🍃💕
✅راههاي ابراز محبت به #كودكان
💌احساسات خود را بیان كنید
وقتی فرزند خود را به مدرسه میفرستید، به او بگویید دوستش دارید. وقتی مشغول انجام تكالیفش است، باز هم علاقه خود را بیان كنید. حتی نوجوانان سركش نیز علاقه و توجه قلبی شما را رد نمی كنند.
💌در حال نوازش با او گفتگو كنید. این روش ابراز غیركلامی علاقه است. ایجاد این رابطه با كودكان و فرزندان دوره ابتدایی آسان است. با بزرگتر شدن كودك، ابراز علاقه به این روش سخت تر می شود. ارتباط پوستی برای فرزندان آرامش بخش است پس بهانه های مختلف آنها را در این امر رد نكنید و مورد توجه قرار دهید.
@zendeshad
#فرزند_پروری
تاثيرگذارترين و ناراحت كننده ترين جملات برای #كودكان
۱۰ جملهای را که نباید به بچه ها بگویید :
1⃣ «بگذار من خودم این کار را انجام میدهم»
طبیعی است که میخواهید کنترل کارهای کودکتان را به عهده بگیرید. به عنوان مثال رختخواب او را جمع کنید یا اتاقاش را مرتب کنید اما با این کار او هیچ گاه نمی تواند (یا نمیخواهد) کارهایش را خودش انجام دهد.
2⃣ «گریه نکن»
کودکان باید در بیان احساساتشان آزاد باشند. زمانی که به کودکتان می گویید: «گریه نکن» در واقع به او میفهمانید که گریه کردن اشتباه است، در صورتی که این کار طبیعی است.
3⃣ «چرا نمیتوانی شبیه… باشی؟»
هیچ چیز برای کودک دردناکتر از این نیست که بشنود برادر، خواهر یا دوستش بهتر از او است. به جای این کار، نقاط مثبت و منحصر به فرد او را تایید کنید.
4⃣ «آیا مطمئنی که میخواهی آن را بخوری؟»
به جای قضاوت درباره کودک بهتر است درباره تغذیه و عادات غذا خوردن و ورزش کردن با او به گفتگو بنشینید.
5⃣ «صبر کن تا… به خانه بیاید»
گفتن این جمله، ۲ اشتباه به همراه دارد. اول این که تنبیه او تا زمانی که فرد مورد نظر به خانه بیاید، به تاخیر میافتد و او قادر است در این زمان به کار اشتباه خود ادامه دهد. دوم این که شما با گفتن این جمله نشان میدهید که بر کودکتان تسلطی ندارید.
6⃣ «اتفاقی نیافتاده، حال تو خوب است»
شاید برای ما یک خراش چیز بزرگی نباشد اما برای کودکتان این طور نیست. یک خراش کوچک میتواند بدترین اتفاقی باشد که برای او میافتد. به ناراحتی کودک تان اهمیت دهید اما آن را بزرگ جلوه نکنید.
7⃣ «من قول میدهم»
زمانی که شما زیر قولتان میزنید، در واقع اعتماد کودک تان را از بین میبرید. بنابراین درباره مسائلی که احتمال میدهید ممکن است از توان شما خارج باشد، به جای کلمه «قول میدهم» از «سعی خودم را میکنم» استفاده کنید.
8⃣ «او… دیوانه است»
اگر شما نمیخواهید فرزندتان، خواهر یا برادر خود را دیوانه بخواند، شما نیز نباید دیگران را به این نام بخوانید.
9⃣ «دلیلی برای ترس وجود ندارد»
گفتن این جمله حقیقت ترس را برای کودک تان تغییر نمیدهد. بهتر است به جای این جمله با فرزندتان درباره ترس اش صحبت و به او در حل این مشکل کمک کنید.
🔟 «منم از تو متنفرم»
ممکن است گاهی کودکتان از روی عصبانیت این جمله را به شما بگوید. در این شرایط به جای این که مانند او رفتار کنید، بهتر است به او بگویید که بر خلاف او، دوستش دارید.
