eitaa logo
زنده شاد
32.9هزار دنبال‌کننده
6.2هزار عکس
2هزار ویدیو
6 فایل
مدیریت کانال سید مرتضی پورعلی/متخصص حوزه نشاط اجتماعی/طلبه و دانشجوی دکتری ادمین هماهنگی برنامه ها👇 @Adminzendeshad 👇👇 تبلیغات و رزرو وقت مشاوره https://eitaa.com/joinchat/4012703872C5f1b434449
مشاهده در ایتا
دانلود
شماره ۳ یکی از چیزهای به ظاهر ساده ای که میتواند شادی و انرژی زندگی را اضافه کند، نظم و انظباط دادن به امورات خانه است در خیلی از خانه ها ریخت وپاش های اضافی،وسایل بدون استفاده،و کلی چیزهای دور ریختنی وجود دارد که بخش زیادی از فکر و ذهن و وقت ما را مشغول کرده است همین حالا امتحان کنیم در یکی از پژوهش ها آمده است کم کردن ریخت وپاش و شلوغی کارهای خانه را تا ۴۰ در صد کاهش میدهد در شماره های بعدی به بخشی از این موارد اشاره خواهیم کرد با ما همراه باشید..🙏 @zendeshad
✳️سلام به شما بنده خوب خدا ان شاءالله که حال دلتون خوبه و روزگارتون بر وفق مراد هدف از تشکیل این کانال صرفا گذاشتن مطالب کپی شده و تکراری نیست میدونم قطعا خیلی از شماها تو خیلی از کانال ها عضوید و قطعا سرتون شلوغه (چون فرصت نکردید تو ایام کرونایی سلمونی برید😎) اما غالب مطالبی که در این کانال بارگزاری خواهد شد به صورت تولیدی و جدید خواهد بود با نگاه جدید و نو به مسائل شادی و نشاط ❇️بناست در این کانال مطالب و نکات مثبتی که به ما کمک کنه تا زندگی شادی داشته باشیم گذاشته بشه ⭕️و یه نکته خیلی مهم اینکه تو این کانال فقط من نیستم که میخوام بنویسم و شما بخونید و گوش بدید بناست در این کانال مطالب خوب و ارزنده شما که مربوط به زندگی و شادی و نشاط و تفریح و هر دغدغه ذهنی جذاب دیگه گذاشته بشه پس کمک کنیم تا به جای مصرف گرایی تولید کننده مطالب خوب و ناب باشیم حالا اگه دوست داشتید میتونید تو کانال باشید و این کانال و به دیگران معرفی کنید👌 اگه هم خواستید برید حتما حتما با لبخند کانال و ترک کنید😊 و ان شاءالله زندگی شادی و تجربه کنید 🙏 در برنامه به شادی شما نیازمندیم🙏
به این میگن سیزده به در تو خونه نشستیم کباب خوردیم کاهو خوردیم چایی هم خوردیم میوه خوردیم استراحت هم که طبیعتا کردیم همه چی هم عالی بود چی بود بابا هر سال صبح زود برو بیرون تو ترافیک باش به زور جا پیدا کن کلی درد سر میخواستیم بریم یه روز تفریح و برگردیم خدا پدر مادر رو بیامرزه که باعث بانی سیزده به در خونگی امروز ما شد😉 @zendeshad
شماره چهار بخشی از ریخت وپاش های اضافی زندگی عبارتند از: وسایلی که با حالت حق به جانب فکر میکنیم اشیای به درد بخوری هستند خیلی از اوقات وسایلی رو تو خونه هامون از بیست سال قبل نگه داشتیم هی فکر میکردیم یه روزی استفاده میکنیم ولی هیچ وقت استفاده نکردیم همین حالا یه گشتی تو خونه بزنیم کلی وسایل داریم که هیچ وقت به دردمون نخورد جدا کنیم، دل بکنیم بدیم به کسایی که نیاز دارند حجم وسیعی از ریخت وپاش های خونه کم میشه اون وقت میبینید حالتون هم خوب میشه امتحان کنید 👌 شما هم عضوی از مجموعه ما شوید👇👇👇 @zendeshad
شماره پنج در ادامه مطالب مربوط به حذف وسایل اضافی زندگی که باعث میشود حجم زیادی از کارهای اضافه شما کم گردد و بالتبع انرژی شما را زیاد خواهد کرد یک راز مهم را هم به شما خواهم گفت: ((اگر نمی توانی چیزی را پیدا کنی، اگر چیزی را گم کردی وسایلت را جمع و جور کن)) با پروژه زندگی شادی را برای خودت بساز👇👇👇👇 @zendeshad
