هدایت شده از زنده شاد
سلام به شما بنده های خوب خدا
اگر تازه به مجموعه #پروژه_زنده_شاد
اضافه شده اید
خیلی خیلی خوش آمدید😊
جهت دسترسی به مطالب گذشته کانال می تونید از #هشتگ های زیر استفاده کنید
#پروژه_زنده_شاد
#خاصیت_زندگی
#مهارت_های_زندگی
#فرمول_خوشبختی
#تجربه_روزگار
#سوال_و_جواب
#بهترین_مردها
#فرزندان_شاد
و....
حتما پیشنهاد بدید،نظر بدید
سوالات خودتونو برا ما بفرستید
ما هم در غالب سوال و جواب پاسخ خواهیم داد🙏
@zendeshad
#خاصیت_زندگی
این داستان توئه که
تو رو خاص می کنه،
داستان زندگی هر کدوم از من و شما ها خودش جذابه
دست بردار از اینکه
شبیه دیگران زندگی کنی!
شبیه خودت زندگی کن،
برای خودت زندگی کن
چرا میخوایم ادای دیگران و در بیاریم
چرا همش به فکر اینیم که ببینیم بقیه چی میگن
تو حرف میگیم بقیه مهم نیستند
ولی تو عمل دقیقا اونی هستیم که بقیه میخوان
خب مگه میشه این زندگی #شادی توش بیاد
مگه میشه این زندگی آروم باشه
خودتون باشید
فقط خودتون...
راه را گم نکنید...
@zendeshad
زنده شاد
#فرزندان_شاد یکی از موثر ترین راه های تقویت کردن سلامت روانی و احساسی کودکان داشتن روابط گرم و صمی
#فرزندان_شاد
از فرزندان گفتیم
آره متاسفانه تو بعضی از خانواده ها هیچ به حس و علاقه بچه ها توجه نمی شود .
مثلا کودکی با عشق و علاقه تمام به خیال خودش نقاشی می کشد
کاغذ را خط خط می کنه .میاد جلو میگه ببین نقاشی کشیدم
ببین قدم بزرگ شده
ببین ورزش بلدم
ببین بازی بلدم....
اینجا پدر و مادرها چه می کنند؟
یا با یک لبخند ساده ده ثانیه ای صرفا تایید می کنند
یا اصلا هیچ توجهی نمی کنند و بی خیال رد می شوند
یا حوصله می کنند و کمی وقت می گذارند و اشتیاق بچه رو تشویق می کنند
که اگر اینکار انجام گیرد
قطعا هم شما و هم فرزندتان برنده است
اگر شما(زوج)الان حال و حوصله و انگیزه کافی برا خیلی از کارها نداری
اگر ایده و برنامه قشنگی می بینی عکس العمل نشان نمی دهید
بخش زیادی ریشه در کودکی خود شما دارد که برای علاقه شما توجه نشان نداند
پس شما تلاش کنید تا نتیجه را برعکس کنید
شما می توانید🙏
@zendeshad
روز قیامت بعضیها
به خدا می گویند:
خدایا ما را به دنیا برگردان
تا بهتر عمل کنیم.
خدا می گوید :هر روز تو را برگرداندیم.چه کردی؟
فرصتارو نسوزونید. خوش اخلاق باشید.
@zendeshad
#پروژه_زنده_شاد
شماره ۳۹
علایق شما چیست؟
بسیاری از اوقات پیش اومده از کسی که بی حاله،شاد نیست،حوصله نداره ،یا به هر دلیلی مشکلات تو زندگیش داره ازش پرسیدیم
به چه چیزهایی علاقه دارید؟
سرگرمی هاتون تو زندگی چیه
جذابیت های شخصی خودت چیه؟
تو بیکاری ها چیکار میکنی؟ و... از این دست سوالات
جوابی که متاسفانه شنیده شده این بود:
نمی دونم،
نمیدونم به چی علاقه مندم
هیچی ...بیکار....
