🌹🌹 خواص #هسته_خرما
هسته خرما را بو داده
و مانند قهوه دم کنید
تقویت مفاصل
تنظیم قند خون
تقویت استخوان
تقویت سیستم ایمنی
از شیر بجای آب استفاده کنید
@zendegyyy
🌹🌹 #سوپ_عدس
طرز تهیه:
در قابلمه یک قاشق روغن زیتون+یک پیاز که ریز خرد کردید+یک هویج خرد شده دو حبه سیر ریز خرد شده+یک ساقه کرفس خرد شده رو پنج دقیقه تفت بدید تا پیاز نرم بشه بعد فلفل و زردچوبه اضافه کنید.حالا یک لیوان عدس+یک لیوان گوجه فرنگی خرد شده+پنج تا شش لیوان آب+دو قرص عصاره مرغ یا اگر گیاهخوارید عصاره سبزیجات(یا کلا پنج لیوان آب مرغ)اضافه کنید.شعله رو زیاد کنید تا بجوشه و بعد بذارید با شعله ملایم کاملا بپزه و جابیفته.ده دقیقه آخر پخت،سه تا چهار ق غ جعفری خرد شده اضافه کنید و نمک سوپ رو اندازه کنید.
@zendegyyy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚩🚩 تولیدات و محصولات و صنایع دستی خود را در کانال زندگی بفروشید
ما با شما همکاری میکنیم
برای مشاوره و اطلاعات بیشتر 👇👇👇
@ldz2812
@zendegyyy
🌹🌹 تفکر
ظاهرا
تنها چیزی که تو دنیا
عادلانه تقسیم شده
"عقله"
چون هیچکس اعتراض نمیکنه
که بگه مال من کمه
@zendegyyy
🌹🌹 #درمحضرقرآن
فَاذکُرونی أَذکُرکُم (بقره/۱۵۲)
به یاد من باشید، تا به یاد شما باشم!
#خدا را در نعمتها و خوشیها یاد کنیم..
تا او هم، ما را در سختیها و گرفتاریها یاد کند.
التماس دعای شهادت
@zendegyyy