#گفتگو_بین_زوجین #مدیریت_خشم 🌟23 نکته براي غلبه بر خشم 1 - خود را دوست داشته باشيد تا هرگز گرفتار خشم‌هاي مخرب نشوید. 2 - خود را از شر توقعاتي كه از ديگران داريد نجات دهيد. 3 - رفتارهاي خشم برانگيز را بررسي كنيد و راهي صحيح براي ابراز احساسات خود بيابيد. 4 - در هنگام عصبانيت سعي كنيد پيش كسي برويدكه براي او احترام خاصي قايل هستيد,او را دوست داريد. 5 - لحظات عصبانيت خود را با قيد زمان و مكان و واقعه‌اي كه باعث عصبانيت شما شده يادداشت كنيد. 6 - از شخصي كه دوستش داريد بخواهيد تا هنگام عصبانيت‌، به شما با گفتار يا اشاره‌هاي توافق شده‌، هشدار دهد. 7 - پس از بروز خشم اعلام كنيد كه خطا كرده‌ايد. 8 - ياد بگيريد كه اگر چيزي را دوست نداريدنباید از آن عصباني هم نشويد. 9 - ياد بگيريد كه هر كس حق دارد چيزي باشد كه خودش انتخاب كرده‌. 10 - اداي عصبانيت را در آوريد ولی عصبانی نشوید. @zendegiasheghaneh 11 - عصبانيت خود را به تعويق اندازيد تا فروکش کند. 12 - در لحظه خشم‌، از افكار خود آگاهي پيدا كنيد. 13 - شوخ طبعي را در خود پرورش دهيد. 14 - زمان حال خود را با خشم و عصبانيت به هدر ندهيد. 15 - زندگي را سخت نگيريد. 16 - خود را ارزشمند بدانيد و اجازه ندهيد ديگران اختيار شما را در دست بگيرند. 17 - ياد بگيريد تا اعمال و عقايد ديگران شما را پريشان و آشفته نسازد. 18 - به خاطر داشته باشيد كه ديگران حق دارند با آن چه دلخواه شماست همراه نباشند. 19 - به ياد داشته باشيد كه ديگران نمي‌توانند هميشه به ميل شما رفتار كنند. 20 - اگر فكرمي‌كنيدكه بابلندتركردن صدايتان طرف مقابل ساكت مي‌شودبياموزيدتااحساس خودرابه او نشان دهید اماكاري نكنيدكه عصباني شود. 21 - ياد بگيريد كه در برابر يأس و ناكامي به شكل تازه‌اي از خود واكنش نشان دهيد. 22 - خشم خود را به نحوي كه آثار مخرب نداشته باشد، ابراز كنيد. 23 - بياموزيد كه دنيا هرگز آن طور كه شما مي‌خواهيد، نخواهد بود. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

نکات #قبل_از_ازدواج 💚🍃 ▫️دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید اگر در روابط زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید. ▫️ عشق رمانتیک محصول هیجانات و هورمونها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته میگردد. ▫️ در یک ازدواج کارآمد عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد میدهد.شما با همسر خود صمیمی میشوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش میکنید. روز به روز عاشقتر، شفیق تر و همراه تر میشوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی های شدید روز های آشنایی را نداشته باشید. ┄┅┅❈••💓👨‍👩‍👧‍👦💓••❈┅┅┄ ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh

#احسن_القصص 🌹مورچه و سليمان نبی(ع)🌹 ✍روزي حضرت سليمان(ع) در كنار دريا نشسته بود، نگاهش به مورچه اي افتاد كه دانه گندمي را با خود به طرف دريا حمل مي كرد. سليمان همچنان به او نگاه مي كرد كه ديد او نزديك آب رسيد. در همان لحظه قورباغه اي سرش را ازآب بيرون آورد و دهانش را گشود. مورچه به داخل دهان او وارد شد و قورباغه درون آب رفت. سليمان مدتي در اين مورد به فكر فرو رفت و شگفت زده فكر مي كرد. ناگاه ديد آن قورباغه سرش را از آب بيرون آورد و دهانش را گشود. آن مورچه از دهان او بيرون آمد ولي دانه گندم را همراه خود