شماره ۳ انسان موفق کسی است که خودش برای بلند کردن خودش قدم بر میدارد... پس برای شدن هم خودت باید تلاش کنی تا از درون و بیرون خودت شاد نباشی دیگران نمیتونن شادت کنند شاد زندگی خودت را 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @zendeshad
‏💫 چه دلخواه میشود روزی که با نام و یاد خدا آغاز شود. 🌺روزی که بالبخند و عشق و مهربانی شروع شود روزتون قشنگ 🌺✨🌺 با زندگی خودت را بساز @zendeshad
شماره ۶ قانون یک دقیقه ای در بسیاری از موارد ما آدمها عادت کردیم برای جمع و جور کردن وسایل خونه و نظم دادن به خونه یا در لحظه اول حوصله نداریم یا میگم اوهههه،خیلی وقت میگیره بذار برا بعدا بعد هم باعث میشه کلا انجام ندیم و خونه شلوغ پلوغ میشه یکی از راه های ساده ای که خیلی میتونه به من و شما تو نظم دادن خونه کمکمون کنه و انرژی زا باشه با این قانون هر کاری که تو خونه تو کمتر از یه دقیقه میتونید انجام بدید و به بعد موکول نکنید همون لحظه انجام بدید تاثیر فوق العاده این کار را مشاهده خواهید کرد اگررررر همین حالا امتحان کنی😉 با وقت های خالی رو به زندگیت برگردون🙏 @zendeshad
شماره ۴ زندگی همینه گاهی و فراموشت میکنه سمتت نمیاد، سراغی ازت نمیگیره خاصیت زندگی همینه اما اون ما رو فراموش کرد ما که نباید فراموشش کنیم؟ برو سمت شادی خودت بساز همه چی به من و شما بستگی داره این تویی که میتونی برا خودت شاد زندگی تو بسازی👇👇 @zendeshad
تو کلماتی که ماها در مکالمات روزمره مون استفاده میکنیم ازکلماتی همچون خوش روزی,خوش شانش,خوش بخت,خوش حال,خوش رو و.....که با پیشوند خوش شروع میشود استفاده میکنیم .وهمه این کلمات که پیشوندخوش را به همراه خود حمل میکند یعنی هرکجا خوش باشد خوبی هم هست,هرکجا خوش باشد,آرامش وبرکت ومحبت هم می آیددر حدیث زیبایی از امام باقر(ع)نقل شده است که میفرمایند: هرکس خوش نیت باشد روزی اش افزایش می یابد یعنی بالاتر از همه خوش هایی که گفته شده اگر نیتت خوش باشد,نیتت سالم باشد,رزق وروزیت فراوان میشود .پس یک راه و درس خیلی ساده و دست یافتنی برای افزایش روزی این که نیت خودمونو درست کنیم وان شاءالله با وعده ای که امام باقر(ع)دادند حتما افزایش روزی هم خواهیم داشت تو این روزای برا همه مردم جهان نیت کنیم که حال و روزشون خوش باشه... با نیت خوش خوش تر هم خواهد شد... @zendeshad
شماره ۷ یکی از جنبه های مهم مدیریت کردن خلق و خوست و بررسی ها نشان میدهد که بهترین راه برای تقویت روحیه آن است که یک موفقیت ساده ،مانند موفقیت در انجام دادن کارهایی که مدت هاست به تاخیر افتاده کسب کنیم اگه چند ساله،یا چند ماهه میخواستی یه کتاب ۱۰۰ صفحه ای رو بخونی و نشد یا خواستی هر شب مسواک بزنی و نشد از همین امشب شروع کن به مدت یک هفته یک برنامه ریزی سبک و کوچیک شروع کن نتیجه شگفت انگیزی رو خواهی دید نتیجه ای بودن و تو عمل بهت نشون میده👌👌 👇👇👇👇👇👇 @zendeshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹اگه میخواید تو قیامت حالتون خوب باشه و به مشکلی برنخورید به این کلیپ گوش بدید... با شادی میشود را هم خرید @zendeshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپی زیبا از بازی مرحوم آیت الله حائری شیرازی با ... پروژه کودک و پیر ندارد... @zendeshad
پشت زیباترین لبخند😊 بیشترین رازها نهفته است زیباترین چشم بیشترین اشک ها را ریخته است و مهربان ترین قلب بیشترین درد ها را کشیده است.... 👤هاروکی موراکامی @zendeshad
