#پروژه_زنده_شاد شماره ۱۲ از #نق زدن دست بردارید.. بررسی ها نشان می دهد که میزان صمیمیت یک زوج تا حد زیادی میزان رضایت آنها را از روابط عاشقانه زندگی زناشویی شان تعیین می کند و هیچ چیز تاکید میکنم هیچ چیز بیش از #نق_زدن، احساس صمیمیت و دلبستگی را نابود نمی کند در این سال جدید و ایام عید تصمیم بگیریم #نق_زدن ممنوع⛔️ نق زدن راه موثری نیست در پروژه زنده شاد راهی برای نق زدن وجود ندارد😊 @zendeshad

#پروژه_زنده_شاد شماره ۱۳ از #نق_زدن دست بردارید ساده ترین (والبته ناخوشایند ترین) راهکار ضد نق زدن ،آن است که سعی کنید کارها را خودتان انجام دهید.مسئولیت را خودتان بعهده بگیرید .اگر هم همسرتان بعهده گرفت به خودتان اجازه ندهید در مورد حواشی آن نق بزنید در #پروژه_زنده_شاد باید تلاش کرد نق زدن را به حداقل برسانیم😊 و این شدنی ست @zendeshad

#پروژه_زنده_شاد شماره ۱۴ راه فرار از #نق_زدن ما آدمها غالبا دچار یک عادت پنهان هستیم و اون نق زدن برای کارهایی که انجام می دهیم. ما می زنیم که چرا بیشتر از ما تشکر نمیشود .ما نق میزنیم که چرا به من توجه نکردی ما نق میزنیم که چرا نگاهم نکردی چرا گوش ندادی و چرا و چرا و چرا... یک تصمیم طلایی میتواند شما رو از این چرااا ها و نق زدن نجات دهد و آن تصمیم این است: ((از کسی انتظار تشکر یا قدر دانی نداشته باشید)) خواهید دید که چگونه پروژه زنده شادتان به سرانجام خواهد رسید @zendeshad