نداشت. سليمان(ع) آن مورچه را طلبيد و سرگذشت او را پرسيد. مورچه گفت: «اي پيامبر خدا! در قعر اين دريا سنگي تو خالي وجود دارد و كرمي درون آن زندگي مي كند. خداوند آن را در آنجا آفريد. او نمي تواند از آنجا خارج شود و من روزي او را حمل مي كنم. خداوند اين قورباغه را مأمور كرده مرا درون آب دريا به سوي آن كرم حمل كرده و ببرد. اين قورباغه مرا به كنار سوراخي كه در آن سنگ است، مي برد و دهانش را به درگاه آن سوراخ مي گذارد. من از دهان او بيرون آمده و خود را به آن كرم مي رسانم و دانه گندم را نزد او مي گذارم و سپس باز مي گردم و به دهان همان قورباغه كه در انتظار من است وارد مي شوم. او در ميان آب شنا كرده مرا به بيرون آب دريا مي آورد و دهانش را باز مي كند و من از دهان او خارج مي شوم. سليمان به مورچه گفت: وقتي كه دانه گندم را براي آن كرم مي بري آيا سخني از او شنيده اي؟ مورچه گفت: آري. او مي گويد: اي خدايي كه رزق و روزي مرا درون اين سنگ در قعر اين دريا فراموش نمي كني، رحمتت را نسبت به بندگان با ايمانت فراموش نكن.(1) « و چون انسان را نعمت بخشيم روي برتابد و خود را كنار كشد و چون آسيبي بدو رسد دست به دعاي فراوان بردارد.»(2) 📚(1)- داستان انبیاء 📚(2)-سوره فصلت - آيه۵۱ ‌ ‌‌‌@tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی #گل_گاوزبان☕️ 🍃کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد 🍃با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید ••••●❥JOiN👇🏾 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ⚡️ #تلنگر⚡️ 🌱ازهردست بدي ازهمون دست پس ميگيري 💔ﻣﮕﺮﻣﯽﺷﻮﺩﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍﺑﺸﮑﻨﯽ ﻭﻗﻠﺒﺖ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﻧﺸﻮﺩ 👁ﻣﮕﺮﻣﯽﺷﻮﺩﭼﺸﻤﯽ ﺭﺍﮔﺮﯾﺎﻥ ﮐﻨﯽ ﻭ ﭼﺸﻤﺖ ﮔﺮﯾﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ 🌱ﻣﮕﺮﻣﯽﺷﻮﺩ ﺫﻫﻨﯽ ﺭﺍ ﭘﺮﯾﺸﺎﻥ ﮐﻨﯽ ﻭ ﺫﻫﻨﺖ ﭘﺮﯾﺸﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ. 👈خیلی بایدمراقب بود ✅به کانال مابپیوندید👇👇 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#یا‌باب‌الحوائج بعداز غدیر و جلوه مستانہ نجف تعظیم مے ڪنیم بہ آقاے ڪاظمین #میلادامام‌کاظم‌ع‌مبارک🌺 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

شب اعیاد دستماݧ بہ خدا نزدیڪتر مےشود پس بیا دعا ڪنیم پروردگارا امروزمان را باز هم بہ ڪرمت ببخش و یارے ڪن درپیشگاهت روسفید باشیم الهی آمیݧ #شبتوݧ_آروم_و_در_پناه_خدا💫 🎊میلاد امام موسی کاظم(ع) 🎊بـرشمـا عزیزان مبـارکبـــــاد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨الهی به امیدتو 🌹 بر #موسی_کاظم_ع شـه والا صلوات بر زاده ی آزاده ی حضرت #زهرا_س صلوات او باب حوائج است از سوی خـدا از او بطلب حاجت خود با صلوات 🌹 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ و 🌹علی آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💚 میلاد باسعادت امام موسی 💚 کاظم علیه السلام مبارک @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تدبردرقرآن 🚢داستان کشتی حضرت نوح (ع) 6⃣ قسمت ششم پسر نوح در برابر درخواست پدر گفت سوار کشتی نمیشوم، بلکه به کوه پناه میبرم تا مرا از سیل نجات دهد...