و شماره ۸ پژوهش و تحقیقاتی که در مورد شادی و ازدواج انجام شده است یک حقیقت هشدار دهنده را بیان میکند: رضایت از زندگی با تولد اولین فرزند به طور قابل توجهی کاهش می یابد به خصوص حضور مختل کننده نوزاد جدید و نوجوان فشار زیادی به زندگی زناشویی وارد میکند و وقتی فرزندان در این مراحل سنی هستند نارضایتی زوج ها بیشتر میشود 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 با ما همراه باشید و را دنبال کنید تا راه کارهای مهم این قسمت در شماره های بعدی بیان گردد👇👇👇 @zendeshad
و شماره ۹ اصل بر این است که ازدواج می آورد. در زندگی زناشویی یکی از بدترین عادت هایی که ممکن است زن و شوهر داشته باشند این است که خوبی های طرف مقابل را بدیهی و طبیعی می شماریم و همه توجهمان را روی معطوف میکنیم در پروژه زندگی شاد باید یاد بگیریم،باید تلاش کنیم عادت بد را کنار بگذاریم یاد بگیریم ها را ببینیم اولا ببینیم ثانیا این است زندگی ما 👇👇👇👇👇👇 @zendeshad
.... دنیا چه قشنگ است اگر جنگ نباشد بی پولی یک مرد بر او ننگ نباشد دنیا چه قشنگ است اگر دست گرفتار در قافیه ی زندگی اش تنگ نباشد دنیا چه قشنگ است اگر در گذر عمر آنکس که تو دلدادیش هفرنگ نباشد دنیا چه قشنگ است اگر بلبل مستان از هجر گلش غمزده, دلتنگ نباشد دنیا چه قشنگ است اگر آن دلِ دلبر در پاسخ دلدادگیم سنگ نباشد دنیا چه قشنگ است اگر در ره یاری این پای خدادادیمان لنگ نباشد.. @zendeshad
و شماره ۱۰ عشق مقوله اصلی و مهم زندگی ست مهم ترین فرمان های مهم باید باشد یکی از کاربردهای مهم عشق این است که عاشق از معشوق شکایتی نمیکند به نقدهای پشت سرش گوش نمیدهد ناراحت نمیشود گاهی شده که ما غیر از شریک زندگی مان از کسی خوشمان بیاید اگر کسی بدی از او بگوید ما ناراحت میشویم چرا برای همسرمان نباشد؟ عشق وجود دارد عشق جریان دارد اگر پشتوانه زندگی مان باشد همه چیز زیبا خواهد شد حتی دعواهایمان زیبا خواهد بود عشق واقعی در زندگی درمان همه مشکلات را بر طرف میسازد عشق معجون عجیبی است پروژه زندگی خودت را با عشق ورزیدن محکم کن @zendeshad
خدايا وضعِ دنيا را ​OK​ کن دلِ ما ناok ها را ، ​OK​ کن غم و اندوه،انصافاً زياد است بساطِ شاديِ ما را ​OK​ کن دراين دوران که بابا ​نان​ ندارد دل دارا و سارا را ​OK​ کن در آن عالم ،بِرس اوّل به مجنون برايش ، وصل ليلا را ​OK​ کن براي تُرک شيرازيِّ حافظ سمرقند و بخارا را ​OK​ کن ​پرايدم​ ، شصت جايش ، ضربه خورده اقلّاً يک ​تويوتا​ را ​OK​ کن نديدم خيري از ديروز و امروز برايم خير فردا را ​OK​ کن تمام چيزها هم گفتني نيست خودت ​بعضي قضايا​ را ​OK​ کن گنهکارم، ولي توي بهشتت برايم خواهشاً جا را ​OK​ کن با زندگی خودت را شاد بساز👇👇👇👇👇 @zendeshad
شماره ۵ 🌸فقط يک بار 🍃فرصت‌ زندگی كردن هست 🌸حواست باشد 🍃به اين روزهايی كه ديگر بر نميگردند! 🌸حواست باشد 🍃به کوتاهی زندگی از کوتاهی فرصت و زندگی برای خودت و بساز @zendeshad
و شماره ۱۱ این جمله را به خاطر بسپارید: ((کاری که هر روز انجام می دهی مهم تر از کاری است که گاهی اوقات انجام می دهی)) اولی مثل: از خود گذشتگی های کوچکی که مکرر اتفاق می افتد،درست کردن غذا، فراموش کردن دعواهای کوچک و کلی اتفاقات ریزی که شاید دیده نشود دومی مثل : گل خریدن ،تبریک روز تولد ،روز زن یا مرد و اتفاقات سالانه دیگر خوب دقت کنید، اولی مهم تر از دومی ست .اینکه کسی بتواند یک رفتار خوب را همیشه انجام دهد میتواند دلیل دوست داشتن و عشق ورزیدن باشد نگویید عادت شده،خیر این بودن است که جریان دارد با همه چیز okمیشود😉 @zendeshad
گوش بدید کدوم لبخند و شادی و خدا دوست داره😊