. ‍ 1⃣سعي کنید همیشه از همسرتان صبورتر باشید 2⃣گذشت از مستحکم‌ترین پایه‌های ساختار یک زندگی ضد زلزله است 3⃣در شرایطی که ممکن است پایتان به مشاجره‌ای بی حاصل باز شود، بیهوده پایداری نکنید 4⃣بدانید از کاه، کوه ساختن هیچ کمکی به حل موضوع نمی‌کند 5⃣به همسرتان فرصت دهید که به اعصابش مسلط شود 6⃣ساده‌ترین شکل واکنش به خشم، نادیده گرفتن آن است. در زمان خشم یا ناراحتی، هیچ تصمیمی نگیرید 🍃🌸 @zendeshad

#سیاست_های_زنانه ⭕️سکوت نکنید 🔵اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ ⭕️اما حتما این را به همسرتان بگویید. 📝 راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط، معقتد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او احساس می کند می خواهید او را تنبیه کنید 🔵و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند. 🔴به جای این کار به او بگویید: «احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند. به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، در این مورد بیشتر صحبت می کنیم.» 🍃🌸 @zendeshad

وقتی انسان آرامش را در خود نیابد ، جستجوی آن در جای دیگر کار بیهوده ای است. @zendeshad

بهترين راه ارتباط گرفتن با ديگران و جذب انرژي هاي مثبت لبخند ميباشد، لطفا لبخند يادتون نره😊 ❖ @zendeshad

لازم است براي بهبود رابطه زناشويی با #زن_ها صحبت كنيد! وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید نيمي از بار ناراحتی و مسائل او را می کاهید. هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. و اگر متوجه مسئله اي نشديد دوباره بپرسيد. اين كار به زن نشان مي دهد كه تماما به او گوش مي دهيد 🍃🌸 @zendeshad

❌وقتی همسرتان با شما درباره مشکلی صحبت می‌کند حرف را عوض نکنید ولو اینکه دلیلتان، نداشتن راه حل باشد. 🌀برای یک خانم راه حل نداشتن شما بهتر از عوض کردن حرف است. 🍃🌸 @zendeshad

💠 وقتی با همسرتون میرید تفریح؛ تا جایی که ممکنه از #مشکلات صحبت نکنید. 💠 بذارید اون چند ساعتی که برای #تفریح اومديد بیرون، فقط صرف #لذتِ در کنار هم بودن و دور شدن از استرس باشه. 🍃🌸 @zendeshad

اینم از دوز اول واکسن ما البته نگید چرا برکت نزدم چون نبود وگرنه ما هم دوست داشتیم برکت بزنیم دیگه جایی که نوبت دادن همین واکسن و داشت ان شاءالله به زودی صحت و سلامتی همه مردم جهان 🌺

❖ زندگی کنید🍃🌺 و خوشبخت باشید هرگز فراموش نکنید که تا روزی که خداوند بخواهد آینده‌ی انسان را آشکار کند همه‌ی شناخت انسان در دو کلمه خلاصه می‌شود : "" صبر و امید""..🍃🌺 ❖ @zendeshad

اعتمـــاد بـه خـــدا کـوه ها را کوچــک نمی‌کنـد بالا رفتــن از آن را آســان می‌کنــد... ❖ @zendeshad

🍃🌸🍃 #آیین_همسرداری_در_کلام_ائمه 🌸پیامبر اسلام حضرت محمد صلی الله علیه و آله می فرمایند: هیچ دو نفری با هم مصاحبت و زندگی نکردند مگر این که یک نفر از آن دو نفر پیش خدا محبوب‌تر است، و آن محبوب‌تر کیست؟ آن که با همنشینش رفیق‌تر و نرم خوتر باشد و بیشتر مراعات و مدارا کند. 📖کافی/ج2/ص120 🍃🌸🍃 @zendeshad

#خانم_مهربون 🔶وقتی اتفاق ناگواری می‌افتد؛ ☝️🏻به همسرتان نگویید همه‌اش تقصیر توست. 👌🏻بگویید این حوادث ممکن است برای همه رخ بدهد. 💜 @zendeshad