موج‌ها نزدیک و نزدیکتر شد تا اینکه سیلاب عظیم پسر نوح را مثل پرکاهی در میان خود غرق کرد🌊 😳برایتان عجیب نیست؟! آبی که مایه‌ی حیات همه‌ی جانداران است، به امر خدا مایه‌ی هلاک می‌شود 🤲خدایا! نمیدانم! در میانه‌ی امواج هولناک دنیا به کدامین کوه پناه می‌برم؟! ⛰ کوه شـهـرت؟! ⛰ کوه قـدرت؟! ⛰ کوه ثروت؟! ⛰ کوه مقام؟! اما می‌دانم هیچ‌یک از این کوه‌ها بزرگ‌تر از کوهی که پسر نوح بدان پناه برد، نیست! 🙏 پس کاری کن که در تمام تنگ‌ناها ‌و مشکلات پناه‌گاه خودم را تو و فقط تو بدانم و بس! سوره هود آیه۴۳_استاد عبدالباسط #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#آیه_روز☝️#به‌هرکسی‌حکمت‌داده‌شود... 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #چهارشنبه ٢٩ تیر ماه ١۴۰۱ 🌞اذان صبح: ٠۴.٢۲ ☀️طلوع آفتاب: ٠٦.٠۳ 🌝اذان ظهر: ١٣.١۰ 🌑غروب آفتاب: ٢٠.١۷ 🌖اذان مغرب: ٢٠.٣۷ 🌓نیمه شب شرعی: ٠٠.۱۹ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

☝️#به‌آن‌جانگاه‌کن۰۰۰۰۰☝️ 🌺 #ذکرروز چهارشنبه ۱۰۰ مرتبه 🌼اى زنده ، اى پاينده 🌺يــا حــيُّ يــا قَــيّــوم 🌼این ذکر موجب عزت دائمی میشود #نماز_روز۴شنبہ ✍هرڪس این نماز راروز4شنبه بخواندخداوندتوبه اورا ازهرگناهےباشد مے‌پذیرد4رکعتست درهر رکعت بعدازحمد1توحیدو1قدر 📚مفاتیح الجنان @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✋ السلام علیک يَا مُوسَي بْنَ جَعْفَر ⛔ #تکبر 🌹 امام موسی کاظم علیه السلام فرمودند: 🔸هر که خود را بزرگ بیند، فرشتگان آسمان‌ها و زمین لعنتش کنند، و هر که بر برادرانش تکبر کند و بزرگى فروشد، با خدا ضدیت کرده است. 📚بحارالانوار،جلد۷۵، صفحه ۳۱۳ 🍃❤🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃 🌹 امام موسی كاظم عليه السلام : 🔸سه نفرند كه در روزى كه سايه اى جز سايه عرش خدا نيست در سايه عرش اويند: 🔸مردى كه برادر مسلمان 🔸 خود را زن دهد.. 🔸 يا به او خدمت كند، 🔸 يا رازش را بپوشاند. 📚 الخصال: ۱۴۱ / ۱۶۲ 📚بحارالانوار : ج۷۲ ص۷۱ 💖 ولادت با سعادت امام موسی 💖 کاظم علیه‌السلام مبارک باد. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌺 خیر دنیا و آخرت 🌹امام موسی کاظم (علیه السلام) : به خدا قسم خیر دنیا و آخرت را به مؤمنى ندهند مگر به سبب حسن ظن و امیدوارى او به خدا و خوش اخلاقى اش و خوددارى از غیبت مؤمنان. 📚 بحارالأنوار، ج 6، ص 28، ح29 🌹 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ وَّ 🌹 علی آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💖 ولادت امام موسی کاظم علیه السلام مبارک @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌷صلوات خاصه ☝️ 🌷امام موسی کاظم علیه السلام 🤲 التماس دعای فرج @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹 #جانم_امام_کاظم بر روی ضریحش گره بسیار زیاد است بر دامن او دست گرفتار زیاد است  وا می‌کند بـر روی مـا... بــُن‌بَسـت‌ها را... بــاب‌َالحـــوائج شد  بگـیرد دســت‌ها را 🌹 یا باب الحوائج یا #موسی_بن_جعفر (ع) دست ما راهم بگیر @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

