زمان حالتو بساز، تا هم آینده‌ات ساخته بشه هم گذشـته ات. 😉 #زمان_حال #گذشته #آینده

بجای درگیر شدن با گذشته و آینده قدر فرصت اکنون رو بدونید اینطوری هم آینده و هم گذشته درست میشه https://eitaa.com/joinchat/484049027C28aeb061c4 #اکنون #حال #زندگی#آینده #گذشته

🍂🍁🍂 🍁🍂 🍂 در لحظه و حال زندگی نکردن رو اســمش رو من میگذارم #هرزگردی_ذهن🧠❌ دیدید مثلا مادرا تا بچه شون میره بیرون شروع میکنن فکر و خیال کردن؟! یا آدما میشینن یک گوشه‌ای همــش فکر گذشته رو میکنن و آه میکشن؟!! 👆🏻اینا همش #هرزگردی_ذهن هست⛔️ ⚠️راه حل درمانِ هرزگردی #ذهن، اینه: سعی کـــــنید در زمان اکنون زندگی کنید.!! در هر لحظه‌ای که هستیدتمرکز کنید روی همون کاری که می کنید هرچند کوچک یا کم اهمیت باشد.روی‌جزئیاتش تمرکز کنید تا کم کم قدرت کنترل فکرو بدست بیارید. یکمی سخته ولی با تمرین شــدنیه، رفقای ما تو دوره های قبلی تونستن پس تو هم می تونی☺️💐 🍁 📌با مرام، نشرش با شوما☺️ @zendegipoya

بله که میشه، چرا نشه😊 یکمی تغذیه باید اصلاح بشه یکمی رفتــــــارها تمــرین بشه حجامت هم خوبه برای غلبه صفرا سنگبین یا سنکنجین خیلس خوبه. راجع بهش حرف میزنم ان شاءالله

ببخشید امروز تا ظهر گرفتارم، حیفم اومد مطالب رو نگم برا همین مجبور شدم یهویی بگم تا شما بیدار شـدید بخونین و عقب نمونین😊 خیــلی مخلصم، ارادتمـــنــــدم راسـتی ســـاعت ۶ یـــک لایــــو کوچولو داریم همراه با روضـه🖤 .

. امیدوارم که تا اینجا #دوره‌ی_زندگیِ_مـن براتون مفــید بوده باشه که فکر میکنم بوده چون 👇🏻☺️ آخه از بهترین محتواها و دوره هامون کلی فکر کردم و چندتا چیـز رو براتون گلچین کردم چون خواستم برای شما که ارزش تون خیلی بالاست کار خوب تقدیم کنم☺️🌹 بازم دوست دارم نظراتتـون رو برام بگید تا ان شاءالله بهتر شیـــم تا بتونیم بهتر خدمتگزاری کنیم. 👇🏻 https://b2n.ir/e59797 👈🏻لینک ناشناس لینک ناشناسِ تا راحت بگید☺️👆🏻 .

من نفهمیدم دقیقا چی منظورتون هست ولی راهنمایی کلی برای ترک گناه رو میگم ان شاءالله مفید باشه براتون👇🏻

⭕️ چگونه گناه نکنیم چند راهکار کوتاه و موثر 📌با مرام، نشرش با شوما☺️ @zendegipoya

اونکه وظیفه است 😊

همگی خوش اومدید🌸🌹 خدا رو شکر، الحمدالله

چکار کنیم دعاهامون مستجاب شه