از مهم ترین چیزهایی که باعث شادی شما خواهد شد
انجام دادن علایق شخصی شماست
یه فهرست تهیه کنید
ببینید به چه چیزهایی علاقه دارید
مهم نیست که میشود انجام بگیرد یا نه
مهم نیست که پول انجام دادنش را دارید یا نه
فقط بدونید به چه چیزهایی علاقه دارید
برا اینکه تمرین کنیم و یه کم حال و هوا هم عوض بشه
یه مسابقه میذاریم
از همین الان تا یک ساعت دیگه
علاقه هاتونو بنویسد برام بفرستید
تا ده تا باید بنویسید
فقط لطفا علاقه های واقعی تونو بفرستید😊
راس ساعت ۴ مسابقه تمام خواهد شد
و بلافاصله قرعه کشی انجام خواهد شد بین کسانی که فرستاده باشند
منتظریم🙏
@zendeshad
زنده شاد
#پروژه_زنده_شاد شماره ۳۹ علایق شما چیست؟ بسیاری از اوقات پیش اومده از کسی که بی حاله،شاد نیست،حوصل
🌹ممنون از کسانی که در مسابقه ما شرکت کردند
به قید قرعه به یک نفر شارژ ده هزار تومنی اهدا خواهد شد🙏🌹
#تجربه_روزگار
آنقدر #قوی باشید که هیچ چیز"ذهنتان"را به هم نریزد
به همه با #لبخند نگاه کنید
برای ناراحتی"صبور"برای ترس"قوی"و در برابر،خشم"متین"باشید
خواهید دید که به بسیاری از چیزهایی که میخواهید خواهید رسید
@zendeshad
زنده شاد
#پروژه_زنده_شاد شماره ۳۹ علایق شما چیست؟ بسیاری از اوقات پیش اومده از کسی که بی حاله،شاد نیست،حوصل
🔻برنده مسابقه ما🔻
تعداد ۲۰ نفر در مسابقه شرکت کردند که به قید قرعه یک نفر برنده ما شد🙏
#تجربه_روزگار
باشکستن پای دیگری مابهترراه نمیریم
باشکستن دل دیگری ماخوشبخت ترنمیشیم!
بدانیم اگردلیل اشکی بشیم باکسی طرف نیستیم،
با #خداطرف هستیم
@zendeshad
#فرمول_خوشبختی
پنج راز طلایی آرامش
_ قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد .
_مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند .
_از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم .
_ کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم .
_ دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
میخواید تو این ماه #زیبا
خدا به شما چهره محبت آمیز داشته باشه؟
خدا به دیده رحمت بهتون نگاه کنه؟
راه حلشو بگم؟
نماز زیاد بخونیم؟
روزی چند جز ختم قرآن داشته باشیم؟
زیاد ذکر بگیم؟
کار خیر کنیم؟
صدقه بدیم؟
کدوم و انجام بدیم؟
چه کنیم خدا به دیده مهر و محبت به ما نگاه کنه؟
جواب:
آقا رسول الله تو یه روایت زیبایی فرموده:
وقتی مرد به زن خود با #محبت
می نگرد و زنش نیز به او با #مهر نگرد، خداوند به دیده ی #رحمت به آن ها نگاه می کند.🙏
@zendeshad
#خوشنودی_خدا
چقد دعای روز نهم زیباست
بسم الله الرحمن الرحیم
اَللّهُمَّ اجْعَلْ لی فیهِ نَصیباً مِنْ رَحْمَتِكَ الْواسِعَتِ وَاهْدِنی فیهِ لِبَراهینِكَ السّاطِعَتِ وَخُذْ بِناصِیتی اِلی مَرْضاتِكَ الْجامِعَتِ بِمَحَبَّتِكَ یا اَمَلَ الْمُشْتاقین
خدایا قرار بده برایم در آن بهره ای از #رحمت فراوانت
و راهنماییم کن در آن به برهان و راه های #درخشانت
و بگیر عنانم به سوی رضای همه جانبه ات
به دوستی خود ای آرزوی مشتاقان
تو خط اول میگیم خدایا تو رحمتت فراوونه
رحمت خدا که حد و مرز نداره
خدایا برا منم از اون رحمتت قرار بده
خط دوم میگیم خدایا تو مسیر درخشان و روشن خودت من و هدایت کن
چقدر زیباست
اره مسیر خدا ،مسیر درست و روشنیه
مسیر گمراهی نیست
و خط سوم
خدایا عنان من و به سمت خوشنودی خودت قرار بده
به به
عجب جمله قشنگی
چه چیزی بالاتر از خوشحالی وخوشنودی #خدا
ان شاءالله همه ما مصداق این دعاهای قشنگ باشیم🙏
@zendeshad
#پروژه_زنده_شاد
شماره ۴۰
#تفریح کنید...
