❣دوست داشتن خود نهایت سپاسگزاری , فروتنی و پذیرش و قدر شناسی از خداوند است . این بدان معناست که ؛ "" خدایا راضیم به آنچه آفریدی و سپاسگزارم "" من مأمورم و مأموریتم مراقبت از جسم و جانی است که تو بمن عطا نمودی . " سپاس خالق بزرگ که این هدیه جسم و جانم را بمن عطا کردی" 🍃🍃🍃 شبتون خدایی و پر از آرامش🙏💎 🌺•❥•♡ @zendeshad♡•❥•

➕پیش از آنکه دنیا شما را به سلیقه خودش تغییر دهد شما دنیا را به سلیقه خودتان تغییر دهید... روز از نو... زندگی از نو... همه چیز از نو... ❖ @zendeshad

داشتن باور مثبت همچون اب دادن به یک دانه است.. در ابتدا چیزی مشخص نمیشود ولی بعد از مدتی میوه باور مثبتتان را خواهید دید. ❖ @zendeshad

🍃🌸🍃 💞 هرگز با حرف‌هاي‌تان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد. 💞مردها به اينكه قوي‌تر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد. 💞 از گفتن خاطرات روابط عاشقانه شكست خورده‌تان براي شريك زندگي‌تان خودداري كنيد. 💞 براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگوييد. 🍃🌸🍃 @zendeshad

#فرزند_پروری ✅ تصور کنید فرش خانه تان آتش گرفته و شما دو لیوان در دست دارید؛ اولی آب و دومی نفت، کدام لیوان را روی آتش خالی می کنید؟ داد زدن، تهدید کردن، تمسخر، توهین و تحقیر کردن، انتقاد کردن، کتک زدن، قهرکردن و محروم کردن کودک مانند لیوان نفت دردست شما باعث شعله ور شدن آتش خشم شما و فرزندتان خواهد شد . اما همدلی، درک متقابل، احترام، عشق، گوش دادن، آموزش دادن امیدوار بودن، آرام بودن، مدیریت رفتار خود را داشتن همان لیوان آبی است که نه تنها آتش را خاموش می کند، که به شما توانایی حل مشکلات را خواهد داد . فراموش نکنید شما قدرت انتخاب دارید. لیوان آب را انتخاب می کنید یا لیوان نفت را ؟ @zendeshad

❖ همیشه چشمی که قشنگه پاک نیست 🍃🌻 ولی چشمی که پاکه همیشه قشنگه... "پاکترین نگاه ها" مال پاکترین چشم هاست و پاک ترین چشم ها مال پاک ترین دل هاست..🍃🌻 ❖

عالم همه قطره اند و دریاست حسین (ع) خوبان همه بنده اند و مولاست حسین (ع) ❖ @zendeshad

🌷 👈 آیین مادرشوهر داری خانما هر کسی یه رگ خوابی داره، هوشمندی یه زن به پیدا کردن این رگخواب در همسرش و خانواده ی همسرشه . . . . 💙 بهترین راه ورود به قلب آقا پسرهایی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن. ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست... 🤦🏻‍♀ خانما شما با شکایت های وقت و بی وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون از مهر مادری کم نمی کنید اصلاااااا 🙅🏻 مگه اگه همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون ؟؟؟ 🤷🏻‍♀ با اینکار اون چیزی که از دست می دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست ... فقط همین 🍃🌸🍃 @zendeshad

🌷 #همسرداری اگر میخاین همسرتون زیاد باهاتون حرف بزنه👈👈👈👈 وقتی همسرتون یه چیزی رو براتون تعریف میکنه 👈🏻 خییییلی با اشتیاق و علاقه بهش گوش بدید و طوری نشون بدید که حرفاش خیییلی براتون جذاب و هیجان انگیزه... 👈🏻 سعی کنید حتما حتما تو چشماش نگاه کنید وقتی داره صحبت میکنه و اینجوری نباشه که اون برای خودش صحبت کنه و شما یه طرف دیگه را نگاه کنید و یا حواستون به یه جای دیگه باشه و یا مشغول کار خودتون باشید... 👈🏻 از یه سری کلمات و آواها استفاده کنید موقعی که دارید به حرفاش گوش میدید ✔ مثلا: ⇦ آها... ⇦ عه چه جالب... ⇦ جدی؟؟؟ ⇦ وای چه باحال... ⇦ بعدش چی شد؟ ⇦ عجب... ⇦ که اینطور... 🍃🌸🍃 @zendeshad

