انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد،بی سواد حقيقی است، هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...! اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگراست، اگر یک بار کوتاهی کسی در مورد خودت کینه میشود و آن را به حساب فقط یک بار ، فقط یک بار عشق و توجه قبلی اش به حساب نمی آوری ، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای.... #کريشنا_مورتی @zendeshad

کاش جای اینکه انقد دنبال خوش عکس بودنمون بودیم، یکمم دنبال خوش قلب بودنمون بودیم @zendeshad

به "شادی" معتاد شوید!🍃🌷 آنقدر تمرین کنید وجود و افکارتان را از آنچه باعث شادیتان می شود تا معتاد شوید شادی تنها دارویی است که عوارض جانبی ندارد...!🍃🌷 @zendeshad

یــک پــدر تــنــها یــک پــدر نــیــســت گــاهی نــان در ســفــره اســت گــاهی ســقــفــی بــالــای ســر و گــاهی جــانــی بــرای زنــدگــیــســت پــدر ســپــری اســت بــر نــامــلــایــمــات روزگــار پــدر فــقــط تــاج ســر نــیــســت پــدر دنــیــاســت ..♡ ❖ @zendeshad

سخاوتمندی دنیا به اندازه باور شما وسعت میگیرد … دنیا نه از خود ثروتی دارد نه فقری این ذهن شماست، که انتخاب گر است همیشه دست روی بهترین ها بگذار کلید انتخاب در باور شماست … ❖ @zendeshad

نعمت‌هایمان را از این زاویه ببینیم - «قارون» هرگز نمی دانست که روزی، کارت عابر بانکی که در جیب ما هست از آن کلیدهای خزانه وی که مردهای تنومند عاجز از حمل آن بودند، ما را به آسانی مستغنی میکند. - و «خسرو پرويز» پادشاه ایران نمیدانست که مبل سالن خانه ما از تخت حکومت وی راحت تر است. - و «قیصر» که بردگان وی با پر شترمرغ وی را باد می‌زدند، کولرها و اسپلیتهایی که درون اتاقهایمان هست را ندید. - و «هرقل» پادشاه روم که مردم به وی بخاطر خوردن آب سرد از ظرف سفالین حسرت میخوردند؛ هیچگاه طعم آب سردی را که ما می چشیم نچشید... - و «خلیفه منصور» که بردگان وی آب سرد و گرم را باهم می آمیختند تا وی حمام کند، هیچگاه در حمامی که ما براحتی درجه حرارت آبش را تنظیم میکنیم حمام نکرد بگونه ای زندگی میکنیم که حتی پادشاهان گذشته نيز اینگونه نمی زیستند اما باز گله منديم! و هر آنچه دارائیمان زیاد میشود تنگدست تر میشویم...! كمى متفاوت بنگريم... ❖ @zendeshad

🌸 🍃 مردی که بخواهد واقعا همسردارى کند باید اخلاق و روحیات همسرش‏ را کاملا به دست آورد، از خواسته‏‌هاى درونى و تمایلات نفسانى او آگاه شود و بر طبق آنها برنامه‌ی زندگى را مرتب سازد. 👈 او باید بوسیله‌ی اخلاق و رفتار خوب خویش، ‏چنان در او نفوذ کند و دلش را به دست آورد که به خانه و زندگى دلگرم شده‏ و از روى عشق و علاقه خانه‏‌دارى کند... 🍃🌸 @zendeshad

🍃🌸 🔵گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 ❌در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و ❌اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان ❌اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ❌ اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد... 🍃🌸 @zendeshad

🍃🌸 #رسیدگی_به_وضع_ظاهر💅 👀 فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی خیال شوید! چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد. پس بهتر است که دست از شوریدگی و نا مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت و پاش کردن در خانه خودداری کنید و به خودتان برسید! همسرتان مطمئنا شما را همان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و تاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است. 🍃🌸 @zendeshad

💕گوته می گوید: اگر ثروتمند نیستی مهم نیست، بسیاری از مردم ثروتمند نیستند اگر سالم نیستی، هستند افرادی که با معلولیت و بیماری زندگی می کنند اگر زیبا نیستی برخورد درست با زشتی هم وجود دارد اگر جوان نیستی، همه با چهره پیری مواجه می شوند اگر تحصیلات عالی نداری با کمی سواد هم می توان زندگی کرد اگر قدرت سیاسی و مقام نداری، مشاغل مهم متعلق به معدودی انسان هاست اما، اگر «عزت نفس نداری»، هیچ نداری ..

شادمان‌ترین مردم، بهترین چیزها را در زندگی ندارند بلکه آنها بهترین"برداشت" را از زندگی دارند به امید برداشت های خوب از زندگی.. تقدیم به شما دوستان♥️ و رفقای دوست داشتنی🍃🌹 ❖ @zendeshad

زندگی شما با شانس بهتر نمیشود زندگی شما تنها با تغییر بهتر خواهد شد! ❖ @zendeshad

فلسفه زندگی انسان امروز در این جمله خلاصه می شود : فدا کردن آسایش زندگی برای ساختن وسایل آسایش زندگی ... @zendeshad

وقتی طوری زندگی می‌کنید که دیگران را راضی نگه دارید معلوم است که خود واقعی تان را فراموش می‌کنید!!! @zendeshad

🍃🌸 ❌اگر به #تفاوتها احترام نگذاریم، جنگ رو به روابطمون دعوت کرده ایم 👈 #قرار_نیست آنچه که من در دنیا دوست دارم، همسرم هم دوست داشته باشد 👈 #قرار_نیست آنطور که من به مسائل نگاه میکنم او هم با همان دید نگاه کند 💯تفاهم یعنی #درک تفاوت ها... 🍃🌸 @zendeshad