یکی از چیزهای مهمی که هم باعث شادی در زندگی می شود و هم احساسات خوب را ایجاد می کند #تفریح است .
اینکه ما زمانی را به تفریح اختصاص دهیم .
پژوهش ها نشان داده که داشتن تفریح منظم عامل مهمی برای داشتن یک زندگی #شاد است .افرادی که تفریح می کنند بیست برابر دیگران احساس شادی می کنند .
#سوال:
تفریح چیست؟
چگونه تفریح کنیم؟ تفریح آیا به این معناست که برویم پارکی،
جنگلی،یا هر مکان تفریحی دیگر تا شاد شویم؟
آیا تفریح صرفا به این معناست که از خانه بیرون رویم و تفریح کنیم؟
در شماره های بعدی #پروژه_زنده_شاد
خواهیم گفت که چطور می شود تفریح کرد و اساسا تفریح یعنی چه....
@zendeshad
#بهترین_مردان
#بهترین_زنان
آدم سالم کیست؟
روان شناسی در جواب اين سوال میگوید :
آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده!
بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه!
بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!
بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!
بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه!
@zendeshad
#خاصیت_زندگی
آدمای #خوشحال روی چیزایی که دارن
تمرکز میکنن
و آدمای #ناراحت روی
چیزایی که از دست دادن.
اگه یه نگاه ساده به زندگیمون کنیم میبینیم که خیلی چیزها داریم
که میشه باهاشون خوشحال بود
بشمارید...
یک:
همین که الان سالمی و داری پیام ها رو میخونی
دو:
همین که زنده ایم و داریم نفس می زنیم
سه:
همین که چشمات سالمه و داری می بینی
چهار:
همین که دستانت سالمه و گوشی به دستی
پنج:
همین که گوشت می شنوه
بچرخید...
شما هم پیدا کنید..
کلی نعمت دور و برمون هست که غافل ایم و خبر نداریم 🙏
@zendeshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویژه برنامه #به_همین_سادگی
موضوع:
ویژگی های حضرت خدیجه س
به مناسب وفات این بانوی بزرگ
کارشناسان:
حجت الاسلام میرزاده
حجت الاسلام پورعلی
@zendeshad
#مهارت_های_زندگی
شب وفات حضرت خدیجه است
چقدر زندگی این بانو آموزنده است
چقدر نگرش و نگاه این بانو قشنگ است
ایشان دلیل انتخاب پیامبر به عنوان همسر خود را این چنین ذکر می کند:
ای پسر عمو، من به خاطر خویشاوندی، #شرافت تو در بین مردم، #امانتداری، #خوش خلقی و #راستگویی ات به تو تمایل پیدا کردم.»
غیر از خویشاوندی به چهار ویژگی دیگری که دلیل انتخاب حضرت خدیجه بوده است خوب دقت کنید:
شرافت ، امانت داری، خوش خلقی، راستگویی
چهار صفتی که هیچ کدام مادی نبوده است
@zendeshad
بر تو میبالد محمّد
بر تو مینازد حجاز
با محمّد خواندهای
پیش از شب بعثت، نماز
مـادر زهرا ! سلام الله
بر جان و تنت
یازده خورشید سر زد
از سپهر دامنت
وفات حضرت
خدیجه (س) تسلیت باد🥀
@zendeshad
#فرمول_خوشبختی
چیزی که انسانها ندارند هوش و نیرو
نیست،
همهی انسانها این دو را دارند.
اما چیزی که بسیاری از آنها ندارند اراده
است...