گله نکن... ناشکری نکن ... خدا حکمت همه کارها رو میدونه فقط مرتب بهش بگو : ای که مرا خوانده‌ای راه نشانم بده♥️ @zendeshad

پروردگارا به من دانشی ببخش تاروياےهيچکس رانابودنکنم وبراےقلب،تمامےانسانها ارزش قائل شوم تابزرگترشدنم به انسانترشدنم معنا دهد شبتون آروم🌹 •🍃🌸 •❥•♡ @zendeshad♡•❥•🌸🍃• ─┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅─

آدمهای مهربان زیادی را میشناسم ڪه هر بار سفارش میڪنند مراقب خودت باش ... اما مهربان تر از آنان خداوندی است ڪه میگوید: خودم مراقبت هستم.... @zendeshad

گاهی در شرایطی هیچ کاری نکردن، بهترین کار ممکن است... (صبر ) یک اصل مهم در شاد زندگی کردن است... هر کس از این نعمت بهره داشته باشد هم موفق است وهم شاد... صبوربودن راتمرین کنیم ... ❖ @zendeshad

#مهارت_های_زندگی مردها دوست دارند همسرشان به آنها انرژی دهد؛ حتی اگر خودشان فردی آرام باشند! شاد باشید و شوخ‌طبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید. زنان و مردان شوخ‌طبع زندگی زناشویی و ازدواج موفق‌تری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند...! تفریحات مختلف را با هم تجربه کنید. سعی کنید بیشتر در اجتماع و کنار هم حاضر باشید، قرار بگذارید وقتی با هم بیرون می‌روید برنامه‌ای برای شاد کردن هم داشته باشید @zendeshad

#آقایان_بدانند ‍هرگز زنت را تحقیر نکن چون بار بیماری اش را سالها باید به دوش بکشی. هرگز به زنت بی اعتنایی نکن چون سالها باید بی توجهی اش را تحمل کنی. هرگز به زنت پرخاش نکن. چون سالها سکوت مرگبارش را باید طاقت بیاوری. هرگز از محبت به روح او غافل نباش. چون سالها باید در بستری سرد بخوابی. هرگز او را مقابل دیگران کوچک مکن. چون به بزرگی یاد کردن از تو را فراموش میکند. هرگز نقص هایش را بازگو نکن چون از تو در نهان متنفر خواهد شد.  هرگز انتقاد و شکایت او را مسخره نکن. چون از تو برای همیشه ناامید میشود. هرگز به رویاهایش نخند‌ اگر نمیتوانی برآورده شان کنی چون یا افسرده میشود و اگر شهامت داشته باشد خودکشی میکند. هرگز زنت را اسیر خانه و فرزند نکن. چون اینگونه او را بیصدا کشته ای و فقط قانون تو را مجرم نمیداند.  خود را با زنت برابر بدان در همه چیز وگرنه فرقی با یک زندانبان نخواهی داشت. @zendeshad

💢روز پزشک مبارک قرآن کریم: هر كس‏، انسانى رااز مرگ رهايى بخشد، چنان است كه گويى همه مردم را زنده كرده است... (آیه 32 از سوره مائده) 1 شهریور بزرگداشت ابو علی سینا و روز پزشک

🌷 دلم گرم میشود وقتی میگویی : مواظب خودت باش اما جانم تازه میشود وقتی میگویی : خودم مواظبتم 😍😘💕❣💕🍃 🍃🌸🍃 @zendeshad