بر امام منتظر بادا مبارک این ولادت تهنیت بر شیعیان حضرتش از این ولادت رسید شادى شیعیان به عرش اعلى چونکه شد نور رخ امام موسى هویدا 🌹 فرخنده میلاد اسوه صبر و تقوا 🌹 امام موسی کاظم ع مبارک باد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹السلام علیک يَا 🌹 مُوسَي بْنَ جَعْفَرٍ أَيُّهَا الْكَاظِم ای آفتاب حسن به زيبائيت سلام ️وی آسمان فضل به دانائيت سلام ️ درصبر شاخصی به شکيبائيت سلام ️تنها تو کاظمی که به تنهائيت سلام 🌹 ولادت باب الحوائج حضرت موسی 🌹 ابن جعفرعلیه السلام مبارک باد. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🔰نماهنگ عربی ☝️ 👌#ویژه‌ولادت‌امام‌موسی‌کاظم‌علیه‌السلام 🌹میلاد با سعادت هفتمین اختر تابناک آسمان امامت ولایت مبارک باد🌹 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌹 امام كاظم عليه السلام فرمودند : کسی که به ما دسترسی ندارد و نمی‌تواند به دیدار ما بیاید، به دیدار فقرای شیعه برود و به دستگیری آنان بپردازد. و کسی که استطاعت زیارت قبر ما را ندارد، به زیارت قبور صالحان از شیعیان ما برود. 📚 وسائل الشیعه جلد ۶ ص۳۲۲ 🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺 🌹 امام موسی کاظم علیه السلام: هر که برادرش را در کارى ناپسند ببیند و بتواند او را از آن باز دارد و چنین نکند، به او خیانت کرده است. 📚 الامالى صدوق،ص۳۴۳ 💖 السلام علیک یا امام موسی کاظم 💖 ولادت با سعادت امام موسی کاظم مبارک @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احکام_شرعی #احکام_بانوان ♦️ حکم رفتن زن بدون حجاب به بالکن٫ پاسیو، پشت بام ⁉️ سوال: رفتن زن بدون حجاب به بالکن٫ پاسیو، پشت بام، روبه روی پنجره ی باز، حیات منزل یا راهرو آپارتمان درحالی که می داند نامحرم او را می بیند چه حکمی دارد ؟ ✅ پاسخ: اگر احتمال بدهد که نامحرم او را می بیند ، باید حجاب خود را حفظ کند. 💠 نکته: هر چند نگاه کردن به زن نامحرم بدون پوشش کافی برای مردان حرام است، ولی زن هم اگر بداند که در معرض دید نامحرم است، باید حجاب خود را حفظ کند 🔻 #احکام_نگاه 🔺 #پاسیو_حجاب_پوشش_بالکن @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هرروزیک_آیه ✨إِنَّمَا إِلَهُكُمُ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا ✨هُوَ وَسِعَ كُلَّ شَيْءٍ عِلْمًا ﴿۹۸﴾ ✨معبود شما تنها آن خدايى است ✨كه جز او معبودى نيست و دانش او ✨همه چيز را در بر گرفته است (۹۸) 📚سوره مبارکه طه✍آیه ۹۸ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#زن و #مرد لباس همند «لِبَاسٌ لَّکُمْ وَأَنتُمْ لِبَاسٌ لَّهُنَّ» «زن لباس ستر و عفاف شما هستند و شما هم لباس و عفت آن‌ها هستید» زن و مرد هر دو برای یکدیگر لباس همند یعنی پوشاننده عیوب هم، هم راز، هم غم و هم دل یکدیگرند. واقعاً تعبیری زیباست که زن و مرد لباس هم هستند👕👗 چون در هیچ دین و فرهنگی به این اندازه به نظام خانواده تاکید نشده است که اسلام به آن تاکید دارد. ان شاالله بخت همه ی جوونها ؛مخصوصا مذهبیها باز بشه و لباس درخور و شَأن خودشون نصیبشون بشه🙏 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند 💐بزرگی را گفتند تو برای #تربیت فرزندانت چه میکنی؟ گفت: هیچ کار 🍃گفتند: مگر میشود؟ پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟ 💐گفت: من در تربیت خود کوشیدم، تا #الگوی خوبی برای آنان باشم. 🍃#فرزندان راستی گفتار و درستی رفتار پدر و مادر را می بینند، نه امر و نهی های بیهوده ای که خود #عمل نمیکنند. 💐تخم مرغ اگر با #نیروی بیرونی بشکند، پایان زندگیست ولی اگر با نیروی #داخلی بشکند، آغاز زندگیست 👌 🍃همیشه #بزرگترین تغییرات از درون شکل میگیرد. #درون خود را بشکن تا شخصیت جدیدت متولد شود آنگاه خودت را خواهی دید ☀️ به ما بپیوندید 👇 @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ╰═⊰🍃❣❣🍃⊱━╯