#مهارت_های_زندگی مهارت #ارتباطی شماره ۱ مهارت های #ارتباطی چیست؟ مهارت های ارتباطی جزء مهارت های ضروری است که هر فردی باید داشته باشد. تا در زندگی احساس خوبی داشته باشد و با انگیره و اشتیاق خاصی به زندگی ادامه دهد. به خاطر اینکه انسان موجودی اجتماعی است و برای اینکه بتواند به حیات خود ادامه دهد لازم است با اجتماع پیرامون خود ارتباط مناسبی داشته باشد. با دیکران رفتار مناسبی داشته باشد تا باهاش رفتار درستی داشته باشند و حس خوب بدهد و حس خوب بگیرد. به جرئت می توانم بگویم در میان مجموعه مهارت های زندگی، مهارت های #ارتباطی نقش بسیار پررنگی در کیفیت زندگی و میزان رضایت از آن را تعین می کند. @zendeshad

ﺑﺎ ﺳﻪ ﻧﻔﺮ ﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻡ ﺳﻮﺍﺭ ﺗﺎﮐﺳﯽ ﺷﺪﯾﻢ ﻭﻟﯽ ﮐﺮﺍﯾﻪ ﻧﺪﺍﺷﺘﯾﻢ ﺑﺩﯾﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺬﺍﺷﺘﯾﻢ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﮐﻪ ﺭﺳﯿﺪﻡ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺑﺸﯾﻢ ﻭﺍﻟﻔﺮﺍﺭ ! ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﭼﻬﺎﺭﺗﺎﻣﻮﻥ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺩﺭﺍﯼ ﻣﺎﺷﯿﻨﻮ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭ ﭘﺎ ﺑﻪ ﻓﺮﺍﺭ . ﺭﻓﺘﯿﻢﺗﺎ ﺭﺳﯿﺪﯾﻢ ﺑﻪ ﯾﻪ ﺳﺎﺧﺘﻤﻮﻥ ﺗﺎﺭﯾﮏ ﻫﯿﭽﮑﯽ ﻫﯿﭽﮑﯽ ﺭﻭ ﻧﻤﯿﺪﯾﺪ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺻﺪﺍﯼ ﺗﻨﺪﺗﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﻧﻔﺴﻤﻮﻥ ﻣﯿﺎﺩ، ﺯﺩﻡ ﺭﻭ ﺷﻮﻧﻪ ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺑﻬﺶ ﮔﻔﺗﻢ : ﺣﺎﻻ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﭼﻪ ﺣﺎﻟﯽ ﺩﺍﺭﻩ؟ ﺑﻬﻢ ﮔﻔﺖ : ﺑﺎﺑﺎ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﻣﻨﻢ ! ﻓﻘﻂ ﺑﮕﯿﺪ ﭼﯽ ﺷﺪﻩ😑 😂😅😂 #لبخند_بزن... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@zendeshad

#تجربه_روزگار صبر کردن را یاد بگیر... اگر امروز تجربه‌ی خوبی نداشتی جا نزن! فردا و فرداهایی در امتداد این مسیر هست که در دلشان برای تو تجربه‌های تازه‌ای دارند، تجربه‌هایی که می‌توانند خوب باشند. اگر امروز احساس خوبی به زندگی‌ات نداشتی، حوصله کن! قرار است احساسات بهتری را تجربه کنی و خاطرات خوب‌تری را بسازی. پایان داستانِ ما هرگز این ثانیه‌های گیج و سردرگمی نیست که خسته و ناامید، کناری نشسته‌ایم، که همه چیز را تمام شده می‌دانیم و جای خالیِ آدم‌ها و آرزوهایمان را با چند خط بغض و ناامیدی از زمین و زمانه، پر می‌کنیم. تمام این احساس‌ها و خاطرات و افسوس‌ها مقطعی‌اند. در زندگی هرکدام‌ از ما احساسات، آدم‌ها، مکان‌ها و اتفاقات خوب‌تری در انتظارند تا ما بلند شویم، حرکت کنیم و خودمان را به آن‌ها برسانیم. هرکجا که خسته شدی و تکه‌ی کوچکی از پازل نامحدود زندگی‌ات را به کل آن تعمیم دادی؛ به خاطر بیاور که این فقط جزءِ اندکی‌ست در مقایسه با کل! و تکه‌ی ناچیزی‌ست در مقایسه با پهنه‌ی بیکران دنیای تو. دنیایی که بیش از چیزی که فکرش را می‌کنی برای تو اتفاقات و تجربه‌های شیرین، کنار گذاشته. حوصله کن عزیزِ من! همه چیز به وقتش اتفاق می‌افتد، حوصله کن... #نرگس_صرافیان_طوفان‌ ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad

#پروژه_زنده_شاد شماره ۵۱ #غیبت نکنید در شماره ۵۱ گفتیم که غیبت قطعا شادی را از شما خواهد گرفت اصلا ما انسانها چرا باید حرفهای بد بزنیم؟چرا باید پشت سر دیگران دیگران حرف بزنیم؟میگن هر کسی پشت سر دیگران حرف میزنه جاش همون پشت سره!!! خوش به حال کسایی که همیشه در مورد خوبی دیگران صحبت می کنند . بررسی ها نشان می دهد مردم به طور نا خود آگاه ویژگی هایی که شما به دیگران نسبت می دهید به خود شما نسبت می دهند .یعنی اگر پشت سر دیگران بد گویی می کنید دقیقا دیگران همان عیب را به شما نسبت می دهند واگر در مورد دیگران ویژگی های خوب و مثبتی را بیان کنید دقیقا به خود شما هم آن ویژگی ها را نسبت می دهند پس سعی کنید ویژگی های خوب دیگران را بازگو کنید @zendeshad

#تجربه_روزگار “یکی از کلید های #موفقیت، داشتن نظم در انجام دادن کارهایی است که باید انجام دهید؛ حتی اگر میلی به انجامش ندارید… اما میدانید مهم هستند و باید انجام شوند.” __برایان تریسی @zendeshad

#مهارت_های_زندگی #انصاف #خانواده درباره انصاف قبلا کمی صحبت کردیم قاعده و فرمول بسیار مهمی که اگه تو زندگی رعایت بشه خیلییی از مشکلات خانواده ها بدون شک حل خواهد شد منتها مشکل اینه که با کمال تاسف دو عضو اصلی خانواده یعنی زن و شوهر انصاف و در حق همدیگر رعایت نمی کنند امام عدل و انصاف یعنی حضرت علی ع تو یک روایت زیبایی می فرماید: خودت و #خانواده ات و نزدیکانت و کسانی که به آنان علاقه داری، با مردم #منصفانه رفتار کنید و با دوست و دشمن به #عدالت رفتار نمایید. شک نکنید اگر انصاف رعایت بشه دعواها کمتر میشه بداخلاقی ها کمتر میشه اصلا خیلی از مشکلات به مرحله گفتن و بیان کردن هم نمیرسه چون هر کسی منصف باشه میگه حالا اگر فلان کار و من انجام میدادم چی؟ من ده بار انجام دادم اون هیچی نگفت حالا اونم اشتباه کرده حتما که نباید گفت و... خانم ها آقایون لطفا منصفانه #زندگی کنید 🙏 @zendeshad

🔸چطوری همیشه #شاد باشیم 🔸انسان برای #لذت آفریده شده است.. این کلیپ زیبا و دقیق را از دست ندهید🙏 #فرمول_خوشبختی @zendeshad

#مهارت_های_زندگی #مهارت_ارتباطی شماره ۲ وقتی بحث داشتن مهارتهای #ارتباطی می شود هدفمان این است که حس خوب دهیم و حس خوب بگیریم . برای اینکار اگر کاری از دستمان بر می آید انجام دهیم . همسایه از بازار بر می گردد و دستش پر است  … ؛ #کمکش کنیم!  یک تمرین برای رفع خجولی هم هست ! یک تیر دو نشان ..خرجش فقط دو کلمه است: کمک نمی خواهید؟ (البته لبخند و ارتباط چشمی را هم هنگام ادای این دو کلمه فراموش نکنید). بسیار موثر است! @zendeshad

سعی کنید هیچ وقت مادرتون رو با خرید اینترنتی آشنا نکنید، روزی سه بار از اداره پست واسمون جنس میاد😁 روزی سه بارم بابام داره کتکم میزنه😢😂 #لبخند_بزن... @zendeshad 

#قانون_شادی هرگز فكر نکنید فلان مرحله زندگی بگذرد همه چیزدرست میشود. از همه چالشها لذت ببرید هنر زندگي دوست داشتنِ مسیرِ زندگي است. @zendeshad

هنگامی که آدم ها شما را می بینند ابتدا به #لبخند شما نگاه می کنند درصد توجه آدم ها به لبخند شما 47% به چشمان شما 31% بوی شما 11% لباس شما 7% موی شما 4% است لطفا بیشتر لبخند بزنید😊 @zendeshad

صبح زیباتون بخیر🌷 امـیدوارم دراین روز زیبـا 🌷 روزگارتون پراز عشق و امیـد.. دنیاتون پر از محبت و دوستی🌷  رزقتون پر از خیر و برکـت  @zendeshad