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
❌ یادتون باشه
👈برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید !
🔵حال و احساس خوب یعنی چی؟
یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید
🔹یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید .
🔹 حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه
🔹 احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره.
@zendeshad
اینقدر نگو
اگه ببخشم کوچیک میشم...
اگه با گـذشت کردن...
کسی کوچیک می شد...
خدا اینقدر بزرگ نبود....
❖
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
کم حرفی #شوهرتان را به حساب بی توجهی نگذارید.
یک زن دوست دارد شوهرش همه ی چیزهای ریز و درشت را برایش تعریف کند و وی را در جریان تمام #مشکلات قرار دهد و وی هم سنگ صبور همسرش باشد. گاهی حتی هنگامی که #همسرشان بخاطر مشکلات مالی وکاری و … کم تر حرف می زنند، به این فکر می افتند که او حتماً کس دیگری غیر از من را پیدا کرده تا پای صحبت ها و درد دل هایش بنشیند.
به جای این حرف ها و خیال پردازی ها، این حقیقت را قبول کنید که اکثر مرد ها مایل نیستند مشغله های فکری شان را با همسر خویش درمیان بگذارند؛ زیرا می ترسند وی را دچار نگرانی و اضطراب کنند. بعلاوه زیرا مطمئن هستند از عهده ی حل مشکل برمی آیند، فکر می کنند تا آن وقت نباید به همسرشان چیزی بگویند.
@zendeshad
#زناشویی
💫رفتار مردها بعد از ارضا شدن چگونه باشد؟
← نکاتی هستند که مردان باید بعد از انزال یا ارضا شدن و بطور کلی رابطه جنسی انجام دهند، این موارد هم برای سلامت آنها اهمیت دارد و هم در رابطه با همسر
🚹 مردها بعد از انزال به بعلت فعل و انفعالات شیمایی ناشی از هورمونها ، احساس خوابالودگی خواهند داشت و همینطور بی حسی ، این احساس همراه با حالت سرخوشی ناشی از ترشح دوپامین میباشد، بنا براین آقایان ترجیح میدهند بعد از رابطه بخوابند ، اما چرخه و فرآیند جنسی زنان به گونه ایست که یکی از مراحل رابطه جنسی در آنها به رفتار شما با وی بعد از ارگاسم مرتبط است
🚺 زنان بعد از ارگاسم یا بطور کلی رابطه جنسی تمایل دارند مورد توجه قرار بگیرند و یا حتی در آغوش همسرشان باشند ، حال فرض کنید در این شرایط آقا به جای توجه به خانم ، پشت خود را کرده و به خواب برود در این صورت مرحله نهایی فرآیند جنسی برای همسر وی انجام نشده است.
@zendeshad
"زندگی" بوی
خوش نسترن است
بوی یاسی است که گل
کرده به دیوار نگاهِ من و تو
زندگی خاطره است...
زندگی "خنده یک شاپرک" است
بر گل ناز زندگی رقص
دل انگیز خطوط لب توست
زندگی شیرین است...
سلام صبح اولین روز🎈
و شنبہ خرداد ماهتون ☕️
چون گل های بهارے زیبا 🌸🍃
❖
@zendeshad
#فرزند_پروری
بگذارید بچهها اشتباه کنند و مسئولیت اشتباه را خودشان به عهده بگیرند.
تنها راه آموختن ساز و کار جهان و درک این واقعیت که به دست آودن هر چیز در زندگی بهایی دارد، تجربه دنیای واقعی همراه با نظارت و مراقبت است.
وقتی به #نوجوان فرصت تجربه میدهید، نباید آنقدر نزدیک بایستید که مانع ابتکار و آزادی عمل او باشید و چنان دور شوید که در صورت نیاز نتوانید دستش را بگیرید.
@zendeshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزند_پروری
🔸خواهر و برادرها #حامی هم هستند ،
به این شرط که بزرگ ترها با حمایت افراطی از دختر یا پسر ،
ایجاد #حساسیت نکنند .
@zendeshad