هدایت شده از مُحیی: زندگیبخش
📝#ظرفیت_دعای_عرفه_برای_رواندرمانی
یکی از فصول کتاب رواندرمانی اسلامی یکپارچه، فصلی است با عنوان:
#یکپارچهسازی_دعای_عرفه_و_دیگر_آموزههای_شیعه_با_رواندرمانی
Integrating #Duaa_Arafa and Other Shiite Teachings into Psychotherapy
🔸فصل مذکور توسط دکتر سید محسن فاطمی از روانشناسان مسلمان ایرانی ساکن آمریکا نگاشته شده است.
دکتر فاطمی در این فصل به جایگاه و نقش دعا و مناجات در تغییرات روانی انسان پرداخته وبهطور خاص آموزههای دعای عرفه را مورد توجه قرار میدهد.
🔹او مینویسد:
«وقتی افراد، تحت فشار روانی قرار میگیرند، معمولاً سوگیری منفی تفسیر (Negative Interpretation Bias) را تجربه میکنند، بهطوری که فقط کمبودها را میبینند. برای ایجاد تعادل، باید شخص را تشویق کرد که در هنگام مواجهه با عوامل استرسزا، از طریق بررسی مجدد و کاوش مجدد دیدگاه خود، ویژگیهای مثبت موجود را ببیند... .
در مکتب فکری اسلامی، مداخلات زیادی میتواند به فردی که تحت فشار روانی است کمک کند. یکی از راههای توصیه شده، زنده کردن ارتباط با سطح متعالی زندگی است که فرد را ترغیب میکند تا معانی فراتر از سطح مادی دنیا را ببیند و جستجو کند.
این ارتباط میتواند از طریق خواندن دعاهای وارده از معصومین علهیم السلام باشد و #دعای_عرفه را بهخوبی میتوان در یکی از مداخلات طبقهبندی کرد که جنبههای مختلف ذهنآگاهی شناختی، عاطفی و رفتاری را از دیدگاه اسلام ارائه میدهد».
#آرامش
#معنویت
#مناجات
#رواندرمانی_اسلامی
#دعای_عرفه
🌿🌺🍃🌸🌿
#نوشتارهای_حمید_رفیعی_هنر
eitaa.com/Mohyiee
زندگي آرام
📝#ظرفیت_دعای_عرفه_برای_رواندرمانی یکی از فصول کتاب رواندرمانی اسلامی یکپارچه، فصلی است با عنوان:
متن کتاب به زبان اصلی
https://fimaweb.net/wp-content/uploads/2018/11/ISLAMICALLY_INTEGRATED_Psychotherapy.pdf
دو انتشارات این کتاب را با عنوان روان درمانی یکپارچه نگر اسلامی ترجمه کرده اند
تله عاطفی باج گیری
معمولا در روابط افراد باج گیر عاطفی خودشیفه و سلطه گر اند
باج ده ها طرحواره ایثار دارند. وابستگی عاطفی سبب باج دهی میشه.
باج گیری به اعتیاد کشیده میشه همش باج میخواد.
انواع باج گیری:
قهر، سکوت، نمک گیر کردن، منت گذاشتن، تهدید کردن، شیرمو حلالت نمی کنم، اگه منو دوست داری باید، ایجاد احساس گناه، اگه قبول نکنی لوت میدم، ....،
یک جوک دو دقیقه ای بدون هزینه را دفعه دوم کسی بخواد تعریف کنه حوصله نمی کنیم می پریم وسط صحبتش میگیم قبلا شنیدیم. در خانواده، بستگان و دوستان افراد زیادی را می بینیم دانشگاه رفتند و سالها عمر و مالشان را هزینه کردند بعد رفتند در شغل بی ارتباط با تحصیلشون، حاضر نیستیم برای کشف استعداد و رغبت و نیاز واقعی و انتخاب رشته و شغل، وقت بگذاریم و با متخصص مشورت کنیم😔
برای مطالعه
1️⃣این رشته سر دراز دارد، احمد امامی راد، مرکز مشاوره و روان درمانی مأوا
2️⃣انتخاب رشته انتخاب شغل، احمد امامی راد، مؤسسه فرهنگی اشراق و عرفان
3️⃣چه کسی با چه نوع شخصیتی کدام شغل را انتخاب می کند، احمد به پژوه، انجمن اولیا و مربیان
4️⃣رمز پیروزی مردان بزرگ (عوامل حقیقی و عوامل موهوم موفقیت)، جعفر سبحانی، نسل جوان
❇️⛔️تذکر: برخی به طور وراثتی استعدادهای خاص دارند و برخی در خانواده ژن اختلال روانی دارند که در کارهای فشارزا این ژن از نهفته بودن خارج میشه
🍃تحصیل در حوزه یا دانشگاه
💢تقلید کورکورانه
💢تب کنکور
💢هویت شغلی
🌀نوجوان و بحران هویت
⛔️همنوایی کورِ تحصیلی و شغلی با دوستان و همسالان
رهبری کنکور همه چیز نیست
(خطای همه یا هیچ- کامل پرستی کنکوری)👇👇 بشنوید:
https://eitaa.com/zendegiearam/2937
🍃 @zendegiearam
هدایت شده از خبرگزاری فارس
ثروتمندترین فرد جهان هم دچار افسردگی است
🔹والاستریتژورنال: ایلان ماسک به برخی از همراهانش گفته که برای درمان افسردگی، از دُزهای پایین داروی کتامین استفاده میکند و همچنین دیدهشده که او این دارو را بهصورت تفریحی نیز مصرف میکند.
🔹ایلان ماسک با ثروت خالص ۱۹۲ میلیارد دلاری، ثروتمندترین فرد جهان است.
@Farsna
هدایت شده از ⚘️ قرار شاعرانه ⚘️
01 Hamdo Sana.mp3
12.92M
قطعه آوازی "حمد و ثنا"
از مجموعه "مناجات"
ثنا و حمد بیپایان خدا را
که صنعش در وجود آورد ما را
الها قادرا پروردگارا
کریما منعما آمرزگارا
خداوندا تو ایمان و شهادت
عطا دادی به فضل خویش ما را
از احسان خداوندی عجب نیست
اگر خط در کشی جرم و خطا را
شعر: ⚘️ سعدی ⚘️
آواز: ⚘️ محمد معتمدی ⚘️