🍃🌸🍃 اکثر مشکلات زناشویی از رختخواب بلند میشود رابطه جنسی سالم می تواند به عنوان چسب زندگی عمل کند و خیلی از تعارضات و تنش های بین زن و شوهر را کاهش بدهد. آمارها نشان می دهد که خیلی از طلاق ها به دلیل عدم رضایت جنسی است. وقتی که زن و شوهر نتوانند نیازهای همدیگر را برطرف کنند زودرنج و شکننده می شوند. زود از کوره در می روند. به کوچکترین مسئله گیر میدهند ولی اگر این نیاز ارضا شود؛ زوجین یک احساس سبکی دارند که موجب تخلیه هیجانی آنها می شود و انرژی مضاعف می گیرند. به راحتی از کنار عیوب همدیگر رد میشوند و همدیگر را با تمام نقایص دوست دارند. برای زن رابطه عاطفی مقدمه رابطه جنسی است ولی برای مردان رابطه جنسی مقدمه رابطه عاطفی است. یعنی مرد به دلیل اینکه نیاز جنسی اش برطرف شده محبت بیشتری به همسرش می ورزد. 🍃🌸🍃 @zendeshad

❖ قوی بودن را یاد بگیر که وقتی لغزش های پر تلاطم این زندگی ،تو را ، روانت را آرامشت را به یغمای بی پایان میبرد مثل کوه بزرگ و سنگین پشت خودت بایستی... که وقتی از جبر زمانه ؛ دست خودت را بگیری و مردانه بلند کنی! قوی بودن را یاد بگیر ... هیچکس در این دنیای خاکی دلش برای تو و لحظه های به هدر رفته ات نمیسوزد ! که وقتی سراغی ازشان نگیری ککشان هم نمیگزد که روزی کسی بود که خوب بود ...! قوی زندگی کردن را یاد بگیر ... که وقتی متلاطم از تمام روز های از دست رفته هستی ، خودت را بلند کنی چای قند پهلویی درست کنی و تمام ناملایمات را از تارو پودت پاک کنی ....🍃🌼 💕🌸🍃💕🍃🌸 💖•❥•♡ @zendeshad♡•❥•

#ببینید مچ گیری یا دست گیری حجت الاسلام #پورعلی @zendeshad

عاشقانه زندگی کن خوشبختى جایش همینجاست کنار تو ... نگذار زندگى از مقابل چشمانت بگذرد و تو فقط نظاره گرش باشى زندگى را زندگی کن.. 🎙 : جهان ، جاده عشق •🍃🌸•❥•♡ @zendeshad♡•❥• 🌸🍃• ─┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅─ طبیعت ❤️

❖ زندگی "وقت کمی" بود🍂🌷 و نمیدانستیم همه تغییر دمی بود و نمیدانستیم "حسرت رد شدن" ثانیه های کوچک.... فرصت محترمی بود و نمی دانستیم "عمر ما" جمله به سر رفت و به قول سهراب آب در یک قدمی بود "" نمیدانستیم""....... 🍂🌷 ❖ @zendeshad

توقع بیجا آغاز همه رنجهایی است که ما می بریم... @zendeshad

🚹 آقايان بخوانند همیشه عکسی از همسر و بچه هایتان در کیف خود یا روی میزتان داشته باشید. گاهی برای او چایی بریزید و هر وقت چایی به دست تان داد (تماشایش) کنید. فرصت به او بدهید که گاهی خودش را لوس کند، اجازه دهید گاهی شما را به جای پدرش بگیرد. نزد او از زنان دیگر تعریف نکنید، حسادتش گل می کند از گفتن کلمه (دوستت دارم) غافل نشوید، اگر سخن دل را به زبان بیاورید، مقبول تر می افتید. نگویید چون می داند که دوستش دارم پس لازم نیست آن را به زبان بیاورم، زن ها با مردها فرق دارند. لمس کردن، در آغوش گرفتن و نوازش کردن را (عشق ورزی) می گویند، این کارهای هستی بخش را با کلمه دوستت دارم در آمیزید. @zendeshad

🍃🌸🍃 خانه ی نا آرام با سروصدای زیاد و نامرتب بیشتر از هر چیز دیگر مرد را فراری می دهد و برعکس یک محیط آرام و دلچسب در خانه, مرد را به سوی خود جلب می کند. زنان موفق حداکثر وسایل #آسایش را به همسر خود اختصاص می دهند, به طوری که مرد احساس می کند این راحتی و لذت را خارج از خانه به هیچ وجه نمی تواند به دست بیاورد. 🍃🌸🍃 @zendeshad