قیام‌هفده‌شهریورجمعه‌سیاه @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh