بیا امروز را
بیاد همه روزای خوش زندگی
غصه ها را دور بریزیم
و یه خدایا شکر
از ته دل بگيم
بـقول شاعـر
دلخوشی ها کم نیست
دیده ها نابیناست !
❖
@zendeshad
❖
"بازیگر زندگی" باشیم🍃🌼
نه بازیچه آن! یادت باشد
قبل از پرواز در بیرون،
در درون خودت پرواز کن.. !
از یاد مبر وقتی«چلچله ها»
برایت آواز می خوانند
فرصتی به «کلاغ » نده
تا برایت قارقار کند...🍃🌼
❖
@zendeshad
#فرزند_پروری
نشانههای کودکان لوس
❎ خود محور است و تصور میکند که تمامی خواستههای او بدون قید و شرط باید بر آورده شود.
❎ خشنود نگه داشتن او بسیار سخت است.
❎ به قوانین احترام نمیگذارد و حاضر به سازش نیست و مدام استدلال میکند.
❎ خواستههای غیر منطقی دارد و تلاش میکند اطرافیان خود را طبق خواست خود کنترل کند.
❎ پیوسته بیحوصله است و شکایت میکند.
❎ مفهوم کار سخت و «نه» را درک نمیکند.
❎ بیادب است و از انجام کمتر کاری لذت میبرد.
@zendeshad
💕
#فرزند_پروری
✅تشویق برای دیده شدن نیست
بچه ها راجلوی دیگران دائم مطرح نکنید و به رخ دیگران نکشید. اینها مخرب هستند. و بچه ها را محتاج تشویق، توجه و تاییددیگران بار می آورد.سلطانی
✅✅دعواي بين والدين هميشه آسيب زننده است اما بدترين سني كه كودكان شاهد دعواي بين والدين، جدايي آنها يا طلاق باشد هشت تا دوازده سالگيست.
👈 زيرا بزرگترين ترس و مسئله كودك در اين دوران از دست دادن والدين است
✅✅✅#دروغ
چند عامل، کودک را به دروغ گفتن وا می دارد:
بی اعتمادی به پدر و مادر،
هراس از تنبیه،
آموختن دروغ از دیگران (خصوصا والدین)،
کمبود توجه و جلب توجه به کمک دروغ یا «خالی بندی».
این عوامل را از بین ببرید!
@zendeshad
#سیاست_های_همسرداری
#پیامکی_مشکوک_درگوشی_همسر
🔵قبل از هر اقدامی از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید.
🔵با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره همسرتان احساساتی بودن محتوای این پیامک می تواند گویای یک نکته مهم باشد.
به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه شما و همسرتان احساس می شود.
🔵چاره این است که به دنبال #بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید
تلاش هایی که تاکنون داشته اید، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید.
🔵از #علنی شدن این رابطه بادعوا ومرافه بپرهیزید. زیرا خیلی مردها پس از پی بردن رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد.
🔵بجای قهر ودعوا وشکایت باتحمل فشار روانی به خود وزندگی تان فکر کنید وعرصه رابرای میهمان ناخوانده باز نکنید...
@zendeshad
خوش اخلاقی 🌸
لطف نیست
بلکه وظیفه شماست!
با جمله ی "
من اخلاقم اینجوریه
دیگه " بدخلقی رو توجیه نکنید!
محبت وظیفه شماست
"کم کاری نکنید"🍃🌸
❖
@zendeshad
خاطرات خیلی عجیبند،
گاهـــے اوقات می خندیم
به روزهای که گریه میکردیم،
گاهـــے گریه میکنیم
به روزهای که می خندیدیم....
@zendeshad
شوخی ... تحقیر یا تخریب؟!
مهمترين نكتهای که هنگام شوخى كردن باید مدنظر داشته باشیم این است که:
آیا خودمان تحمل شوخیهای اینچنینی را داریم؟
وقتی در جمعی برای خودشیرینی، شروع ميکنیم به شوخي كردن
میتوانیم خودمان را در موقعیت طرف مقابل قرار دهیم؟!
آيا تفاوت بین شوخي کردن، مسخره كردن و تحقیر را میفهمیم؟
در چه حدی صمیمی هستیم با طرف مقابل؟
آیا در این حد صمیمی هستیم که بخواهیم در مقابل یک جمع تحقیر و تخریبش کنیم؟!
☘ ياد بگيريم؛
براي ارتباط برقرار كردن لازم نيست حتماً با شوخیهای نابجا وارد شویم!
موقعیتشناس باشیم؛
شوخی،
مکان، زمان و آدم خود را میطلبد.
@zendeshad
❖
به "خدا" گفتم 🍃🌼
بیا جهان را قسمت کنیم
آسمون واسه من
ابراش مال تو
"دریا مال من"
موجش مال تو....
ماه مال من
خورشید مال تو
خدا خندید و گفت:
"بندگی کن"
همه دنیا مال تو
من هم مال تو...🍃🌼
♡ حسین پناهی ♡
❖
@zendeshad
#زناشویی
چند راهکار برای اینکه همسرتان رابطه جنسی را پس نزند
▫️اولویت بدهید:
رابطه جنسی با همسر را در اولویت های زندگی تان قرار دهید و این مهم را برای او عینی کنید
▫️ پیش نوازی یادتان نرود:
از تدارک مقدمات عاطفی و ارتباطی غفلت نکنید. هرچه مقدمات رابطه جنسی بهتر باشد، احتمال قبول درخواست شما بیشتر!
▫️تحت فشارش نگذارید:
در آغاز، حین و پایان رابطه، طوری رفتار کنید که احساس استقلال و آزادی همسرتان را تقویت کند و در هیچ مرحله ای به هیچ وجه او را تحت فشار نگذارید.
▫️ریلکس باشید:
فنون ریلکسیشن را یاد بگیرید و با همسرتان آن را انجام دهید. می توانید این روش ها را به تدارک مقدمات اضافه کنید.
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
🔺سکوت مردان را نشکنید. این اشتباه خانمهاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آنها میروند و با او حرف میزنند. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست.
به مردتان فضا بدهید، گاهی او را رها کنید تا با خود خلوت کند. با دوستان به ورزش برود و به خانواده خود تنها سر بزند. مدام دنبال او نباشد. فضای رها شدن! این چیزی است که مردان گاهی به آن نیاز دارند. اگر به آنها این فضا را هدیه بدهید. آنها نیز به شما عشق میورزند.
@zendeshad