🌸 آقایون همانقدر که مشتاق برآورده شدن نیازهای خودتان هستید، از نیازهای همسرتان نیز غافل نشوید. هر از چندگاهی با هم خلوت کنید و با محبت از او درباره‌ی نیازهایش سوال کنید. 🍃🌸 @zendeshad

🍃🌸 ♨️آیین #مادرشوهر داری خانما هر کسی یه رگ خوابی داره. 👌 هوشمندی یه زن به پیدا کردن این رگخواب در همسرش وخانواده ی همسرشه . . . . 💟بهترین راه ورود به قلب آقا پسرهایی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن👇 💞ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست. 🚫خانما شما با شکایت های وقت و بی وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون از مهر مادری کم نمی کنید اصلاااااا 🚫مگه اگه همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون ؟؟؟ 🚫با اینکار اون چیزی که از دست می دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست ... فقط همین 🍃🌸 @zendeshad

🍃🌸 ❌با قهر کردن فاصله ها زیاد میشه وقتی ناراحتین سنگینتر برخورد کنید، کمتر بخندید ولی قهر و لجبازی ممنوع به این نحو راه آشتی را برای همسرتان باز میگذارید و مشکل هم سریعتر حل میشود 🍃🌸 @zendeshad

جهت برگزاری کلاس های آموزشی دوره های آموزشی ویژه متاهل ها مجرد ها مربیان دانشجویان و جهت مشاوره تلفنی در موضوعات مختلف سبک زندگی و خانواده و ازدواج و.... (لازم به ذکر است برگزاری دوره ها ویژه فعالین فرهنگی و تبلیغی با ارائه مدرک همراه خواهد بود) به آیدی زیر پیام دهید @sm_smsm

تعدادی از مخاطبین درباره برگزاری دوره‌های آموزشی سوال کردند ان شالله بعد از ماه صفر در تهران یک دوره آموزشی خوبی خواهیم داشت ویژه فعالین فرهنگی در موضوعات مختلف سبک زندگی و مشاوره و فعالیت های فرهنگی 🌺🌺

بیشتر ما  آدم های دقیقه نودیم! قدر خوبیِ کسی که عاشقمان بود را وقتی میفهمیم که چمدان به دست میرود. دقیقه نود یاد کارهایی که می‌توانستیم بکنیم و نکردیم می‌افتیم. دقیقه نود یاد حرف‌ها و کارهایی می‌افتیم که حالا مثلِ ... بخاطر گفتن و انجام دادنشان پشیمان هستیم. امّا زندگی بازی فوتبال نیست که در وقت‌های اضافی از روی شانس گل بکاریم. زندگی در همین لحظه دوست داشتن است. بخشیدن و دل کندن و مرهمِ روی زخم بودن را به لحظه بعد نگذاریم. دل خوش نکنیم به دقیقه نود، دل خوش نکنیم به وقت‌های اضافه! دلِ شکسته، عشقِ دیده نشده یک عمر هم کم است که مثل روز اولش شود. @zendeshad

#سلام_امام_زمانم❤️ روی هر لب نام زیبای تو وقتی بشکفد، زندگی گل🌸 می دهد عطر نفس های تو غوغا می کند تو بیا یابن الحسن دنیا گلستان💐 می شود. #اللّٰھـُــم_عجـــِّل‌لوَلـیڪَ_لفــَرَجـْــ @zendeshad

من مطمئنم خدایی که منو آفریده هیچوقت بی خیالم نمیشه و هیچوقت منو به حال خودم رها نمی کنه و مطمئنم یه روزی خدا صدای دلم رو میشنوه و به طرز معجزه آسایی بهم یه خبر خوب میرسونه و مطمئنم نجاتم میده و همه کارام درست میشه و مطمئنم یه روزی میرسه که با تمام وجودم فریاد میزنم و میگم خدایا شکرت بالاخره مشکلم حل شد و بالاخره بعد از مدت ها به آرزوم رسیدم ۔ ۔ ۔ @zendeshad

رقابت تا زماني پسنديده است که کار به حسادت نکشد. ❖ @zendeshad

🍃🌸 با لباس راحتی جلو مادرشوهرتون اینا ظاهر نشین.بذارین یکم رودربایستی بینتون بمونه ✅هیچوقت ارزش کارتونو با جملاتی مثل نه بابا کاری نداشت٬یا وظیفه بود پایین نیارین.یه لبخند مهربون کافیه😊 🔷👌آدم هرچی پرتذکرتر⬅️بی تأثیرتر پس به موقع چیزی رو گوشزد کنین.☝️هرچی بیشتر بگین تاثیرش کمتره 👌وقتی شوهرتون تو جمع داره صحبت میکنه بهش توجه کنین و طوری که متوجه بشه حرفاشو تایید کنین ❇️اگر شوهرتون قدر کار کردنتو نمیدونه بیشتر کاراتونو بذارین وقتی خونس انجام بدین تا به چشم خستگیتونو ببینه! 🔵همیشه چندتا لباس راحت و یا لباس خواب برا موقع خوابتون داشته باشین و حتما جلو شوهرتون عوض کنین.موهاتونو شونه بزنین و کرم مرطوب کننده به دست و پاتون بزنین. بذارین باور کنه که کنار یه ملکه میخوابه👸 🍃🌸 @zendeshad