پاک ترین "هوای" دنیا همان "لحظه ایست" که "دلهایمان" هوای "همدیگر" را مــیکند @zendeshad

خدایا شکرت... به خاطر داشته هامون و نداشته هامون! به خاطر چیزهایی که از سرِ لطف و رحمت بهمون عطا کردی و به خاطر چیزهایی که از سر حکمت و مصلحت بهمون ندادی... @zendeshad

❖ انسان‌ها عاشق شمردن🍃🌷 مشکلاتشان هستند امـــا "لذت‌هایشان" را نمی‌شمارند اگر آنها را هم می‌شمردند می‌فهمیدند که به اندازه کافی از زندگی لذت برده‌اند.. !🍃🌷 ❖ @zendeshad

#آیین_همسرداری برای خوشحال کردن خود و همسرتان برنامه داشته باشید و زمانی را به عنوان یک زن و شوهر برای هم اختصاص دهید. 🍃🌸 @zendeshad

قدردانی از کارهای کوچک و معمول در خانه معجزه میکند چه لباس قشنگی چه آرایش موی قشنگی چه دست پخت خوبی از این که بچه را نگه داشتی ممنون متشکرم که آشغال ها را بردی 🍃🌸 @zendeshad

روح پدرم شاد که می‌گفت به من خوش باد دمی که دیده آید به سخن عمری به زبان بی‌زبانی چون اشک یک چشم حسین گفت، یک چشم حسن 📝 #سعید_حدادیان @zendeshad

❖ قرار نیست زندگی آسون باشه قراره زندگی 🍃🌷 رو زندگی کنید "یه وقتا خوش" ...... "یه وقتا سخت" اما با هر بالا و پایینی درسهایی یاد می گیرید که قویتون می کنه... 🍃🌷 ❖ @zendeshad

زمان چیز عجیبی ست … می دود … و دوست داشتنی ترین آدمهای زندگیت را یا کهنه میکند یا عوض !!! ❖ @zendeshad

🌼🌼🌼 🌻🌻 🌷 برخورد اشتباه با #کودک_لجباز : 🔸کودک را از چیزی که ضرر جدی یا مشکل خاصی ندارد محروم می‌کنند «یا به دلیل تنبلی خودشان، یا به این دلیل که به اشتباه فکر می‌کنند آن مسئله مشکل ایجاد می‌کند» 🔸پس از اینکه کودک اندکی سر و صدا کرد آن را به او می‌دهند. وقتی اولین بارها این اتفاق می‌افتد کودک می‌آموزد که لجاجت کردن با چاشنی سر و صدا و گریه، راه مناسبی برای رسیدن به خواسته‌هاست. تا اینکه بعد از مدتی دیگر راهی بهتر از این نخواهد شناخت. @zendeshad

#مقایسه علی رغم اینکه برخی فکر می کنند مقایسه کودک با همسالانش باعث پیشرفت والگو برداری کودک میشود این کار فقط احساس خودکم بینی را به کودک می دهد واین حس را به کودک می دهد که از نظر والدینش دوست داشتنی نیست. @zendeshad

#نوجوان هیچ گاه از ظاهر نوجوانتان در دوران #بلوغ ، منفی نگویید: به او آرامش بدهید و بگویید که شما هم در دوران بلوغ چه تغییرات ظاهری را تجربه کرده اید. نشان دادن عکس هایتان در دوران بلوغ می تواند برای نوجوانتان خوشایند باشد. @zendeshad

❗️ قبل از ازدواج حتما در مورد رابطه جنسی با هم صحبت کنید. ← اگر یک طرف پر انرژی شلوغ و گرم مزاج است و طرف دیگر سرد و بی‌حوصله احتمال عدم رضایت جنسی هر دوی آن‌ها پس از ازدواج بالا می‌رود. ← ناهمخوانی جنسی زن و شوهر و اطلاعات پایین جنسی میتواند بنیان خانواده را از هم بپاشد و سرنوشت خانواده را به طلاق موکول نماید. 💜 @zendeshad

و باز هم حس تکراری 😉😎💪💪