و چه زیبا فرموده حضرت علی (ع)
ارزش و اندازه هر کس به مقدار #همت اوست
هر کی تلاش کنه،زحمت بکشه،به اون چیزی که میخواد میرسه
ساختن زندگی خوب هم با تلاش امکان پذیره🙏
@zendeshad
زنده شاد
#فرمول_خوشبختی چیزی که انسانها ندارند هوش و نیرو نیست، همهی انسانها این دو را دارند. اما چ
#سوال_وجواب
هر کاری که میخوام انجام بدم نمیتونم،
تصمیم میگیرم انجام بدم ولی نمیشه
نهایتش شروع کنم
ولی زود خسته میشم و نمیتونم ادامه بدم
پاسخ:
یکی از چیزهای مهمی که شادی و از زندگی ما بیرون میبره همین حالته
کدوم حالت؟
اینکه کاری و شروع کنیم بعد انجامش ندیم
یا تمومش نکنیم
بسیار بسیار این حالت بر روحیه آدم اثر منفی داره
قطعا نشاط و از بین می بره
چون آدم فکر میکنه دیگه هیچ کاری از دستش بر نمیاد ولذا روحیه منفی ایجاد میکنه
یکی از دلایلی که باعث میشه این حالت به وجود بیاد اینه که در بعضی از مواقع ما رو کار مورد نظر فکر نمی کنیم
ما آدمها اشتهاهای کاذب فراوانی داریم
هر چه به ذهنمون میاد فکر می کنیم درسته و میخوایم انجام بدیم
شروع میکنیم بعد می بینیم نمیشه
خسته میشیم
بی روحیه میشیم
ولذا اولین نکته اینه که حتما رو کارهایی که میخوایم انجام بدیم #فکر کنیم 🙏
@zendeshad
#پروژه_زنده_شاد
شماره ۴۱
منظور از تفریح چیست؟
در شماره قبلی گفته شده که تفریح یکی از موارد مهمی ست که باعث شادی در زندگی می شود
حال سوال این است تفریح به چه معناست؟
در لغت نامه علامه دهخدا تفریح در اصطلاح اینگونه تعریف شده است:
#تفریح در لغت به معنای فرح و خوشی و عیش و تماشا و تفرج و گشت و لهو و بازی میباشد. و در اصطلاح به اعمالی گفته میشود که توسط افراد در زمان فراغت انجام میگیرد و باعث بازگشت شخص به حال تعادل و طبیعی میشود. تفریح در واقع شامل آن دسته از فعالیتها میشود که افراد آنها را برای خودشان، برای شوخی، سرگرمی، برای بهبود خود یا برای اهدافی که خودشان تعیین میکردهاند انتخاب میکنند. نه به خاطر سود و منفعتها یا اهدافی که جامعه برای ایشان تعیین مینماید. در واقع تفریح، همان #وقت آزاد نیست؛ برای مثال بعضی مردم وقت آزاد زیادی دارند، اما نمیدانند چگونه از آن استفاده کنند و آن را تفریح تلقی میکنند. اما برای تفریح، داشتن وقت آزاد ضروری است.
@zendeshad
#فرزندان_شاد
سعی نکنید کودک تان را وادار به خوشحال کنید
شاید کمی دور از عقل به نظر برسد اما بدانید که بهترین راه برای اینکه کودک تان را مدام شاد ببینید این است که دست از فراهم کردن شادی های زود گذر بردارید. بانی هَریس نویسنده ی کتاب ” وقتی که کودکان شما را عصبانی می کنند چه باید کرد ” و بنیان گذار انجمن کور پَرنتینگ ( میزان تاثیر روابط والدین بر روی عملکرد کودک ) در پیتربورگ در این باره می گوید:
” اگر هر چیز که کودک مان می خواهد را برای او فراهم کنیم او یاد می گیرد که خواسته هایش همواره به راحتی برآورده می شود اما در دنیای واقعی انتظار دیگر در پیش روی است. “
@zendeshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شادی چیه؟
این کلیپ زیبا از استاد الهی قمشه ای را از دست ندید...
@zendeshad
#فرمول_خوشبختی
#لبخند_بزن...😊
ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﺎﻥ ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ:
ﺍﮔـﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘـﺶ ﺩﺍﺭﯼ
ﺭﻭﺑـــﺮﻭ ﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨـــﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ ﻋﺸــﻘﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴــــﺎﺱ ﮐﻨﺪ.
ﺍﮔـﺮ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ ﻗﺪﺭﺗـﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴـﺎﺱ ﮐﻨﺪ.
ﺍﮔﺮ ﺑﺎ شخصی ﮐﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺗﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺭﻭﺑـﺮﻭﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨــﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ ﺍﺣﺴـﺎﺱ ﭘﺸﯿﻤـﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ.
ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻏﺮﯾﺒﻪﺍﯼ ﺭﻭﺑـﺮﻭ ﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺨــﻨﺪ ﭘﺎﺳﺨـــﺖ ﺭﺍ ﺩﻫــﺪ.
لبخندتو ، ﺭﻣﺰ ﻣﻮﻓﻘﯿـﺖ ﺗﻮﺳـت 😊
@zendeshad